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2026人資長論壇 聚焦永續競爭力新解方 台大名醫陳晉興推肺腺癌早篩 助攻企業守護人才
政治社會

2026人資長論壇 聚焦永續競爭力新解方 台大名醫陳晉興推肺腺癌早篩 助攻企業守護人才

在高齡化加速、缺工壓力持續升溫的時代,企業如何留才、育才,甚至重新定義「人才」價值,成為當前最迫切的課題。由今周刊主辦、第四屆「2026人資長論壇」,4月29日於國立陽明交通大學光復校區登場,以「AI新世代:人才永續新篇章」為主軸,匯聚產官學界重量級講者,共同探討企業如何在科技與人口結構劇變中,打造更具韌性的競爭力。

日期:2026-04-29

最後的孝順與祝福  放手讓長輩去做神仙
健康

最後的孝順與祝福  放手讓長輩去做神仙

當95歲的阿公因骨折躺在急診室,是要拚一次風險極高的手術,或接受生命自然走向終點?面對沒有標準答案的選擇題,家人該思考的,未必是延長生命,而是減少痛苦。

日期:2026-04-29

英國「終身禁菸令」台灣要跟進嗎?09年後出生不得買菸全球首見!打造無菸世代?衛福部石崇良這樣說
國際總經

英國「終身禁菸令」台灣要跟進嗎?09年後出生不得買菸全球首見!打造無菸世代?衛福部石崇良這樣說

今周刊編按:英國議會近日正式通過《菸草和電子煙法案》,依法規定,凡於2009年1月1日(含)之後出生的青少年,將被終身禁止買菸,旨在打造全球首個「無菸世代」,預計待國王查爾斯三世御准後生效。台灣是否跟進?衛福部長石崇良周四(4/23)表示,菸品的確是公認的致癌物,近年來,除英國外,紐西蘭亦有相關禁菸政策;反思台灣在過去菸害防治上表現不錯,成人吸菸率已大幅降低,同時也制定禁菸場所等各項管制措施,成效顯著。至於是否效仿世代禁菸的規定,仍需進行社會討論凝聚共識,將交由國健署進一步研議。

日期:2026-04-27

負重行走是什麼?比走路多燃燒3倍熱量!1年瘦23公斤、體脂半年25%→15%...背多重、走多遠、姿勢全攻略
健康

負重行走是什麼?比走路多燃燒3倍熱量!1年瘦23公斤、體脂半年25%→15%...背多重、走多遠、姿勢全攻略

編按:本書作者麥可.伊斯特在北極待了33天,每天背著13.5~36.5公斤的背包行走。他發現,這項看似簡單的運動,不僅提升體能、強化肌力,連心理狀態也一起變好,讓他從此開始著迷「負重行走」。研究指出,獵人在野外狩獵全程背著9~36公斤在戶外行走,短短12天內,體脂降14%、壞膽固醇降29%。這項運動門檻低、成本低、相較跑步,受傷機率少6倍,對中高齡甚至銀髮族都相對友善,被視為不去健身房的最佳替代方案。

日期:2026-04-22

還海行動》復育海草、紅樹林  打造最強減碳利器  往海裡「種樹」!藍碳接上淨零最後一哩路
政治社會

還海行動》復育海草、紅樹林 打造最強減碳利器 往海裡「種樹」!藍碳接上淨零最後一哩路

藍碳方法學正式上路,企業正在復育海草、紅樹林來吸碳,打造「藍碳倉庫」 。全球藍碳經濟預估在十年內突破百億美元,「藍碳台灣隊」要將哪些成功經驗,輸向國際?

日期:2026-04-22

台股進入通膨時代
台股

台股進入通膨時代

2026年,很可能是影響台灣與世界走向的關鍵一年。地緣衝突加劇、全球秩序重組之際,台灣股市卻在資本市場與產業實力推動下,創下前所未見的新高度。

日期:2026-04-22

提前退休=提早失智?為什麼很多人沒工作就變健忘?台大權威醫揭:40歲開始還不晚!12個習慣防大腦退化
健康

提前退休=提早失智?為什麼很多人沒工作就變健忘?台大權威醫揭:40歲開始還不晚!12個習慣防大腦退化

​越來越多的醫學及公共衛生學的證據顯示,有許多潛在可以改變的失智症危險因子。2017《刺胳針》的「失智症預防、介入、照護委員會」,發布了低教育程度、高血壓、聽力障礙、抽菸、肥胖、憂鬱、缺少運動、糖尿病以及缺乏社交等9個潛在可改變的失智症危險因子。同樣的委員會在2020年又增加了過度飲酒、頭部外傷、空氣汙染三個可改變的危險因子。綜合來說,這12個可改變的危險因子,大約造就了全世界40%的失智症;理論上來說,改變這12個危險因子,就能夠預防或延緩失智症的發生。

日期:2026-04-21

「走對」比「走久」更重要!83歲教授每天15分鐘「防失智散步術」:3訣竅練肌肉、健心肺,大腦更靈活
健康

「走對」比「走久」更重要!83歲教授每天15分鐘「防失智散步術」:3訣竅練肌肉、健心肺,大腦更靈活

步行不只是單純的移動方式或走路,更是維持大腦年輕的重要關鍵。83歲仍活躍於教學與演講的日本健康學者石田良惠教授透露,自己保持大腦靈活與身體硬朗的祕訣,就是在於每天堅持15分鐘的「防失智散步術」。她表示,與其追求長時間運動,「會不會走路」比「走多久」更為重要,該怎麼走,有3大訣竅。

日期:2026-04-18

李乾龍座車被裝追蹤器都是「賴清德陰謀」?國民黨竟認不出防丟定位器...趙堃成:不要挑戰民眾智慧
政治社會

李乾龍座車被裝追蹤器都是「賴清德陰謀」?國民黨竟認不出防丟定位器...趙堃成:不要挑戰民眾智慧

國民黨指空賴清德政府在國民黨副主席李乾龍座車安裝追蹤器,結果警方證實這是「防丟定位器」,根本是烏龍一場,看到媒體上批露的「追蹤器」照片,不禁莞爾。難道第一大在野黨黨務高層看不出這是AirTag或類似的定位器嗎?

日期:2026-04-17