編按：沒有背景、沒有依靠、沒有安全感，冰蹦拉如何從一個深陷焦慮的月光族，28歲買房、31 就滾出千萬身家？她毫不藏私地揭露了練就「富貴體質」的關鍵。她不僅自創了一種聽起來有點狠、執行起來更可怕的「搶劫自己理財法」，更在與理專、保險業務員的交手中，學會如何將保險從「開銷」轉化為「資產停泊站」，甚至在忙碌的斜槓生活中，意外幫自己多存下了200萬台幣。
日期：2026-06-18
編按：本文作者吳佳駿（小吳醫師）身為急診醫師，長年站在生死第一線，看過太多家庭在意外發生後瞬間崩解，原因是「從來沒有準備」，保險放在哪裡沒人知道、重大醫療決定沒談過、重要關係沒有說清楚，甚至連一句想說的話，都來不及留下。本文來自急診室醫生的深刻體認，從急診室的真實案例，讓你掌握生死之交的關鍵重點，傳承不只是金錢，更不是等賺夠、退休再說，而是把混亂變成有序的愛。
日期：2026-06-18
隨著新加坡—柔佛捷運系統預計於明年初正式通車，新加坡與馬來西亞柔佛之間的交通時間將大幅縮短。一個結合醫療服務、健康管理與休閒觀光的新興產業聚落，正在柔佛快速成形。
日期：2026-06-18
高股息ETF近期再度成為市場焦點。隨著00919最新一季配息提高至1元，0056同樣配出1元，00878則配出0.66元，不少投資人開始關心：如果用這3檔ETF組成「月月配」現金流，每月想領1萬元、3萬元、5萬元，需要準備多少本金？又該買到幾張，才不容易被扣到二代健保補充保費？
日期：2026-06-18
今周刊編按：美伊雙方都簽了！據CNN報導，美國與伊朗已透過電子方式簽署諒解備忘錄(MOU)，內容條款包含啟動60天內的談判，並將重點放在荷姆茲海峽、核武原料等，14點全文內容包括：1. 美國與伊朗及其盟友立即並永久終止所有戰線的戰爭，包含黎巴嫩戰線，並承諾以後將不會對彼此發動任何戰爭或軍事行動。2. 美國及伊朗承諾及尊重彼此的主權和領土完整，並避免干涉對方內政及相關事務。3. 美國及伊朗承諾，於最多60天內進行談判並達成最終協議，但經雙方同意後可延長。4. 諒解備忘錄一經簽署，美國立即著手解除對伊朗的海上封鎖，將在30天內恢復交通，並在最終協議簽署的30天內將軍隊撤離伊朗週邊區域。5. 諒解備忘錄一經簽署，伊朗須確保商船在60天期限內免費且安全地在波斯灣至阿曼海之間通行，並在30天內展開排除水雷的工作。6. 美國承諾與區域夥伴合作投入至少3000億美元用於伊朗重建及經濟發展，執行機制將在60天內敲定，作為最終協議的一部分。7. 美國承諾終止對伊朗的一切制裁，包括聯合國安理會、國際原子能總署理事會的決議。8. 伊朗重申其不會製造核武器，並在最終協議中決議濃縮材料的處置等相關事項。9. 在達成最終協議之前，美國及伊朗雙方將維持現狀。10. 美國承諾，在諒解備忘錄簽署後到制裁解除前，美國財政部將對伊朗原油、石油產品及其衍生品的出口，以及所有相關服務包含：銀行交易、保險、運輸等發放豁免。11. 美國承諾在諒解備忘錄生效後，開放伊朗被凍結或受限的資金及資產。12. 美伊同意建立執行機制，以監督諒解備忘錄及最終協議的執行狀況。13. 本諒解備忘錄簽署後，在開始實施第4、5、10、11條且持續落實的情況下，美伊將就其他條款展開最終協議談判。14. 最終協議將透過具約束力的聯合國安理會決議予以認可。
日期：2026-06-18
面對生成式 AI 快速發展，企業關注的焦點已從「是否導入 AI」，逐漸轉向「如何讓 AI 真正創造價值」。對此，深耕資訊服務市場多年的康和資訊，日前攜手 IBM 舉辦「AI 賦能 智造未來」企業領袖交流論壇，從軟體、硬體到新技術三個面向，分享企業在 AI 時代推動數位轉型與永續發展的關鍵策略，全方位為企業引路。
日期：2026-06-18
編按：本文作者毛慧芬是臺大職能治療學系教授，主要研究失智症的預防與照護，高齡健康促進及長照復能照護。長年投入國內長期照護及高齡政策，強調日常活動就是最佳預防失智策略。她引用研究提出，預防失智應從18歲就開始，透過控制14項風險因子，可減少約50%失智風險。除了運動與社交，「動腦活動」如閱讀、桌遊與彈奏樂器等等，更能保護大腦、延緩失智症。此外，理財、做家事與人際互動本身就是重要的日常動腦行為。提出活化大腦7原則，強調在生活中「不變中求變、拒絕腦袋放空」，讓大腦維持刺激與彈性，才能延緩認知退化。
日期：2026-06-18
2026年7月《職業安全衛生法》職場霸凌防治專章正式上路。最讓企業緊張的，不是那些明顯的惡意行為，而是那些長年存在、被當成「正常管理」的日常習慣。 7月1日倒數中，違規可處300萬元罰鍰，情節嚴重最高450萬元，你的公司，準備好了嗎？
日期：2026-06-17
編按：存到多少錢，你才敢提早退休？「財富自由、再也不用看老闆臉色」是無數職場人奮鬥的終極目標。然而，當所有人都在追求「 Freedom（自由）」時，卻往往忽略了退休後的「空虛陷阱」。本文主角36 歲便靠著美商晶片大廠的薪資與新創股票套現，年年輕輕就擁有 8,000 萬的驚人資產。他果斷選擇 FIRE，過上了無數人羨慕的「睡到自然醒、環遊世界」的生活。但短短不到三年，他卻面臨了嚴重的身心危機——體重暴增 14 公斤、頻繁進出身心科，他這才驚覺，錢能買到不用工作的自由，卻買不到明天起床的理由。最終，他選擇放棄高薪重返職場，每年「倒貼」200 萬薪水差額，只為了換回一件金錢無法衡量的奢侈品。他的故事，將徹底顛覆你對「退休」與「幸福」的定義。
日期：2026-06-17
知名手遊皮克敏《Pikmin Bloom》6月活動接力登場。迎接世足熱，官方公布，攜手日本足球名將岡崎慎司(Okazaki Shinji)推出限定Party Walk活動，完成後還能獲得「專屬的足球彩繪」！以及文具飾品皮克敏、咖啡杯造型的冰凍皮克敏陸續登場！滿滿挑戰任務，讓你整個6月持續有散步的動力！隨著夏季到來，皮克敏以「仲夏節慶典」活動為主題，讓玩家巧遇8種不同造型「花冠飾品皮克敏」。攻破神秘蘑菇、還有商店限定道具。另外，台南七股鹽山近日推出「鹹轉海風祭」系列活動。當地直接變身「皮克敏天堂」，成為初夏台南最亮眼打卡新地標。皮克敏是一款透過日常步行，累積花朵數解鎖獎勵的遊戲。《今周刊》持續整理更新，每月最新活動、參與方式有哪些、小心皮克敏LINE詐騙手法以及探討皮克敏爆紅背後等現象。
日期：2026-06-17
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