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預防失智從18歲做起!遠離14項危險因子風險砍半,防失智教母:理財、做家事都能存腦本,7招活化大腦防退化
健康

預防失智從18歲做起!遠離14項危險因子風險砍半,防失智教母:理財、做家事都能存腦本,7招活化大腦防退化

編按:本文作者毛慧芬是臺大職能治療學系教授,主要研究失智症的預防與照護,高齡健康促進及長照復能照護。長年投入國內長期照護及高齡政策,強調日常活動就是最佳預防失智策略。她引用研究提出,預防失智應從18歲就開始,透過控制14項風險因子,可減少約50%失智風險。除了運動與社交,「動腦活動」如閱讀、桌遊與彈奏樂器等等,更能保護大腦、延緩失智症。此外,理財、做家事與人際互動本身就是重要的日常動腦行為。提出活化大腦7原則,強調在生活中「不變中求變、拒絕腦袋放空」,讓大腦維持刺激與彈性,才能延緩認知退化。

日期:2026-06-18

讓傳統信仰走出廟宇,赤嵌朋派在眾神之都打造活的街區博物館
美食旅遊

讓傳統信仰走出廟宇,赤嵌朋派在眾神之都打造活的街區博物館

走進臺南府城核心的赤嵌朋派商圈,以百年古蹟與廟宇節慶為核心,成功導入數位支付與創新導覽,讓傳統文化百年古蹟與新創品牌完美交融,將歷史街區打造為跨世代共榮的魅力場域,勇奪全國卓越商圈最佳魅力特色獎。

日期:2026-06-17

G7峰會領袖提台海和平,反對片面改變現狀!川普表態俄烏戰爭「幾千里遠」與美無關:可對俄制裁石油了
政治社會

G7峰會領袖提台海和平,反對片面改變現狀!川普表態俄烏戰爭「幾千里遠」與美無關:可對俄制裁石油了

今周刊編按:七大工業國集團(G7)峰會在法國舉行。據《讀賣新聞》報導,其中一份以「地緣政治議題」為題的聲明中,雖未直接點名中國,但卻表明「基於法治且自由開放印太的重要性。我們重申反對任何片面改變現狀的企圖,尤其是透過武力或脅迫在東海、南海及台灣海峽改變現狀。這些應僅能透過對話,以和平方式解決。」值得注意的還有,川普強調在2029年第二任期結束時,美國能掌握全球50%的半導體產業。他直言,「我們(美國)曾是晶片之王,然後這個地位被偷走了。我們從晶片霸主淪落到幾乎沒有晶片產業」,還說如果晶片製造商不回美生產,就要課高達200%關稅。這番話不禁讓人聯想他先前曾多次點名台灣偷走晶片的言論。此外,當川普提到俄烏戰爭時,竟表態「這場戰爭跟我們沒關係」,強調烏克蘭戰爭不會影響美國,並稱雙方關係僅止於軍售,還說美國離烏克蘭有好幾千里遠,試圖劃清界線。不過如今荷姆茲海峽燃起重啟希望,川普也說,又可以重新對俄實施石油制裁了。

日期:2026-06-17

RICHARD MILLE攜手新晉品牌摯友: 輪椅網球天才新星MATTHEW KNOESEN
品味收藏

RICHARD MILLE攜手新晉品牌摯友: 輪椅網球天才新星MATTHEW KNOESEN

· 最年輕的英國草地網球協會(LTA)男子組年度冠軍暨U18冠軍· 致力於躋身輪椅網球史上最偉大選手之列· RICHARD MILLE大家庭有史以來最年輕的品牌摯友

日期:2026-06-17

RBA 8.0不只是國際大廠的事:職安法違規,可能讓台灣供應鏈廠商被客戶抽單
職場

RBA 8.0不只是國際大廠的事:職安法違規,可能讓台灣供應鏈廠商被客戶抽單

最近有科技業客戶問我:「公司如果因為重大職災、過勞、職場霸凌被主管機關裁罰,除了台灣職安法責任之外,會不會影響RBA稽核?」我的答案是:不但會,而且影響可能比罰鍰本身更大。

日期:2026-06-17

無論路斷或山高,愛心永不遲到!基督教救助協會打造「社福版蝦皮店到店」,用韌性冷鏈守護偏鄉餐桌
政治社會

無論路斷或山高,愛心永不遲到!基督教救助協會打造「社福版蝦皮店到店」,用韌性冷鏈守護偏鄉餐桌

在繁華都市裡,一盒打折的滷豬腳或一份即期草莓蛋糕,或許只是人們下班、下課後可有可無的點心;但在花東縱谷深處的部落中,那卻是足以讓長輩開心整天的佳餚,也是孩子在課本外第一次嚐到的驚喜。然而,在綿延的花東公路上,高昂運費與斷裂的冷鏈,常讓物資在抵達前便已變質腐壞,也讓運送惜食成為一場與時間、距離與溫度的嚴酷賽跑。

日期:2026-06-17

產學聯手  欣銓副董率業師大隊、「應材專利王」設計課程 桃園三校出招  打造AI人才庫
科技

產學聯手  欣銓副董率業師大隊、「應材專利王」設計課程 桃園三校出招 打造AI人才庫

(今周刊1539)桃園坐擁龐大科技產業聚落,元智、中原、中央三所在地大學善用地利優勢,為半導體與AI產業打造堅實人才庫。

日期:2026-06-17

翻轉金融生態:台灣財富管理規劃顧問認證協會深耕 16 年,科技賦能創造民眾健康財富管理新紀元
理財

翻轉金融生態:台灣財富管理規劃顧問認證協會深耕 16 年,科技賦能創造民眾健康財富管理新紀元

第16屆全國大專財富管理競賽頒獎典禮暨成果發表會,於2026/06/13圓滿完成,計有中國科技大學、元智大學、虎尾科技大學、屏東大學、致理科技大學、高雄科技大學、崑山科技大學、朝陽科技大學、臺中科技大學、臺北商業大學、德明財經科技大學、聯合大學等12校、169隊、450位同學參與競賽,並由高雄科技大學〝JWY理財戰隊〞〝今天也想發財〞囊括前二名、臺中科技大學〝王里貝才〞獲得第三名。

日期:2026-06-17

職場霸凌新法上路!霸凌調查不是問幾句話、寫張報告交差就好...人資避免公親變事主的7大提醒
職場

職場霸凌新法上路!霸凌調查不是問幾句話、寫張報告交差就好...人資避免公親變事主的7大提醒

面對職安法職場霸凌專章新法施行,職場霸凌調查,早已不是公司內部「找幾個人問一問、寫一張結論」就可以交差的內部程序。

日期:2026-06-15

職場霸凌新法7/1上路!公司氣氛融洽不會有事?中小企業必看7要點:缺了這些文件,沒人投訴也會挨罰
職場

職場霸凌新法7/1上路!公司氣氛融洽不會有事?中小企業必看7要點:缺了這些文件,沒人投訴也會挨罰

一直傳言即將在2026年7月1日實施的職安法職場霸凌專章,從來沒有獲得主管機關正面證實,也讓部分企業保持著僥倖心態。不過這次不是狼來了,再過18天的2026年7月1日,職安法職場霸凌專章是真的要實施了!

日期:2026-06-12