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H7流感是什麼?「禽傳人」本土首例在這縣市!H7禽流感症狀、如何預防…已匡列33人疾管署最新說明
健康

H7流感是什麼?「禽傳人」本土首例在這縣市!H7禽流感症狀、如何預防…已匡列33人疾管署最新說明

台灣出現首例本土H7流感個案。疾病管制署週四(4/2)下午4時發布新聞稿說明,個案為中部一名70多歲男性,從事禽類養殖業,具慢性病史。該名個案於3月20日出現流鼻水、咳嗽、全身痠痛症狀;3月22日因發燒至就醫住院,經影像檢查發現有肺炎情形,醫師依臨床症狀及接觸史通報新型A型流感,並給予抗病毒藥物治療。經進一步檢驗與基因定序,確認為A型H7流感病毒,且屬歐亞譜系,與國內長期監測的野鳥(雁鴨科為主)病毒株相近,與2013至2019年中國流行的H7N9不同,屬低病原性禽流感病毒。好消息是目前個案病況已好轉,仍持續隔離治療中。

日期:2026-04-02

64歲大叔「超慢跑」1年瘦13公斤、衣服尺寸XL→M!超慢跑是什麼?跑步掌握2技巧,不傷膝蓋、逆轉三高又防癌
健康

64歲大叔「超慢跑」1年瘦13公斤、衣服尺寸XL→M!超慢跑是什麼?跑步掌握2技巧,不傷膝蓋、逆轉三高又防癌

編按:本書作者田中宏曉博士發明「超慢跑」,核心概念是「以走路的速度慢跑」,過程保持輕鬆、不累、不喘,以每分鐘180步的小步幅跨步前進。超慢跑雖然速度慢,但消耗的熱量是散步的2倍,更具減重效果,還可以提升基礎體能、改善代謝問題、活化大腦、預防癌症與失智症等5大效果。建議先從一天10分鐘超慢跑開始,目標1天60分鐘,持續2~3週就能養成運動習慣。書中分享64歲小橋洋治曾胖到96公斤,靠著超慢跑1年減重13公斤,衣服尺寸從XL降到M,抽血檢查結果也全部正常,身體變輕盈後,甚至挑戰完成全馬。

日期:2026-04-02

右眼失明後覺醒!旺宏(2337)、華邦電(2344)賺80%,冒牌生不到40歲財富自由、每月都能出國:1招滾出千萬現金流
台股

右眼失明後覺醒!旺宏(2337)、華邦電(2344)賺80%,冒牌生不到40歲財富自由、每月都能出國:1招滾出千萬現金流

在股市裡,大家往往追求的是績效與趨勢,但真正能決定投資之路能走多遠的,其實是「心態」。本期《股民想知道》邀請到知名社群行銷專家、暢銷作家「冒牌生」,來分享他如何從一個月薪三、四萬元的月光族,蛻變為擁有多元收入、每月都能出國的財富自由者。

日期:2026-04-01

風靡全台 酸種精品烘焙
生活消費

風靡全台 酸種精品烘焙

以自家養野生酵母為發酵種的烘焙技藝,流行全台,其中,「酸種」是被運用最廣的酵母種之一。若是單純配合不同麵粉製作成酸種歐式麵包,可以當作主食、搭配料理;和有糖、油、蛋配方的可頌、丹麥麵包搭配,就變成了點心;美式切片披薩也能以酸種發酵,提升口味層次、讓披薩更美味。

日期:2026-03-31

一口舊書箱終結野蠻  打開文明新思路
職場

一口舊書箱終結野蠻 打開文明新思路

一六二一年三月二十二日,一場看似平常的探監,悄悄改寫了格勞秀斯的命運。他因主張自然法,遭當權者判終身監禁,最終躲進書箱逃亡,沒想到竟影響了後世的秩序。

日期:2026-03-31

樂活新生》6千坪基地含溫泉、運動場  斷捨離資產換來健康 亞洲健康智慧園區  環境讓變老慢一點
政治社會

樂活新生》6千坪基地含溫泉、運動場 斷捨離資產換來健康 亞洲健康智慧園區 環境讓變老慢一點

(今周刊1528)坐落新竹關西的亞洲健康智慧園區,以廣袤占地與頂級公共設施,利用環境醫學讓人生下半場也能健康快活。園區採租售並行,讓住戶自由選擇入住模式,同樣能享受徜徉興趣的自由,與更好的生活品質。

日期:2026-03-31

專訪德國減碳專家》碳市場上路20年  如何引導綠能轉型 台灣碳交易  要讓市場知道玩真的!
政治社會

專訪德國減碳專家》碳市場上路20年 如何引導綠能轉型 台灣碳交易 要讓市場知道玩真的!

德國實施歐盟EU ETS及德國nETS兩套碳市場機制,促成再生能源占比達五五%,工業部門減碳近三成。台灣今年五月正式徵收碳費,未來也將規畫ETS機制,如何從德國經驗學習?

日期:2026-03-31

饗老安居新時代!樂齡宅住戶告白:我用半生打拚成果換銀髮生活品質,很值得
政治社會

饗老安居新時代!樂齡宅住戶告白:我用半生打拚成果換銀髮生活品質,很值得

當「人老、宅老」的雙重陰影在台灣社會逐步擴大,住哪裡,對高齡者而言,早已不只是遮風避雨的問題,而是一道關於生活品質、照護支持與晚年尊嚴的選擇題。隨著台灣正式邁入超高齡社會,樂齡宅、養生村、青銀共居與高齡友善社宅等不同型態的居住方案,正從零星嘗試走向更受矚目的新選項。位於台南安南區的門諾台南銀髮悠活園區,便是南台灣具代表性的高齡友善場域之一。

日期:2026-03-31

存股助理第775期—阜爾運通—停車管理其實是一個「很性感」的產業!
個股深入分析

存股助理第775期—阜爾運通—停車管理其實是一個「很性感」的產業!

停車管理普遍被視為是一個古老、沒有什麼成長空間、而且不性感的產業。但您可能不知道,以阜爾運通為首的「科技停車」業者,正悄悄地顛覆停車、租車、修車、甚至汽車金融等產業。

日期:2026-03-27

房市交易下降,房價還會繼續漲?李同榮3理由:大分化時代來臨!親解「哪裡會漲哪裡會跌」
房地產

房市交易下降,房價還會繼續漲?李同榮3理由:大分化時代來臨!親解「哪裡會漲哪裡會跌」

近年全球經濟正進入結構轉變的時代,「K型經濟」造成一端產業高速成長,另一端產業卻長期停滯甚至衰退。社會結構出現「M型化」趨勢,中產階級逐漸萎縮,貧富差距持續擴大。房市趨勢專家李同榮指出,在K型經濟與M型社會的背景下,房市大分化時代已經來臨,台灣房市正從過去的「齊步發展市場」走向「強弱分化精準市場」,房市最重要的問題不再只是:房價會不會漲?而是:哪裡會漲?哪裡會停滯?哪裡會衰退?未來的房地產市場不再是一場全面競賽,而是一場需要精準判斷與長期眼光的競爭。「城市、產業、人口、產品、市場」將趨動台灣房市全面大分化的新時代來臨。

日期:2026-03-26