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展覽進行式 散步台中 走進藝文風景
漾台中:富市台中X新好生活

展覽進行式 散步台中 走進藝文風景

隨著2025年底台中綠美圖正式開館,整座城市宛如一張展開的文化地圖,引領觀展從靜態凝視,轉向感官沉浸與空間探索。無論是科博館的大地瑰寶、歌劇院的機械詩,還是漫博館的國球記憶,藝術正與這片土地、人的情感在此刻深度連結。現在就邁開步伐,在暖陽中開啟一場專屬台中的春日藝文漫遊。

日期:2026-03-30

疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質
健康

疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質

編按:多數癌症形成,與長期的慢性發炎密切相關,看似突然,其實往往累積已久的身體失衡,抗癌不是等生病才開始,而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示,日常飲食地雷、抗發炎飲食原則,教你如何用「每天吃進去的東西」,為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天,從餐桌開始調整,就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變,為健康體質按下重新設定鍵。

日期:2026-03-29

李昌鈺是誰?神探87歲去世,從甘迺迪遇刺到319案都參與!遺願曝光:器官全捐只留雙眼「在天堂地獄靠它吃飯」
政治社會

李昌鈺是誰?神探87歲去世,從甘迺迪遇刺到319案都參與!遺願曝光:器官全捐只留雙眼「在天堂地獄靠它吃飯」

今周刊編按:被譽為「華人神探」的國際鑑識泰斗李昌鈺博士於周五(3/27)在家中辭世,享壽87歲。家屬遵照李昌鈺遺願,不會舉辦公開的追思儀式。李昌鈺一生為平反冤案、找尋真相而努力,近年則致力於學術研究,不僅在紐黑文大學任教超過50年,也為母校台灣警察大學捐贈許多一手資料,盼能將其貢獻持續傳承。李昌鈺協助調查過多件全球重大刑案,包括辛普森案、甘迺迪總統遇刺案、911事件、劉邦友血案、彭婉如命案、白曉燕命案與319槍擊案等。前立委游毓蘭連發三篇貼文悼念,表示「要不是去年11月他在上海病倒,一直相信他會活到120歲,他家可是有百歲人瑞的基因。」並感念李昌鈺一生為平反寃案、公平正義而努力。

日期:2026-03-28

力挺友善育兒環境  公托公幼親子館、兒童運動中心 滿足親子需求
政治社會

力挺友善育兒環境 公托公幼親子館、兒童運動中心 滿足親子需求

孩子的快樂童年,台中來守護!7年多以來,台中市各區已針對市民需求,陸續建設多處公托、公幼、親子館與兒童運動中心,數量更是呈倍數增長,完善的空間設施結合優良師資,讓孩子托育、就學、遊戲、運動都有保障,爸媽育兒更安心!

日期:2026-03-27

幸福蜜馬 台中MOOMIN ON!  2026中台灣燈會 姆明一族共譜歡樂盛典
漾台中:富市台中X新好生活

幸福蜜馬 台中MOOMIN ON! 2026中台灣燈會 姆明一族共譜歡樂盛典

2、3月的台中超精彩,遠從芬蘭前來的姆明一族(The Moomins)造訪2026中台灣燈會,吸引全台粉絲瘋狂朝聖,燈會期間各燈區賞燈人潮突破655萬人次,創下歷年燈會總參觀人次新紀錄!

日期:2026-03-27

林洋港胞弟林源朗起床突昏厥猝逝,享壽86歲⋯「玉山主峰」石碑字出自他手…睡醒起身牢記5字訣
政治社會

林洋港胞弟林源朗起床突昏厥猝逝,享壽86歲⋯「玉山主峰」石碑字出自他手…睡醒起身牢記5字訣

今周刊編按:已故司法院前院長「阿港伯」林洋港胞弟、南投縣前縣長林源朗周五(3/27)清晨起床時突然昏倒,失去生命徵象,經搶救後仍回天乏術,享壽86歲。林源朗出身南投魚池鄉,歷任基層公職,之後在胞兄林洋港提攜及自己努力下,曾連任兩屆南投縣長。然而近年健康不佳,曾歷經攝護腺、腦幹血栓、大腸癌手術,若遇到重要選舉,仍應邀站台。除了政治生涯,林源朗書法地位崇高,是著名書法大師,玉山主峰的登頂地標「玉山主峯」,是時任縣長時他的筆墨,林源朗的離世令南投各界震驚又不捨。林源朗驟逝發生在氣溫驟降之際,衛生福利部國民健康署指出,氣溫驟降對健康可能造成危害,溫差過大可能導致血管收縮,引發血壓變化,尤其是心血管疾病患者、年長的長輩及肥胖等族群,一定要做好保暖措施,以免造成血壓升高,誘發心臟病及中風之急性發作。國民健康署提醒,長輩及三高族群提出起床時的五字安全訣竅,分別為「慢」、「熱」、「起」、「穿」、「行」。國健署並提醒民眾,即使只是半夜起床上廁所,也應記得加件外套以做好保暖。

日期:2026-03-27

瑞典逾9成發電是低碳能源,他們也曾廢核又返核!減碳權威:當有不友善的鄰國,就該深思能源韌性
國際總經

瑞典逾9成發電是低碳能源,他們也曾廢核又返核!減碳權威:當有不友善的鄰國,就該深思能源韌性

「當你有個強大,且不太友善的鄰國時,你必須問自己『如何能讓我們自給自足?』」瑞典永續發展專家高德曼(Mattias Goldmann)談的不是台灣,而是瑞典自身的處境。發展綠色能源、邁向無化石燃料,不僅是理想,更多的是現實考量。近年,俄烏戰爭、美伊戰爭等地緣衝突,能源議題尤其化石燃料出口,都成為強權角力的籌碼。早在1970年代的石油危機,就意識到能源風險的瑞典,很早就在追求能源韌性,推動能源轉型。瑞典對於能源轉型的追求,也非一成不變。原先,瑞典追求的是「100%再生能源」,2023年經國會同意後,將目標修改為「100%無化石燃料能源」。

日期:2026-03-27

每天快走30分鐘能多3年壽命?日走1萬步迷思破解:3個正確走路技巧更重要、步步都能「抗衰老」
健康

每天快走30分鐘能多3年壽命?日走1萬步迷思破解:3個正確走路技巧更重要、步步都能「抗衰老」

運動與健康之間有著密不可分的關係,涵蓋了從日常活動到規律訓練的各種形式,適當的運動不僅有助於維持健康,還能提升身體各方面的功能。為了增進健康,有幾種基本運動是不可或缺的,包括呼吸、姿勢、關節伸展、心肺耐力、肌力、肌肉爆發力、肌肉耐力、身體平衡力、身體協調力,這些基本元素共同構成了健康體能的基礎。許多日常活動本身就涵蓋了上述基本運動的要素,例如跑步、走路、騎自行車、游泳、打太極拳、跳舞、登山、庭院勞動等等。這些活動在促進健康方面各有側重,對身體的不同部位產生正面影響。

日期:2026-03-27

台海戰爭也不怕!IP廠力旺今年股價大漲6成,公司揭打入輝達供應鏈:「我們是真正的AI」
科技

台海戰爭也不怕!IP廠力旺今年股價大漲6成,公司揭打入輝達供應鏈:「我們是真正的AI」

近幾年來台灣IP(矽智財)產業股價並無太多起色,究其主因,仍然是相關企業的AI營收占比太低,即使獲利維持水準,還是無法獲得資本市場青睞。不過IP大廠力旺(3529)今年以來股價大漲61%,公司董事陳莉菁26日在法說會上直言:「我們就是真正的AI,很簡單!」

日期:2026-03-26

進擊的社福單位(下):當陪伴遇上科技,老牌社福機構如何以數位轉型織就精準照護網?
政治社會

進擊的社福單位(下):當陪伴遇上科技,老牌社福機構如何以數位轉型織就精準照護網?

當社會發展以前所未有的速度推進,眾人目光往往被科技創新與效率競逐吸引,卻很少人留意,在疾行背後,有一群人逐漸被時代拋諸在後。幸好,長年深耕照護的社福機構,在持續陪伴中看見最細微的需求,也明白零星善意不足以支撐這些人的未來,於是從制度與系統出發,重新思考照護的樣貌。像是瑪利亞基金會以「安居、樂業、自立」為軸心,將服務延伸至生命的每一個階段,並逐步織起完整的支持網;曉明基金會則透過數位轉型,讓長輩服務精準而不失溫度。這些單位以跨越世代的陪伴經驗為基底,發動一場場組織內的小革命,試圖從改變自身開始,在快速變化的時代,與服務對象並肩同行。

日期:2026-03-26