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優格、麥片...三餐吃健康、每週健身2次,竟變脂肪肝「瘦胖子」?名醫揭開讓你代謝失控的「早餐陷阱」
健康

優格、麥片...三餐吃健康、每週健身2次,竟變脂肪肝「瘦胖子」?名醫揭開讓你代謝失控的「早餐陷阱」

編按:本書作者鄭熙元醫師在韓國有「延緩衰老專家」的美名,他提出:「我們吃什麼、如何吃」影響身體健康與老化的程度。即使攝取的卡路里數量相同,結果也會因食物種類、進食時間和用餐者的不同而有所差異。只要改變飲食,人生就會大不同。

日期:2026-05-02

鴻海入列《時代》百家最具影響力公司「理由曝光」!輝達也進榜:維繫整個科技經濟的「隱形黏合劑」
國際總經

鴻海入列《時代》百家最具影響力公司「理由曝光」!輝達也進榜:維繫整個科技經濟的「隱形黏合劑」

《時代》最新公布2026年百家最具影響力公司,其中台灣鴻海(2317)入榜,而輝達(Nvidia)去年未入列,今年也榜上有名。這份名單共分成六大類,分別是巨擘(Titans)、領導者(Leaders)、顛覆者(Disruptors)、創新者(Innovator)、先鋒(Pioneers),及影響力獎項(Impact Awards)。

日期:2026-05-01

鮑爾卸任Fed主席、留任理事理由曝光,川普酸「找不到其他工作」...何時會降息?一文掌握重點決策
國際總經

鮑爾卸任Fed主席、留任理事理由曝光,川普酸「找不到其他工作」...何時會降息?一文掌握重點決策

今周刊編按:美國聯準會(Fed)4/29宣布維持利率不變,主席鮑爾在決策會議後表示,這是他最後一次以聯準會主席身分主持記者會,並打算繼續留任聯準會理事。司法部先前針對聯準會總部翻修成本展開調查,鮑爾說,在該調查真正結束、達到透明與定論之前,自己不會離開理事會。他也恭賀新任聯準會主席人選華許,在聯邦參議院銀行委員會審核中取得很大進展。除了人事異動,鮑爾也特別提到,美國總統川普對他的嚴厲批評「在Fed長達113年歷史中『前所未見』,我對此深感憂慮。」在鮑爾宣布會留任理事後,川普又隨即在社群媒體發文稱:「『太慢先生』鮑爾想留在聯準會,是因為他找不到其他工作,沒有人要他」。

日期:2026-04-30

00919該賣掉,改搭009816、00981A「賺錢特快車」?3情境拆解是否跳車:資產滾最快選它
ETF

00919該賣掉,改搭009816、00981A「賺錢特快車」?3情境拆解是否跳車:資產滾最快選它

台股猛攻4萬點,不少投資人出現FOMO錯失恐懼症,就怕台股列車自己獨自掉隊,今年最具人氣的兩檔ETF,不再是過往存股族最愛的高息ETF,而是00981A (主動統一台股增長)和009816(凱基台灣TOP50)莫屬。網路上就有人討論,手上的00919在台股4萬點之際,連歷史高點22.89元都還碰觸不到,是否要全部換成009816和00981A?

日期:2026-04-30

存股助理第789期—健鼎2026年業績期望值設定—記憶體與伺服器板扮演雙引擎
存股池追蹤

存股助理第789期—健鼎2026年業績期望值設定—記憶體與伺服器板扮演雙引擎

我們研判,記憶體板與伺服器板將扮演健鼎(3044)2026年業績成長的雙引擎。這也使健鼎擁有記憶體漲價與AI伺服器的雙重題材。對其2026年EPS期望值設定為24.3元,並預估2027年將派發每股15.5元現金股利。

日期:2026-04-29

什麼是「量子」?超人氣天文物理學家簡單說 打開思惟邊界  用宇宙尺度看人生
職場

什麼是「量子」?超人氣天文物理學家簡單說 打開思惟邊界 用宇宙尺度看人生

當量子科技已成為比AI更重要的下一波趨勢,你知道「量子」是什麼嗎?它和你、我的人生之間,又存在著什麼關係呢?

日期:2026-04-29

高油價隱憂  牽動美股後市   估值修正吸買盤  美科技股滿血復活
全球股市

高油價隱憂 牽動美股後市 估值修正吸買盤 美科技股滿血復活

美股四月起漲勢凶猛,專家表示,經歷近半年調整,科技股的前瞻本益比已跌至合理水位,然而,戰爭影響油價居高不下,引發通膨與降息延期等連鎖效應,投資人應謹慎應對。

日期:2026-04-29

營建股獲利、配息吸睛  低本益比電子股蓄勢待發 四萬點波動時刻  高殖利率股成抗震首選
台股

營建股獲利、配息吸睛 低本益比電子股蓄勢待發 四萬點波動時刻 高殖利率股成抗震首選

台股四月隨著美股猛衝,一度走進「費半一萬、台股四萬」新境界,但震盪加劇、操作難度升高,建議穩健型投資人可逐步轉向高股息殖利率股,尋求安穩收益。

日期:2026-04-29

台泥寧靜交棒系列3一備銀彈300億卡位台泥!辜仲諒看中3大利基,土地資產、電廠現金流與重建商機一次到位
傳產

台泥寧靜交棒系列3一備銀彈300億卡位台泥!辜仲諒看中3大利基,土地資產、電廠現金流與重建商機一次到位

台泥董事長張安平,自從2017年扛下台股天字第一號老店台泥,帶著它擴張、轉型至今。終於,他也累了。去年一場私會,張安平準備對辜仲諒透露交棒意願,而近日,震撼彈終於落下,辜仲諒成了台泥最大股東,劍指董事。

日期:2026-04-29

台灣上大學成本比美日韓低  九成校長心聲曝光 物價飛漲  學雜費凍漲合理?
政治社會

台灣上大學成本比美日韓低 九成校長心聲曝光 物價飛漲 學雜費凍漲合理?

(今周刊1532)大學學雜費調漲,一向被政府視為洪水猛獸,甚至凍漲成為既定政策;近年通膨高漲及少子化下,大學既要追求教學卓越、又要學雜費低廉,不少校長都在問,錢從哪來?

日期:2026-04-29