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健身控注意!超商的即食雞胸,你還在打開就吃?真空≠無菌,怎麼吃才安全?5大鐵則不可不知
健康

健身控注意!超商的即食雞胸,你還在打開就吃?真空≠無菌,怎麼吃才安全?5大鐵則不可不知

編按:真空包裝食品看似方便、乾淨又安全,從舒肥雞胸肉、豆乾、滷味到各式熟肉切片,幾乎成了現代人最依賴的「即開即食」選項。但你知道嗎?真空包裝並不是殺菌技術,甚至可能成為某些壞菌最愛的繁殖環境,其中就包含致死率極高、專門攻擊神經系統的「肉毒桿菌」。如何避免把方便變成風險,本篇文章由營養師蔡正亮一次帶你釐清真空食品的迷思,並提供5大安全守則,幫你吃得方便,也吃得安心。

日期:2025-12-01

密醫橫行 外配在日租套房操刀隆鼻手術、業務講師幫打肉毒 好賺、輕罰  地下醫美亂象現形
政治社會

密醫橫行 外配在日租套房操刀隆鼻手術、業務講師幫打肉毒 好賺、輕罰 地下醫美亂象現形

(今周刊1510)從豪宅、日租套房到簡陋工作室,醫美密醫無所不在,讓民眾暴露在未消毒、沒急救設備的風險中。利潤高、罰則輕,讓非法市場持續擴張,民眾盲目追求低價,賭上的卻是一去不回的健康安全。

日期:2025-11-26

瘦瘦針懶人包|猛健樂、週纖達選誰好?平均瘦多少、要花多少錢...停針後會復胖?打之前一定要知道的事
健康

瘦瘦針懶人包|猛健樂、週纖達選誰好?平均瘦多少、要花多少錢...停針後會復胖?打之前一定要知道的事

減重是女人終身的志業!從最早上市,臨床經驗最多的善纖達到號稱效果最優的最新款猛健樂,近兩年「瘦瘦針」幾乎成了減重關鍵字,只要滑開網路,就能看到各種心得分享,應該不少人心裡都浮現同一句話:「我是不是也該去打一下?」但從醫療角度來看,瘦瘦針並不是一種流行美容療程,而是原本用在糖尿病、肥胖治療的處方藥,不是說想打就能打。這篇瘦瘦針懶人包,為你整理出常用於瘦身的瘦瘦針品牌,還有哪些人適合施打、誰又不能打?瘦到理想體重要底要花多少錢?同時,我們也把瘦瘦針和傳統減肥法做一個比較,讓你在追求體重數字之前,先看清楚背後的風險與代價。

日期:2025-11-24

知名胃藥出包!胃炎、十二指腸炎都吃它…溶離試驗不合格、已賣145萬顆急回收:2批問題批號曝光
健康

知名胃藥出包!胃炎、十二指腸炎都吃它…溶離試驗不合格、已賣145萬顆急回收:2批問題批號曝光

食藥署近日公告,治療胃炎、十二指腸炎、腸疝痛等疾病的「強生舒胃糖衣錠10毫克」,出現溶離試驗結果不符合規格,恐影響藥效,廠商將於12月11日前回收2批藥品、145萬顆藥品回收。

日期:2025-11-22

在新冠疫情中意外崛起 元樟佈局農業與生技黃金雙主軸
科技

在新冠疫情中意外崛起 元樟佈局農業與生技黃金雙主軸

在屏東潮州佔地8甲的蘭園,其園區一角另有2間獨立的溫室與廠房,溫室中種植著蘭花之外的農作物,實驗並觀察利用農業介質培育的生長狀況;而廠房則正建置著5條生產線,到年底落成後,預計一年可以生產超過2.5億顆農業介質。

日期:2025-11-19

芬普尼蛋再驗出!彰化文雅畜牧場複驗又超標,羽毛濃度高於蛋…疑「灑雞身除蝨」?回收多少顆?
生活消費

芬普尼蛋再驗出!彰化文雅畜牧場複驗又超標,羽毛濃度高於蛋…疑「灑雞身除蝨」?回收多少顆?

彰化爆發芬普尼雞蛋事件!彰化縣文雅畜牧場再被驗出農藥芬普尼殘留超標!檢驗結果顯示,1件雞蛋及1件羽毛檢體驗出芬普尼。這是該場在15天內(10月27日到11月10日)兩度被驗出雞蛋含有環境用藥「芬普尼」。彰化縣府再度封存16萬顆雞蛋,並針對雞場裁罰12萬元。縣府初判,飼主疑似直接對雞施用農藥(芬普尼),造成藥物殘留。

日期:2025-11-12

日本退稅新制2026|店內不能即時退了怎麼做?退稅流程、免稅品項、金額上限、新舊制比較必看
美食旅遊

日本退稅新制2026|店內不能即時退了怎麼做?退稅流程、免稅品項、金額上限、新舊制比較必看

2026日本退稅新制要在2026年11月上路!在日本買東西能退稅最多10%,如今日本免稅新制將從「即買即退」改為「先付後退」,不能再在店內即時退稅,而是統一在機場辦理退稅。日本退稅免稅制度新舊差異在哪?退稅資格、退稅流程、退稅計算方式、退稅辦理流程一次看!

日期:2025-11-10

立冬吃什麼?補冬怎麼補?麻油雞、羊肉爐、薑母鴨…怎麼吃最健康?5招養生「避四高」
健康

立冬吃什麼?補冬怎麼補?麻油雞、羊肉爐、薑母鴨…怎麼吃最健康?5招養生「避四高」

週五(11/7)是「立冬」,是24節氣中的第19個節氣,2025年立冬時間是在11月7日12時03分48秒交節氣,農曆九月(大)十八,意味著冬季從這一天開始。隨著「立冬」到來,又到了吃羊肉爐、薑母鴨暖暖身的時候,該怎麼吃才健康,「補冬」究竟要怎麼補,還有什麼飲食禁忌呢?《今周刊》為您整理一次看。

日期:2025-11-07

影/3款熱銷減肥藥宣布大降價,藥廠高層站著突倒下…白宮直播立刻中斷,川普無奈表情全被拍
國際總經

影/3款熱銷減肥藥宣布大降價,藥廠高層站著突倒下…白宮直播立刻中斷,川普無奈表情全被拍

美國總統川普(Donald Trump)稍早在白宮召開記者會,宣布與藥廠達成協議,禮來(Eli Lilly)與諾和諾德(Novo Nordisk)同意透過將於明年上線的政府網站直接提供大眾購買部分熱銷藥品,使民眾能以低價購得,然而在記者會中傳出插曲,一名來自諾和諾德的高層突然昏倒。

日期:2025-11-07

鴻海從AI跨界》揪北榮拚智慧醫療、與馬偕攻智慧長照:盼實踐「從醫院到居家」健康願景
健康

鴻海從AI跨界》揪北榮拚智慧醫療、與馬偕攻智慧長照:盼實踐「從醫院到居家」健康願景

鴻海集團(2317)為因應超高齡社會來臨,推動「智慧醫療×長照服務×科技創新」的整合應用,周一(11/3)與馬偕紀念醫院及祥寶尊榮長照集團簽署三方合作備忘錄,將導入AI穿戴式監測、遠距醫療平台與外骨骼/肌力輔助裝置,共同建構智慧長照一體化示範模式,翻轉傳統照護樣貌,開啟長照醫療新時代。鴻海10月也與台北榮民總醫院簽署「智慧醫療戰略合作意向書」,在臨床流程自動化、AI多模態醫學模型開發與驗證、協作機器人導入及智慧遠距醫療等領域全面合作。鴻海也宣布捐贈3億,分3年投入相關計畫,結合北榮的臨床實力與醫療資料、鴻海的AI與製造科技,以及全民健保的制度優勢,打造「全球智慧醫療台灣隊」。

日期:2025-11-03