編按：一位不到30歲、168公分、46公斤的女性上班族，膽固醇高達280mg／dL，被要求服藥，少吃肉、蛋、海鮮，本書作者自然醫學博士陳俊旭指出，膽固醇不一定是「吃」來的，95％的膽固醇是由體內製造，他引用研究表示，攝食高膽固醇食物和體內膽固醇沒有直接關聯，也就是說，少吃雞蛋、海鮮，不會降低膽固醇。真正影響膽固醇的，除了體質基因，還有日常飲食習慣。最簡單的做法是多吃蔬果和堅果，補充膳食纖維和植物固醇。但華人習慣大火煎炒炸，雖然增加風味，卻會破壞營養、反而吃到毒素！90%的華人仍在錯誤的烹調習慣中吃進壞油，好油高溫一炒就變壞油，恐讓膽固醇失控。
日期：2025-08-06
在726大罷免後，聯電創辦人曹興誠頻在臉書發文，他提到這次凝聚強大的力量、也就是大罷免志工該何去何從？他說，何不「正名制憲」，建立「台灣國」？「這次大罷免失敗讓我們警覺，我們必須加快正名制憲的腳步，因為台灣一旦變成香港，就永遠沉淪無力回天」。以下為曹興誠最新臉書發文。
日期：2025-08-04
馬來西亞的沙巴親山近海，從美人魚島的湛藍潛點到神山腳下的雲霧山稜，再轉進亞庇街頭吃生肉麵、看夕陽染紅海面，沙巴以熱帶的節奏、雨林及海洋的奧祕與城市的熱鬧，讓人放慢腳步，暫時忘憂。
日期：2025-07-30
全台各地罷團與反共護台志工聯盟週四（7/24）晚間於凱達格蘭大道舉辦最大場「罷前晚會」，即使整晚都下著超級大雨，支持者仍踴躍參與，主辦單位宣布終場10萬人參與，並公布空拍圖。壓軸上場的聯電創辦人、罷免徐巧芯領銜人曹興誠表示，國民黨一直用暴力，強行通過亂七八糟的法律，沒經過正常程序，讓社會感到混亂和對立不安，應該要被罷免；民進黨立委沈伯洋也示警，還有一堆藍白法案躺在立院，準備掏空台灣。
日期：2025-07-24
耗時近3年、動員海內外專業團隊與雙方逾350名員工的台新金控與新光金控的世紀聯姻週四(7/24)正式揭牌更名，不僅寫下台灣金融史上交易價值逾新台幣2,500億元的併購新紀錄，更代表「台新新光金控」的時代正式展開。在週四舉行的慶祝酒會上，台新新光金董事長吳東亮展現豐沛的人脈，邀請到近千名賓客，其中包含11國的駐台大使一同參與，在致詞時當他提到自己的父親一度哽咽，吳東亮說：「如果今天他還在，一定也會為我們感到驕傲」。
日期：2025-07-24
美國眾議院近日通過多個挺台法案，像是撥款5億美元用於台灣安全合作倡議、禁止其國防部展示「台灣納入中國的地圖」，以及《台灣衝突嚇阻法案》。對此，民進黨團幹事長吳思瑤周二（7/22）受訪，表示謝謝美國挺台灣，也痛批藍白主導台灣國會，卻沒有挺自己的國家。
日期：2025-07-23
中國多年來主張台灣是其一部分，2023年發布新版地圖再度矮化稱「台灣省」，在國際上也頻頻打壓我國主權地位。不過，美國眾議院近年大動作護台，繼先前點名國際連鎖飯店要求禁用「中國台灣」，日前又通過納入一項涉台的法案，明文禁止國防部禁止「把台灣納入中國的地圖」，要求對外展示的是「誠實地圖」，其中提案的美國議員帝芬尼（Tom Tiffany）強調，這法案反映簡單的現實，正是「中國是中國，台灣是台灣」。
日期：2025-07-21
輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳14日表示已獲得川普政府准許，有望再次向中國出售其用於開發人工智慧的H20電腦晶片，讓輝達市值15日再創新高。他16日以一身唐裝出席於北京舉行的「中國國際供應鏈促進博覽會（鏈博會）」，在講話一開始時解釋這是他第一次中文演說，非常緊張。而他看著講稿說中文約1分鐘後，宣布要改說英文，幽默自嘲「不會繼續折磨你們」。
日期：2025-07-20
編按：很多人一生都在努力賺錢，卻始終無法跳出「時間換金錢」的思維。本書作者艾莫指出，上班族「有做才有錢」，永遠無法翻身，真正的致富思維是有被動收入。像是武俠小說大師金庸，在48歲寫完《鹿鼎記》宣布封筆。歌后鄧麗君在34歲推出最後一張專輯《我只在乎你》後，逐漸淡出樂壇、進入半隱退。金庸靠書版稅、鄧麗君靠音樂版稅，收入持續進帳，這些都是典型案例。
日期：2025-07-18
726大罷免倒數，台北市五名國民黨立委的公辦電視罷免說明會週五（7/18）日登場，最受矚目的是由台北市立委徐巧芯對決罷免領銜人曹興誠，雙方都火力全開。徐巧芯嗆曹興誠之前曾承諾要捐款30億給加強國防，早年又曾放棄中華民國國籍，是政治渣男。曹興誠則主攻國民黨立法院黨團總召傅崐萁帶藍委們朝拜統戰頭目、中國政協主席王滬寧，回台後推動國會擴權法案、癱瘓憲法法庭，完全沒有制衡機制，把立法院變成黑道私刑堂，「我們納稅不是為了養共匪打手，這次若沒罷免這些親共立委，未來他們會加倍奉還。」
日期：2025-07-18
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