在現代醫療減重的發展趨勢中，體重數字已不再是唯一指標。越來越多接受減重治療的族群發現，瘦下來之後，真正的關鍵問題才正要開始——如何讓身體線條更緊實、精神狀態更穩定，並且避免復胖與代謝下降。
日期：2026-01-30
編按：「當股價不再便宜，你的存股策略夠精明嗎？」 高股息ETF熱門標的 00878、00919、00918 近期股價攀升，現在進場還能保有競爭力嗎？財經Youtuber分享他手抱 210 張高股息 ETF 的實戰紀錄，目前每月已能領取約 3.4 萬元的被動收入，並正朝著「月領 5 萬」的退休目標邁進。本文公開杉本精算 3 檔 ETF「便宜、合理、昂貴價」，更針對投資人最怕的二代健保補充保費，計算出各檔的「避稅張數門檻」。這份攻略將帶你避開隱形成本，在 2026 年存股更有底氣。
日期：2026-01-29
土方之亂解決了嗎？行政院長卓榮泰周四(1/29)表示，中央地方共商提出三策略：GPS雙軌並行，並開放小貨車申裝GPS；由中央提供場地、地方協助管理擴增去化量能；簡化土方運送流程，將可再利用土石方直送最終去化場所。卓揆也要求公共工程源頭減量與土方平衡，並加速填海造陸，且中央協調地方在農曆年前啟用暫置場，並研擬、推動自治條例。法務部長鄭銘謙指出，2024至2025年三次全國查緝國土保育及環保犯罪專案，共執行517件、到案1587人，查扣不法所得逾7億元及大型機具200多台。近6年全國偵辦國土犯罪起訴9836件、被告1萬8899人，緩起訴6355人，追繳不法所得逾20億元。
日期：2026-01-29
(今周刊1519)AI引爆儲存革命，輝達以DPU及新儲存機櫃解決業界瓶頸。營邦、群聯、慧榮等台廠成功卡位供應鏈，搶食市場大餅。
日期：2026-01-28
矽谷曾經最平易近人的企業文化，在強強聯手下淪為犧牲品 。多西將權力移交給他口中的「意識之光」，卻留給老員工一份被舊上司轉身拋棄的苦澀 。
日期：2026-01-28
台灣進入超高齡社會，退休規劃不再只是生活費的計算，更是醫療、通膨及長照成本的馬拉松。一名 65 歲退休、預期壽命 85 歲，且包含 7 年長照期的民眾，根據3種退休生活要求的不同，退休金預算從970萬元起跳，最高突破3700萬元。不過，若是尋找「勞保與勞退」的支撐，退休金目標不需要「全額」靠自己存，觀察勞保年金+勞退，一般勞工平均退休可月領約 2.5 萬至 3 萬。如果退休目標月開銷 4 萬，扣掉勞保勞退，每月只需自己補足 1 萬至 1.5 萬的息收，這會讓目標從972萬降到約300-400萬，難度瞬間減半！如何利用0050、00878、00919、0056來達成存退休金的目標？本文一次教你配置術！
日期：2026-01-27
台電周二(1/27)召開董事會，通過2025年財報，2025年稅後盈餘衝上729億元，創下「史上最賺年度」。更在連續3年虧損後，重回國營事業獲利王寶座。台電指出，去年獲利主要原因，第一是受惠國際原料價格下跌，第二是電價合理化見成效，第三非電業收入大幅增加。台電在2024年底累積虧損高達4229億，即便2025轉虧為盈，仍難打消虧損，仍約有3500億元累虧仍未打消。
日期：2026-01-27
早上看到 Alex Honnold 站上 101 最高點那一幕，真的很感動。想到幾天前，在網路上看到一堆梗圖：「如果是亞洲媽媽，一定會說：我數到三，給我下來喔！」「你同學叫你去你就去喔？」這些梗雖然誇張，但又帶著幾分真實。
日期：2026-01-26
北捷禁用行動電源規定大轉彎！北捷23日宣布新規，規定旅客勿在站內使用行動電源，引發討論。北捷24日道歉並強調，並非禁用而是呼籲及宣導，希望旅客共同維護公共安全。北捷對外說明澄清，並沒有禁止旅客使用行動電源，法令上並沒有明確規定禁止；北捷也不會去制止或勸阻旅客，最大的目的是呼籲、提醒外界關注這個議題，並對於先前說法可能表達誤解致歉。
日期：2026-01-25
國民年金老年年金給付，將由現行每月4,049元直接調高為5,000元，身障為6,715元！行政院週四（1/22）通過衛福部擬具的「國民年金法部分條文修正草案」，三大規劃重點為調高最低給付的基本數額、新增隨同CPI 3%調整配套、以及放寬排富標準，期能適時反映物價及生活成本變動，建立與時俱進的彈性制度。至於實施日，仍待立法院付委初審或逕付二讀、排入院會進而三讀後，於總統公布日當天起實施。
日期：2026-01-24
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