在今天看見明天
熱門: 美股 行事曆 勞保年資 股票抽籤 房地產

腰最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:腰共有4285項結果
中度磁暴襲擊21小時!導航、無線電恐中斷,地磁擾動對健康有傷?這族群易頭痛、失眠,醫教5招穩住身體
生活消費

中度磁暴襲擊21小時!導航、無線電恐中斷,地磁擾動對健康有傷?這族群易頭痛、失眠,醫教5招穩住身體

磁暴又來了!中央氣象署於周一(6/8)上午9時發布地磁擾動特報,由於地球磁場擾動指數遽增,將在短期內達到中度(G3)等級,預計將於台灣時間6月8日17時發生,並持續影響長達21小時。地磁擾動對於日常生活是否有影響?中央氣象署解釋,衛星導航、低頻與高頻無線電通訊將可能出現短暫中斷,至於地磁擾動是否會影響健康?醫師提醒,磁暴可能會間接干擾人體的自律神經、心血管疾病及睡眠。地磁擾動雖然是天文現象,不能阻止其發生,但可以透過簡單幾招降低影響,穩住自己的身體,

日期:2026-06-08

最強防失智運動!耶魯醫學博士親授「健走處方」:一次只要走●分鐘,每週3次「大腦年輕2歲」
健康

最強防失智運動!耶魯醫學博士親授「健走處方」:一次只要走●分鐘,每週3次「大腦年輕2歲」

編按:本書作者久賀谷亮畢業於耶魯大學醫學院,擁有日本與美國醫師執照的醫學博士,投入腦科學與臨床研究超過25年。他指出,決定大腦老化速度的關鍵之一,是被稱為「端粒」的長壽基因。透過適度運動與健康飲食,可以延緩其縮短,而近年在歐美流行的「正念冥想」,更被證實能防止大腦與身體老化。他提出每天10分鐘的正念呼吸法:坐在椅子上,背部微挺、雙手放鬆放在大腿上,將注意力放在身體與椅子的接觸感,感受身體被地心引力往下拉的感覺,再回到呼吸本身,感受氣息進出與胸腹起伏。當雜念出現時,不需批判,只要覺察並重新回到呼吸。每天10分鐘長期下去,能消除大腦疲勞、提升專注力、記憶力與緩解壓力。而在書中,作者以一則虛構故事開場:一名從事老化模擬、藉以銷售抗老產品的軟體開發人員,遇見一位曾在耶魯從事腦神經研究的神祕老人,也逐步揭開「老化」背後的面紗。

日期:2026-06-08

存股助理第805期—AI PC如果「真」的來了,存股池誰受惠?
產業趨勢觀察

存股助理第805期—AI PC如果「真」的來了,存股池誰受惠?

輝達(nVidia)與微軟以及聯發科合作,在這次台北國際電腦展發表名為RTX Spark的AI電腦。在此之前,AI PC其實已經問世了一年多之久,銷售一直沒有起色。這次由輝達直接領軍的AI PC真的會如黃仁勳所言,將改寫PC的定義嗎?AI PC如果「真」的來了,存股池中那些公司將受惠?

日期:2026-06-05

傳產「脫貧」享AI紅利!新纖股價一度超車遠東新,半世紀從未發生…謝金河:對的賽道奔馳才能發現藍海
傳產

傳產「脫貧」享AI紅利!新纖股價一度超車遠東新,半世紀從未發生…謝金河:對的賽道奔馳才能發現藍海

弱馬也會一步踢!傳產翻轉全在經營者一念之間!前幾天,我提到台化及新纖在股東常會上宣示介入特用化學品及電子級材料這兩件事,是傳統產業脫困,甚至是「脫貧」的重要法寶!現在正出現奇蹟自來的景象。

日期:2026-06-04

台股4萬6「已進末升段」?谷月涵自曝零持股...謝金河直言:不會崩盤、但要注意2件事
台股

台股4萬6「已進末升段」?谷月涵自曝零持股...謝金河直言:不會崩盤、但要注意2件事

台股再陷多空論戰,抓住幾個重點!我的好朋友台灣先生谷月涵,6/3發出重重的預警,他示警股市已進入最後的末升段,他呼籲投資人不要賺最後的一滴水,他也自曝自己現在是零持股!警告的味道很濃。

日期:2026-06-04

「一旦體驗過那種平靜,心裡就有了一張地圖  」  把對亡妻的思念化為力量 谷月涵禪修中尋路
情感關係

「一旦體驗過那種平靜,心裡就有了一張地圖 」 把對亡妻的思念化為力量 谷月涵禪修中尋路

曾經,他在台灣投資圈呼風喚雨;如今,他坐進法鼓山的選佛場裡,學習與對摯愛的思念共處。

日期:2026-06-03

超級團隊〉 科技業瘋建廠  麗明、互助大單接不完 營造雙雄的鐵腕與柔情
傳產

超級團隊〉 科技業瘋建廠 麗明、互助大單接不完 營造雙雄的鐵腕與柔情

(今周刊1537)台積電擴廠速度翻倍,營造業全面捲入。在工期壓縮與重疊施工常態下,互助與麗明兩家營造老將不僅拚效率,更與台積電共同守住工安底線。

日期:2026-06-03

金居(8358)股價年漲10倍,虧損老銅箔廠如何翻身AI飆股?董座45天改出一條隔離產線「賺技術財要先認識自我」
科技

金居(8358)股價年漲10倍,虧損老銅箔廠如何翻身AI飆股?董座45天改出一條隔離產線「賺技術財要先認識自我」

一條不能改、也不敢改的產線,藏著金居多年虧損的病灶,李思賢選擇從最難的一刀下手。他把舊配方拆開,把量產風險隔開,也把一家老銅箔廠推向新的技術路口。

日期:2026-06-03

跟著媽祖搬新家!雲林六房媽過爐,10萬香客追隨…謝金河讚嘆:信眾的熱情讓我印象深刻
生活消費

跟著媽祖搬新家!雲林六房媽過爐,10萬香客追隨…謝金河讚嘆:信眾的熱情讓我印象深刻

10萬香客追隨媽祖搬新家昨天(5/31)下午搭高鐵回雲林,參加六房媽祖過爐的活動,這是雲林縣最大盛況的宗教活動,根據統計有超過10萬信眾參加這次追隨媽祖搬新家的活動。

日期:2026-06-02

緯創(3231)股價第2根漲停鎖死,現在可以買?林憲銘引用黃仁勳這句話給答案!股海老鳥:老AI它直接受惠
台股

緯創(3231)股價第2根漲停鎖死,現在可以買?林憲銘引用黃仁勳這句話給答案!股海老鳥:老AI它直接受惠

今周刊編按:緯創(3231)上周五(5/29)股價開盤就跳空漲停鎖死一價到底,周一(6/1)再次上演同套戲碼,一秒拉到漲停板174元,排隊搶買的張數高達3.2萬張。從三大法人動向來看,外資連三天買超緯創2.2萬張,投信與自營商也都連3買,合計買超2.7萬張,顯見法人對於緯創也都是處於偏多格局。緯創在上周的股東會上,董事長林憲銘轉述輝達董事長黃仁勳於「兆元宴」上談話,認為「AI 的發展才剛開始」,目前全球AI產值約2、3兆美元,未來AI產業規模有望達到全球GDP的10%以上,約 12 兆美元,意味還有10倍的成長空間。對此,財經網紅葉育碩發文分享,黃仁勳剛在台灣舉辦兆元宴,談人生、談未來。以前大家總覺得「AI最重要的是NVIDIA,但真正支撐全球AI爆發的,其實是整條的台灣供應鏈。」他認為,老AI全面大復活:緯創、英業達(2356)、仁寶(2324)、廣達(2382)、鴻海(2317)將成為市場資金瘋搶焦點,並直指「緯創這波,更是最直接受惠者之一」。「因為戴爾高階AI Server的 GPU基板,很多就是緯創在做!AI Server越高階,GPU越多,緯創吃到的價值量就越高。」

日期:2026-06-01