如果你現在20多歲,覺得自己不需要擔心認知功能退化,可能有點太過自信了。人類的大腦到25歲才完全成熟,有些神經科學家甚至認為我們的大腦會發展到30多歲。這代表你目前的飲食、睡眠、運動方式、飲酒量和整體生活型態,都會影響大腦的發展。到了30多歲,大腦已經成熟,自然老化的過程於是展開。這時我們每天大約會失去8萬5千個神經元,也開始出現可測量的認知功能衰退跡象。妥善照顧大腦,可以延緩老化進程,打造更健康、更幸福、更靈活的中年。
日期:2026-03-03
大部分人都以為,台灣房子永遠不夠住、房價只會繼續往上漲。直到我把「11萬間賣不掉的新房」與「100萬間空屋」的數據疊在一起看,才發現慘烈的真相。原來我們一直緊盯的打房重點全錯了,真正的未爆彈,就在你家隔壁...
日期:2026-03-03
2026年2月六都買賣移轉棟數公佈,總計六都10480棟,月減42.5%,年增32.8%,創近10年的單月新低。永慶房屋研展中心副理陳金萍表示,今年全球政經局勢不確定性高,國內房市面臨第七波選擇性信用管制續行的狀況下,投資買盤退出,以自住與首購族群為主力,市場交易熱度難有大增。市場轉向買方市場,賣方願意讓利,交易量才有機會回升。整體而言,2026年房市是基本面掛帥的一年,對於有自住需求的民眾而言,由於議價空間變大,今年反而是「勤看屋、多比較」的好時機。台灣房屋集團趨勢中心執行長張旭嵐則是表示,228連假期間引爆的中東戰火,再掀國際經濟變局,是否燃起通膨疑慮催化資金轉入保值性資產,值得持續觀察。
日期:2026-03-02
人生的寶藏是什麼?恐怕許多人終其一生,都在無盡追求的路上,但這十一個在各自領域發光的人物或團隊,卻都在人生的賽局中,找到了專屬自己、獨一無二的那份寶物。
日期:2026-02-26
AI代理人崛起,撼動既有軟體應用生態,估值結構面臨改寫,市場也蔓延恐慌。然而資本並未失序,而是轉向剛性需求明確的硬體供應鏈,台、韓股市也因此開年表現亮眼。
日期:2026-02-25
(今周刊1523)日本股市頻創新高,各界開始討論日本是否真正走出失落年代。日本權威經濟學家辜朝明指出,日本開闢新局的關鍵,在於重啟資金循環。
日期:2026-02-25
民意力挺擴張財政、外資淨流入創新高…消費投資仍疲軟高市驚奇能讓日本再進化?
日期:2026-02-25
(今周刊1523)打從踏進國會殿堂那天,這位出身平凡家庭的女性,就立志成為日本首相。在日本經濟長期缺乏活力、社會焦慮不安的當下,勇於顛覆既有規則、主張徹底改變既定政策方針的高市早苗,成了改變與希望的象徵。雖然在選戰中獲得民意絕對授權,但投資不足、消費疲軟、人口老化等結構性挑戰,依舊橫在高市內閣眼前。一向勇於挑戰艱鉅任務的她,能否帶領日本經濟,走上全新的成長軌道?
日期:2026-02-25
米蘭冬季奧運即將落幕,在整個賽事過程中,最引人矚目也最美麗的賽程,莫過於花式滑冰與冰上舞蹈,無論是單人冰后的劉美賢Alysa Liu,花式滑冰雙人組金牌的木原龍一、三浦璃來,行雲流水的滑冰姿態,令全球觀眾在腦海中留下優雅美麗的身影。這讓我想到如何讓自己優雅跳完生命的最後一支舞,依法行使醫療「善終權」的問題。在繼承紛爭中,最令我不忍的,往往不只是遺產金錢的爭奪,而是當病人在病榻上已失去意識,家屬們卻為了「要不要拔管」、「要不要氣切」而爭執不休、互相指責。那已經不是愛,那是家屬心中難以承受的「決定權重擔」。
日期:2026-02-24
今周刊編按:隨著手機普及,住家市內電話使用比例不斷下滑。國家通訊傳播委員會(NCC)最新調查顯示,2025年民眾住處「僅使用行動電話者」比例達52.6%;市內電話、行動電話都有使用的比例45.4%,只使用市內電話者僅剩2%。不過,被問到未來1年是否會取消市內電話時,只有5.3%表達「會取消市內電話」,顯見多數民眾仍不會取消市話。此外,調查也顯示高達87.6%的現有裝機戶無意拆機,NCC分析,這主要歸功於長輩對於雙重通訊管道仍有高度依賴。隨著光纖網路發展、行動電話普及,對不少民眾來說,市話只剩下「選舉期間會響、詐騙電話」等情境。不過,過去有專家分析,如在颱風、地震等天災導致停電時,甚至戰爭發生無線網路全斷時,還可以通的市話就成為不可或缺的救命線。
日期:2026-02-24