編按:本書作者簡靜惠身為台灣重要的文化推手,大半生奉獻給公益志業,80歲退休後,原本有豐富的人生計畫待開展,卻因一場中風導致她的右半邊肢體失去知覺,她開始做復健、用小學生習字簿重學寫字。但中風很磨人,復健並非一直能進步,因為中風是破壞,恢復要看破壞的程度和輕重,不見得會完全好起來。她觀察到,年輕人經過努力練習,大多會一直好起來;她則是進進退退,並領悟到自己是「一邊好,一邊老」,「老」代表腦筋、身體和記憶都在慢慢退化。但她強調,努力是可以自我要求的,但不要比較。現在每覺得有一點進步,就給自己鼓勵,縮小自己的挫折,放大自己的開心。
日期:2025-12-03
「台東紅烏龍的美好風味已不再是台灣人獨享的秘密,它前進過東京、義大利、紐約,贏得國際肯定。」饒慶鈴表示,縣府打造中文、英文與日文三語的「全球視野茶生活誌」網站,讓台東紅烏龍不只是地方好茶,更成為跨國際的文化符碼,吸引更多海內外朋友認識並愛上其獨特韻味。
日期:2025-12-01
我在梅田針織看到日本的執著。這兩天在兩宗日本藝人受到中國打壓的個案,一個是在萬代南宮在上海的「遊戲嘉年華2025」的活動中,日本歌手大槻真希唱「海賊王」尾曲,突然被停電,關掉麥克風,當場愣在現場的畫面。作用力和反作用力對峙,可能後座力更大!
日期:2025-12-01
總統賴清德接招!來自全台的高中生、僑生在《今周刊》主辦的「總統與青年論壇」直接向總統提案、提問。賴清德表示,青年的聲音應該要被聽見、被理解、被重視,今天來聽聽大家寶貴的意見,讓國家政策能夠做得更好!主辦單位自全國48組提案中抽選「提案發表獎」,並頒發「網路人氣獎」,高中生對於社會的關懷多元,包括情緒教育、圓夢基金、演算法影響媒體識讀、家鄉空間再造、AI智慧治理等,競爭激烈。最後由教育部長鄭英耀、文化部部長李遠、僑委會委員長徐佳青、中華電信董事長簡志誠、昇恆昌總經理江建廷、華南金控總經理李耀卿頒發各獎項。
日期:2025-11-29
《今周刊》周六(11/29)舉辦總統與青年論壇,2025年以「青春進行式,台灣未來式」為主題,全國234名高中師生和總統賴清德展開零距離互動與交流,探討「青年培力 健康校園」、「圓夢向前 接軌國際」、「民主韌性 台灣感性」以及「AI賦能 綠色永續」四大議題。
日期:2025-11-29
烏克蘭總統澤倫斯基28日晚透過Telegram發布影片,宣布幕僚長兼最親密盟友葉爾馬克(Andriy Yermak)已辭職,並說,他周六(29日)將與可能的繼任人選磋商,但未說明葉爾馬克下台的具體原因。對烏克蘭來說,這是天翻地覆的變化,也為國家治理方式的激烈鬥爭揭開了序幕。
日期:2025-11-29
編按:本書作者林英欽醫師列出,各年齡層的抗老祕訣。30歲就要抗老,這是預防老化的黃金期,因為熬夜、外食會讓你的表面年齡老得更快。到40歲,身體開始走下坡,小腹凸、膝蓋無力、老花等接踵而來,定期健檢就格外重要。。好消息是,即使50歲後才開始運動、調整習慣,仍有機會逆轉生理年齡。這時要把握養肌肉、心血管、睡眠等6方向,並維持好心態、健康生活習慣。到了60歲,抗老重點是營養補充與良好生活習慣,這年紀的細胞仍有再生能力,都能刺激修復。到70歲也能透過運動、飲食與社交,維持肌力、骨骼與關節健康,讓行動力和生活品質不輸年輕人。
日期:2025-11-27
編按:近來神基(3005)股價劇烈震盪,從兩個月前的167元高點一路回落到120元附近,市場討論瞬間升溫。外資連日調節、散戶恐慌賣壓湧現,論壇上更是看空聲四起。不過,財經部落客Ryan爸爸認為,如果跳脫短線情緒回到估值本身,畫面反而更清楚:以2025年、2026年的EPS預估與近8年平均本益比推算,神基當前價格已逐漸靠近「合理價」區間。對價值投資者來說,這段回檔或許不是危機,而是重新檢視公司基本面、調整部位的好時機。
日期:2025-11-27
今周刊編按:香港宏福苑周三(11/26)發生五級大火,火勢迅速蔓延至其他7棟樓,至截稿前已造成55人死亡、78人受傷、200多人失聯,為香港近30年來最嚴重的火災,引發國際關注。原定於11/28、11/29在香港舉辦的「2025 MAMA AWARDS」為韓國流行音樂盛事,今年更邀請到影壇巨星周潤發、楊紫瓊出席,不過適逢如此重大的災難,出席名單恐添變數。不少南韓網友認為舉辦慶典活動相當不合適,應取消演出以示對罹難者的尊重。由於已接近典禮時間,不少藝人團體包含IVE、(G)I-DLE、Stray Kids、ALLDAY PROJECT皆已陸續前往香港,據悉,由於時間緊迫,製作單位已緊急商議修改腳本,考慮是否取消火焰、爆破等特效環節,主辦方剛剛宣布,2025 MAMA不取消,按原定日期照常舉行,不過典禮基調轉為莊重氛圍,並對流程、頒獎內容進行檢視。
日期:2025-11-27
從規劃到完工,歷經數十年等待,連接淡水和八里的淡江大橋工程即將邁入關鍵階段。淡江大橋完工後,不僅能分擔台二線3成車流量,縮短了15公里、節省將近半小時的往來車程,也能有效改善竹圍路段及關渡大橋的壅塞情況。在舉行合龍儀式後(合龍意思是指在修築堤防、橋梁或隧道時,從兩端開始施工,最後在中間接合最後的空隙部分),民眾關心何時通車,以及淡江大橋路線圖如何規劃。公路局也特別推出系列限定活動,包括路跑和自行車活動,將於2026年4月18日、4月19日登場。《今周刊》整理淡江大橋預計何時完工、何時通車、路線規劃以及相關QA,提供讀者參考。
日期:2025-11-27