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牙齒美白怎麼做?板橋日煦牙醫診所:應以健康優先,潔白笑容將自然綻放
生活消費

牙齒美白怎麼做?板橋日煦牙醫診所:應以健康優先,潔白笑容將自然綻放

隨著現代人對外表與自信形象更受到重視,牙齒美白成為許多人追求笑容亮麗的熱門話題。牙醫專科醫師對此提醒,唯有先重視牙齒健康,後續的美感才真正具有長遠價值。他提醒:「牙齒美白是延伸需求,應該在確保基礎健康後再進行,這樣笑容才會自然、自信。」先打好牙齒健康的基礎,美感的延伸才真正有意義。

日期:2025-09-24

連巴菲特都敬佩的「股神」!他沒讀大學、沒人脈,如何靠「半價買股法」年賺21%?
理財

連巴菲特都敬佩的「股神」!他沒讀大學、沒人脈,如何靠「半價買股法」年賺21%?

編按:華特.施洛斯(Walter Schloss)1946年從戰爭中歸來,沒大學學歷、沒人脈,靠「半價買股票」投資,創21.3%年均報酬率,成為與巴菲特同等級的超級投資人。施洛斯是巴菲特眼中厲害的投資高手,在巴菲特2006年致股東信中,還特別提到施洛斯,讚他沒有上過大學,投資卻相當成功,他只有1間辦公室,是到2002年才擴展成4間,甚至沒有祕書、員工,只有兒子幫他。在1980年代,當時推崇「市場有效理論」,認為股票價格不會被錯估,投資人無法打敗市場,施洛斯仍不受影響,靠自身判斷跑贏大盤。從這個角度講,沃爾特沒有上過大學,反讓他不被市場潮流或思想影響,更專注自己的投資策略。巴菲特還大讚施洛斯是懂得找到被低估的股票,他持有大量股票,卻不關心公司的行業性質,也不受他人影響,這也意外成為賺錢優勢。

日期:2025-09-18

川習會/川普訪中倒數!500架波音訂單會到手、採購清單哪些?川習通話本周先上,會談台灣議題?
政治社會

川習會/川普訪中倒數!500架波音訂單會到手、採購清單哪些?川習通話本周先上,會談台灣議題?

今周刊編按:美國總統川普赴中國進行國是訪問邁入最後階段細節安排,港媒披露,北京大量採購包括波音飛機、大豆在內的美國商品清單為川普成行關鍵,推估時間將落在APEC峰會、約10月31日至11月1日附近舉行。倘若川普成行,這將是2017年11月以來首次有美國總統訪問中國,也是川普二度訪問中國,也等於為中國國家主席習近平明年回訪美國打開大門。不過在川習會之前,川習通話將先登場。川普在社群平台Truth Social發文指出,週五(9/19)將與習近平通話,上次兩人對談是在今年6月。川普強調雙方關係仍非常穩健,不過中國外交部僅回應「元首外交在美中關係中,發揮著不可替代的戰略引領作用」,預料TikTok、波音飛機、稀土磁鐵和台灣問題,都將成為討論焦點。台灣議題仍是美中關係中的敏感點,中國外交部長王毅上週再次敦促美方「謹慎處理台灣問題」,中國可能會要求美國減少對台軍售,或是撤回軍事顧問、軍事訓練合作。

日期:2025-09-17

不是牛奶,「骨頭守護神」竟是它!8個問題自我檢測「你骨質疏鬆了嗎」...骨科名醫教2個動作「逆轉骨鬆」
健康

不是牛奶,「骨頭守護神」竟是它!8個問題自我檢測「你骨質疏鬆了嗎」...骨科名醫教2個動作「逆轉骨鬆」

編按:不少人認為,骨質疏鬆症是「老年人」及「女性」才會得的疾病,本書作者同時也是骨科名醫太田博明,提出8個問題,1分鐘骨鬆風險評估:不喜歡運動、常不吃早餐、不常吃乳製品或大豆製品、很少曬太陽、長期生理期不順、變矮、進入更年期,以及有抽菸、喝咖啡和喝酒習慣,如果符合越多這些狀況,就有可能是「骨質疏鬆症高危險群」!他建議,多攝取牛奶、優格、起司等乳製品,並多吃豆腐或納豆等大豆製品,除了有豐富的鈣質,還富含被稱為體內「骨頭守護神」,也就是與女性荷爾蒙有相似功效的大豆異黃酮。並推薦每天做「蹬腳跟」及「迷你跳躍」運動,有效改善骨質。

日期:2025-09-17

最新民調/柯文哲說冤獄,42%民眾同意!北檢偵辦表現「這年齡層喊滿意」...輿論兩極傳遞何種訊息
政治社會

最新民調/柯文哲說冤獄,42%民眾同意!北檢偵辦表現「這年齡層喊滿意」...輿論兩極傳遞何種訊息

前民眾黨主席柯文哲涉京華城和政治獻金案疑雲,台灣民意基金會週五(9/12)公布最新民調指出,柯文哲案是否如柯他自己所說是「冤獄」,42%民眾基本上同意、38%不同意,同意比不同意多3.4%。柯文哲日前以7000萬元交保,但因被拍到與證人陳智菡同車,台北地檢署認為此舉違反不得接觸證人的交保條件,已提起抗告,高等法院預計於週五(12日)裁定結果。同時,台北地方法院日前續審京華城案,原本被視為柯營「友性證人」的前都委會委員徐國城,在法庭上明言京華城案決策是由當時主席、前副市長彭振聲拍板,對柯文哲與已認罪的彭振聲都相當不利。在此關鍵時刻釋出相關民調數字,也在法界和政治圈都引發聯想,其他民調業者也分析,要如何檢視民調的結果。北檢表示,本案檢察官均秉持「依據證據、查明事實、勿枉勿縱」之客觀中立態度,依法偵辦,並在公開法庭善盡舉證責任,接受被告與辯護人檢視,進行法律上攻防,至於犯罪成立與否,應由法院依法獨立審酌判斷。

日期:2025-09-12

停經前後  出現熱潮紅、盜汗、心悸、煩躁⋯ 迎接更年期  中醫教你顧好生活品質
健康

停經前後 出現熱潮紅、盜汗、心悸、煩躁⋯ 迎接更年期 中醫教你顧好生活品質

許多女性面對更年期的身心不適,往往選擇忍耐,事實上,除了西醫藥物治療,中醫也能緩解症狀,讓生活品質不受影響,迎接人生新階段。

日期:2025-09-10

遺產一毛錢都不想給女兒,該怎麼做?80歲老母泣訴:結婚時包10幾萬紅包、打整套黃金首飾卻「無情斷聯10年」
稅制

遺產一毛錢都不想給女兒,該怎麼做?80歲老母泣訴:結婚時包10幾萬紅包、打整套黃金首飾卻「無情斷聯10年」

「王先生您好,這邊請坐。請問這位是媽媽嗎?」我望著面前坐下來的這對老人與中年男子,阿嬤看起來約莫80歲,一臉慈祥又略帶拘謹,正在找個好位置放置她的拐杖,而身旁的男士大約60歲上下,眼神裡滿是關切。經驗告訴我,這應該是一對母子。

日期:2025-09-04

「權狀坪數」藏玄機,實坪制真能終結公設灌水? 專家解析台灣房市買賣計價迷思
房地產

「權狀坪數」藏玄機,實坪制真能終結公設灌水? 專家解析台灣房市買賣計價迷思

「權狀XX坪、實際坪數OO坪」的計算方式,經常讓消費者感到迷茫,究竟權狀中的虛坪計入哪些空間?如何知道公設比是否有「灌水」嫌疑?若推行虛坪改革、走實坪制,真能有效降低公設比例嗎?

日期:2025-09-04

 高階核廢選址期限剩3年,至今沒法源!避免地方公投卡關,核廢難題怎解套?
政治社會

高階核廢選址期限剩3年,至今沒法源!避免地方公投卡關,核廢難題怎解套?

無論核電廠是否重啟,台灣都須面對既有核廢料的存放問題。經濟部近期將推動高階核廢選址立法,對照過去的失敗經驗,這一回在地方溝通、補償回饋的機制上,應如何補強?

日期:2025-09-03

美參院軍委會主席訪團拜會賴清德,讚「美台之絆堅若磐石」... 為何他示警「侵略性軸心」中共是美國當前首要威脅
政治社會

美參院軍委會主席訪團拜會賴清德,讚「美台之絆堅若磐石」... 為何他示警「侵略性軸心」中共是美國當前首要威脅

美國聯邦參議院軍事委員會共和黨籍主席維克(Roger Wicker)、共和黨參議員費雪周五(8/29)炫風訪台,同時拜會總統賴清德,這是維克睽違9年後,首度以美國聯邦參院軍委會主席身分再度訪台。在國防議題,賴總統表示,台灣會持續提升防衛能力、確保台海和平穩定;談到兩岸議題,賴總統表示台灣將秉持維持現狀精神;在經濟議題,賴總統也期盼藉由台美關稅談判,解決台美貿易逆差,也深化台美經貿合作。維克在會後向媒體表示,如今具侵略性的軸心,正威脅者全球許多人自由,其中包括中共、俄羅斯、北韓與伊朗。他提到「共產中國是美國當前的『首要威脅』」,他決心要讓美國強大到任何人都不敢挑戰和平,無論是在歐洲、中東,還是在太平洋地區。

日期:2025-08-29