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健康幣是什麼?健康幣可以幹嘛?怎麼領、申請兌換方式、上路時間…超商免費換食物,健康幣懶人包搶先看
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健康幣是什麼?健康幣可以幹嘛?怎麼領、申請兌換方式、上路時間…超商免費換食物,健康幣懶人包搶先看

健康幣是什麼?健康幣可以幹嘛?健康幣兌換、健康幣申請、健康幣登記方式?健康幣要怎麼領取?健康幣最快10月上路!衛福部擬於今年推出「健康幣」,以「有做就有幣」為原則,鼓勵民眾透過成人健檢、癌症篩檢、疫苗接種等健康行為,累計回饋獎勵,並透過健康幣兌換健康食品。健康幣未來也不排除再與健身房、運動中心合作,打造健康的有效循環。健康幣要怎麼領取?幾歲能夠使用健康幣?《今周刊》本文一文整理!

日期:2026-08-25

衣服洗完晾乾還是臭?夏天1習慣讓細菌大爆發!丟洗衣機前多「這動作」,免換洗衣精擺脫霉味
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衣服洗完晾乾還是臭?夏天1習慣讓細菌大爆發!丟洗衣機前多「這動作」,免換洗衣精擺脫霉味

衣服明明才剛洗完晾乾,卻依然散發出令人難受的「潮濕霉臭味」?日本家事達人Mami指出,夏天高溫潮濕,毛巾與T恤吸滿汗水後,若直接丟進洗衣籃或堆在洗衣機裡,惡臭元兇「莫拉氏菌」就會開始爆發性增殖,一旦大量滋生,隔天就算使用強效洗衣精清洗,晾乾後仍可能飄出難聞異味。因此,與其不斷更換洗劑或狂加柔軟精蓋味,不如從「洗前不濕放、先晾乾再洗」做起,不用多花錢,就能讓夏日衣物與毛巾重獲清爽,不再飄異味。

日期:2026-08-22

高雄連日豪雨路邊又長香菇!他採給朋友吃..害1家3口上吐下瀉中毒,一圖看懂「長得像可以吃」毒菇
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高雄連日豪雨路邊又長香菇!他採給朋友吃..害1家3口上吐下瀉中毒,一圖看懂「長得像可以吃」毒菇

雨後草地突然冒出的白色野菇,千萬別以為「看起來能吃」就摘回家下鍋!高雄一家3口日前吃下友人從戶外野地採摘、轉贈的不明白色菇類,沒想到當晚陸續出現腹瀉、頭昏、頭痛及嘔吐等症狀,3人全掛病號,其中1人症狀較嚴重住院治療,衛生局研判,這一家人可能誤食有毒「綠褶菇」。

日期:2026-08-22

冷凍藍莓爆大腸桿菌汙染!台灣有輸入?食藥署這麼說…藍莓該怎麼挑?為何這麼夯?藥師列5大好處
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冷凍藍莓爆大腸桿菌汙染!台灣有輸入?食藥署這麼說…藍莓該怎麼挑?為何這麼夯?藥師列5大好處

最近前往美國的民眾注意了!美國食藥局近日爆出冷凍莓果疑似遭大腸桿菌污染事件,若不小心吃下肚恐會造成腹瀉,讓不少喜愛莓果的民眾憂心。對此,台灣衛福部食藥署表示,截至2026年7月30日止,未有申請食品輸入台灣查驗紀錄。衛福部也同步提醒,近期若有赴美旅遊,應留意當地回收商品資訊,避免購買或食用遭召回的相關冷凍莓果。近期藍莓成為不少「飲控族」的最愛。自前陣子「冷凍藍莓」在美式賣場好市多被瘋搶,一度造成大缺貨,到後來採取限購措施。民眾紛紛轉往全聯、美廉社購買的這一股熱潮。究竟小小的一顆藍莓,藏有哪些營養價值?藍莓該怎麼挑、怎麼清洗,一次幫你整理好。

日期:2026-08-21

倚天酷碁-創、平和環保-創、榮惠-創、青新-創、聚賢-創、愛爾達-創…有未來、有創新、有實力,揭秘6檔擁高股息護身的創新板悍將!
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倚天酷碁-創、平和環保-創、榮惠-創、青新-創、聚賢-創、愛爾達-創…有未來、有創新、有實力,揭秘6檔擁高股息護身的創新板悍將!

當投資人焦點總圍繞著少數高聲量的熱門概念股時,許多獲利穩健、基本面扎實的台股企業常被市場冷落,為了尋找這些「尚未被發現的優質股」,「臺灣璞玉指數」應運而生;值得注意的是,在這些體質優異的璞玉股中,有6檔來自創新板。臺灣璞玉指數的核心設計理念,聚焦於投資「非熱門但體質扎實」的優質企業,透過嚴謹的客觀指標,將資本市場中被低估的績優生挖出來,截至2026年4月21日定審調整後,「臺灣璞玉指數」最新成分股總計達331檔;其中,有6檔是來自創新板的股票。

日期:2026-08-20

服用口服A酸外  一七二六奈米最佳吸收波長能深入控油 炎夏油肌反覆爆痘  皮脂腺雷射有解
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服用口服A酸外 一七二六奈米最佳吸收波長能深入控油 炎夏油肌反覆爆痘 皮脂腺雷射有解

夏季氣溫升高,臉上油脂分泌增加、粉刺與痘痘更容易接連冒出。面對反覆發作的痤瘡,除了藥膏、口服藥,近年也有雷射治療直接鎖定皮脂腺,成為抗痘新選擇。

日期:2026-08-19

40歲後微胖更長壽?微胖 vs 過瘦誰健康?64歲心臟權威「血管減齡15歲」秘訣:白飯放冷吃?肉一天吃多少?
健康

40歲後微胖更長壽?微胖 vs 過瘦誰健康?64歲心臟權威「血管減齡15歲」秘訣:白飯放冷吃?肉一天吃多少?

編按:本書作者池谷敏郎是日本血管、血液、心臟等血液循環器官的權威,他指出,要讓身體更年輕、健康的關鍵,就在血管年齡「血管通了,身體自然就健康!」64歲的他,並分享自己血管年齡「年輕15歲」的秘訣。作者從日常飲食與生活習慣出發,檢視「微胖 vs 過瘦,誰的血管健康?」、「白飯趁熱吃?還是吃冷飯?」、「吃肉對身體好嗎?」提醒我們,健康不在於一味追求「瘦、少吃」;真正重要的是吃對、適量,從每天的生活習慣開始,讓血管維持年輕,也讓身體更健康。

日期:2026-08-19

從英倫雨巷到極限雪峰:TRANZEND 主理人 William,以科技重塑跨情境的紳士優雅
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從英倫雨巷到極限雪峰:TRANZEND 主理人 William,以科技重塑跨情境的紳士優雅

倫敦的雨,總是下得宛如一首沒有預兆的變奏曲。在這座底蘊深厚的城市裡,優雅與狼狽往往只有一線之隔。當考究的訂製西裝遇上陰冷潮濕的街頭,人們只能匆忙地豎起衣領,任憑精緻的輪廓在風雨中妥協。這份存在於視覺美學與身體感知之間的巨大矛盾,在 William 眼底化作了 TRANZEND 誕生的第一顆音符,也為當代高階商務人士的衣櫥,掀起了一場溫柔而深刻的革命。

日期:2026-08-17

腿上青筋差點要我的命!50歲主管搭機10小時胸痛倒地...經濟艙症候群是什麼?心臟名醫:長途飛機必做3件事保命
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腿上青筋差點要我的命!50歲主管搭機10小時胸痛倒地...經濟艙症候群是什麼?心臟名醫:長途飛機必做3件事保命

編按:腳被稱為人體的「第二心臟」,本書作者心臟外科醫師楊智鈞指出:「腿上青筋」不只是血管在求救,甚至可能致命!很多人以為靜脈曲張只是「影響美觀」,但若長途搭機久坐、長時間不動,可能讓血液回流變慢,增加血栓風險。楊智鈞醫師透過真實案例,解析經濟艙症候群是什麼、靜脈曲張為什麼容易引發血栓,以及搭長途飛機要注意什麼?並公開長途飛行自保3要訣。

日期:2026-08-17

麥當勞蝦堡停賣!海味揚蝦堡抗生素「硝基呋喃」吃了會怎樣?日本賣21年台灣賣1天…退費方式公布
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麥當勞蝦堡停賣!海味揚蝦堡抗生素「硝基呋喃」吃了會怎樣?日本賣21年台灣賣1天…退費方式公布

才開賣1天就停售!麥當勞於8月12日推出2款新品「海味揚蝦堡」、「海味雙層揚蝦堡」,沒想到僅開賣1天,晚間就接到廠商通知進口蝦排檢出硝基呋喃及其代謝物(人工合成抗生素),不符合食品法規標準。對此,麥當勞回應,目前全台餐廳皆已預防性下架全面停售,並進一步複檢。若民眾於8月12日、8月13日凌晨購買以上兩款新品,可攜帶發票及交易明細等證明,至原購買餐廳進行退款。硝基呋喃吃下肚會怎樣?專家說明,硝基呋喃是一種抗生素,如誤食的話除了有致癌的風險,也可能會增加過敏反應。

日期:2026-08-14