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贏領金融論壇/養兒防老變「養老防兒」?沒錢長壽是悲劇,專家們教戰月存不用1萬、退休坐擁3000萬
保險

贏領金融論壇/養兒防老變「養老防兒」?沒錢長壽是悲劇,專家們教戰月存不用1萬、退休坐擁3000萬

中信金子公司台灣人壽與政大商學院於週一(6/1)共同主辦「贏領金融論壇 2026銀經濟、韌未來」,請到包括金管會副主委莊琇媛、台灣人壽董事長許舒博與政治大學校長李蔡彥等貴賓到場致詞,為台灣未來的韌性把脈、給洞見。值得注意的是,該論壇也特別請到美國聯準銀行顧問、前白宮暨IMF顧問勞倫斯·克里寇夫 (Laurence Kotlikoff)錄製視訊演講,分析台灣當前應立即解決的問題。

日期:2026-06-01

買了全世界,卻買不到歸屬感?重新定義金錢的三種用途
聰明理財

買了全世界,卻買不到歸屬感?重新定義金錢的三種用途

為什麼賺了很多錢,內心仍感到孤獨?金錢能幫助我們與世界建立連結,但它無法取代關係的深度與親密感,也不是衡量人際幸福的替代品。

日期:2026-06-01

影/不知能否等妳5年回來…96歲奶奶的話讓她心碎!台大文理跨界正妹柏克萊致詞:博士的重量是什麼?
情感關係

影/不知能否等妳5年回來…96歲奶奶的話讓她心碎!台大文理跨界正妹柏克萊致詞:博士的重量是什麼?

美國加州大學柏克萊分校(UC Berkeley)工學院舉辦畢業典禮,來自台灣的鄧立潔(Megan Teng),代表全體博士畢業生上台致詞,她的母校台大機械工程學系在臉書發文祝賀,讚許展現來自台灣的優秀實力。演講中最動人的段落,是她提到96歲的奶奶,當年聽到她準備赴美攻讀博士時,奶奶在電話中落淚,擔心自己是否還能等她5年完成學位返台,這份牽掛,也讓Megan深刻感受到「博士的重量」。

日期:2026-05-31

拆解內在守則,看見行為背後的盲區,重塑人生劇本的彈性
個人成長

拆解內在守則,看見行為背後的盲區,重塑人生劇本的彈性

純粹的聆聽能注入能量,但面對長期原地打轉的人,唯有引導他們覺察潛意識中的「個人守則」,才能打破僵化行為的枷鎖,讓受困的現狀出現轉變的契機。

日期:2026-05-29

用留白與聆聽,在暫停與靜默裡觸摸內在,陪他走出生命的迷霧
個人成長

用留白與聆聽,在暫停與靜默裡觸摸內在,陪他走出生命的迷霧

日常對談總是步調飛快,但陪伴低谷中的人,我們需要悉心留出空間。試著成為對話的培育者,用暫停與鏡映放慢腳步,在寧靜中承接脆弱,聽見內心最真實的聲音。

日期:2026-05-29

骨折比癌症更致命?骨鬆權威揭「骨頭老化,人即衰老」真相:65歲靠3習慣存骨本還來得及!為何魚要連骨頭吃?
健康

骨折比癌症更致命?骨鬆權威揭「骨頭老化,人即衰老」真相:65歲靠3習慣存骨本還來得及!為何魚要連骨頭吃?

編按:本書作者折茂 肇醫師是骨質疏鬆症的權威,他提醒高齡者:「骨折比癌症更致命!」他強調唯有「守住骨本」,才是維持自立生活與老年尊嚴的最後一道防線。並提出簡單、全齡友善的「預防骨折三對策」。他提出,75歲是身體功能衰退和疾病快速惡化的分界點,一旦過了75歲,身體機能就會斷崖式下滑,建議65歲左右的中高齡族群,把65~75歲這10年視為「健康最後準備期」,及早建立補鈣、運動、曬太陽與防跌倒習慣,避免老後陷入骨折、臥床與失能的惡性循環。

日期:2026-05-29

用心理學的療癒智慧,建立一場有深度的對話,接住徬徨的情緒
個人成長

用心理學的療癒智慧,建立一場有深度的對話,接住徬徨的情緒

當所愛之人深陷低潮,最好的陪伴不是給出標準答案,而是創造被理解的契機。放下對答案的預設,用開放式提問遞出邀請,陪他在深度對話中找回自癒的力量。

日期:2026-05-28

長輩不是變笨,每個家都可能有「馬英九」!輔助宣告是溫柔保護…律師7個叮嚀:太晚申請連房子都救不回
情感關係

長輩不是變笨,每個家都可能有「馬英九」!輔助宣告是溫柔保護…律師7個叮嚀:太晚申請連房子都救不回

最近因為馬英九前總統是否失智及是否符合監護、輔助宣告的法律要件,引起台灣社會熱議,類似狀況其實可能發生在任何一個家庭。

日期:2026-05-25

頻尿夜尿不敢出遠門?泌尿科邱俊凱醫師談攝護腺微創手術趨勢:精準保留功能
健康

頻尿夜尿不敢出遠門?泌尿科邱俊凱醫師談攝護腺微創手術趨勢:精準保留功能

在台灣,許多事業有成的中壯年男性,在商場上意氣風發,卻在深夜裡為了一件「小事」苦惱不已——那就是頻繁起床排尿。泌尿科邱俊凱醫師(服務於台中榮民總醫院、彰濱秀傳醫院)指出,攝護腺肥大幾乎是每個中年男性的必經之路,50 歲有五成、80 歲甚至高達八至九成。這類問題不僅是生理老化,更是影響社交、旅遊與尊嚴品質的核心關鍵。

日期:2026-05-21

安聯人壽推出首張中高樂齡意外保險「安聯人壽長青守護傷害保險」
保險

安聯人壽推出首張中高樂齡意外保險「安聯人壽長青守護傷害保險」

聚焦中高齡骨折意外風險,可享意外住院保障,打造全方位意外防護網。台灣人更長壽了,根據內政部統計國人平均壽命達80.77歲,且邁入高齡化社會,凸顯健康與意外風險管理的重要性,值得關注的是,骨折成為中高樂齡族群常見意外之一,不論通勤、運動、旅行或居家生活等多元人生場景,意外風險皆不容忽視。長期關注國人健康意識的安聯人壽,瞄準三明治世代及樂齡族群的保障需求,首度針對45歲以上的中高齡族群推出專屬意外險「安聯人壽長青守護傷害保險」,投保年齡最高達80歲,保障年齡提升至90歲,除提供意外身故、意外失能保障與陸上交通意外身故加強保障之外,更聚焦常見骨折情境以提供完善保障:若因意外導致重大骨折,最高可獲得50萬元保障,在意外住院保障中,每次傷害給付日數最高達90日,大幅提升保障額度。從中壯年起啟動骨本健康保障守住不老行動力,守護自己與家人在多變環境中皆從容以對,開啟優雅自在第二人生。

日期:2026-05-20