編按：本書作者鄭熙元醫師在韓國有「延緩衰老專家」的美名，他提出：「我們吃什麼、如何吃」影響身體健康與老化的程度。即使攝取的卡路里數量相同，結果也會因食物種類、進食時間和用餐者的不同而有所差異。只要改變飲食，人生就會大不同。
日期：2026-05-02
在台外籍人口破百萬，但是遇上官司、甚至要指認親友遺體時都會遇上語言問題。國家人權委員會週四（4/29）召開專案報告發布會，列出目前我國現行通譯制度不只管理鬆散、缺乏監督等問題。人權會副主委紀惠容以戲劇《八尺門的辯護人》，呈現外籍當事人對通譯的不信任、拒絕使用仲介所提供的通譯等情節。委員王麗珍則是分享，有些通譯不只連續24小時上工，甚至有時還要協助辨認大體。人權會最後提出10項改革建議，強調應從整體治理角度出發，而非零散修補制度漏洞。「公平審判權的實現，不應取決於個人的語言能力或經濟條件。無論是外籍人士、移工、原住民族或其他弱勢者，國家都有責任確保其在刑事程序中，能真正被聽見。」
日期：2026-04-30
前台北市長柯文哲涉京華城容積率案、政治獻金案一審判決出爐後，引發社會高度關注。台北地檢署於週四（4/30）正式針對一審判決提起上訴。北檢認為，原判決未認定威京集團主席沈慶京交付之「1500萬元」是賄款，以及針對侵占政治獻金6千萬等部分之量刑明顯過輕，請求撤銷改判。北檢也強調，柯文哲傳送訊息向證人、民眾黨立委黃珊珊表示「威京小沈已給過」的客觀對話紀錄，足資作為收受賄賂1500萬元的補強證據。
日期：2026-04-30
對美軍購案意外讓國民黨內戰越燒越大，國民黨副主席季麟連揚言開除立法院長韓國瑜黨籍後，多名藍營大咖出面力挺立法院長韓國瑜。趙少康就直言，「要開除韓國瑜，先開除趙少康！」支持8千億的發言立委居多，為何不表決？美麗島電子報董事長吳子嘉爆料，29日國民黨中常會，跑國民黨的記者就被預告「季麟連會有重要發言」，他認為這就是「事先編排好的劇本，這是黨主席指示的任務，要殺韓國瑜。」是因為鄭麗文要求訪美規格不能低於台中市長盧秀燕，威脅美方。
日期：2026-04-30
預計5月中旬掛牌上市的頌勝科技材料（PVI，股票代號：7768）公司，從過去一家生產鞋墊起家的化工廠，蛻變為半導體CMP研磨墊（CMP Pad）供應商，並打進台積電供應鏈。頌勝是典型台灣「隱形冠軍」的轉型代表，也成為少數可以突破杜邦等美日大廠壟斷的台灣公司。
日期：2026-04-17
今周刊編按：宏泰集團旗下宏泰人壽(2876)周二(4/14)售地涉弊！宏泰人壽遭檢舉涉及非常規交易案，涉嫌《證券交易法》非常規交易、特別背信等罪，台北地檢署指揮調查局兵分12路搜索宏泰人壽總公司等處，並通知集團主席林鴻南、時任魯姓董事長，約談共26人到案，預計晚間移送北檢複訊。經漏夜複訊後，宏泰集團主席林鴻南周三(4/15)凌晨以1000萬元交保，並限制出境、出海與住居。宏泰人壽前董事長魯奐毅以800萬元交保、宏泰建設前董事長張志明30萬元交保。另林鴻南前妻王婉玲也以30萬元交保並限制出境出海。宏泰人壽遭金融監督管理委員會告發，2019年公開標售25億元新北淡水區淡海段土地，疑未依規定辦理資產交易，導致宏泰人壽損失數億元，台北地檢署依違反證券交易法非常規交易，指揮調查局進行搜索調查釐清。金管會表示，該公司有申報重大偶發有掌握相關狀況，目前由檢調偵查中就不便評論。宏泰人壽則是表示，現階段案件已進入偵查階段，基於偵查不公開原則，暫無法對外說明。宏泰人壽才在今年2月針對台北101股權標售案出手，宏泰集團透過宏泰人壽與呈達投資以每股38.72元得標，成功取得2.2億股、約15%股權，宏泰集團投入資金約86億378萬元，成為101民間大股東。
日期：2026-04-15
在南太平洋的十字路口，斐濟以其湛藍海域與豐富生物多樣性聞名。然而，當一個國家土地有 88% 屬原住民族所有且「禁止買賣」時，該如何推動生態保育？
日期：2026-04-09
一九四六年三月十三日，納粹德國第二號人物戈林在紐倫堡大審出庭，他拒不認罪，聲稱都是為了讓德國再次偉大，最後被判處絞刑，卻在獄中服毒自殺。
日期：2026-04-08
曾經富可敵國的菸草公司，因香菸致癌官司走向衰敗；今天所向無敵的Meta等社群平台，也面臨「孩童使用成癮」的賠償訴訟。網路成癮的精神病症極為明確，社群巨頭衰敗的拐點來了嗎？
日期：2026-04-08
前民眾黨主席柯文哲因捲入京華城開發等爭議案件，在26日遭一審宣判17年有期徒刑，同時褫奪公權6年，針對這場判決，民眾黨號召支持者集結凱道，以此表達不滿。而在周二（3/31），台北地院公開播送法庭錄影，共16支影片，不過柯文哲在法庭上卻出言攻擊檢察官，稱「真的很邪惡」，甚至表示自己看到起訴書後，感覺氣到快吐血。面對攻擊，檢察官強調「無法接受」，並以「811字回擊」，讓網友們大讚「台灣有你們真好」。
日期：2026-04-01
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