巨大，美利達的這一堂課！每年一度的世貿自行車展，很多看了之後都覺得今年比起往年落漠很多，對比過去這麼多年都是台灣產業最耀眼明星的兩大自行車廠，巨大與美利達業績直直落，股價迭創新低，都告訴大家，這個產業正遭逢巨大挑戰。
日期：2026-04-03
面對退休規劃，許多民眾往往感到無從下手，台大財金系特聘教授張森林提出，只要準備450萬元，以30年計畫計算，每月就能有4萬元可運用，這個數字是參考一般工作者平均薪資6萬元打6至7折後得出。不過專家也提醒，年輕人因通膨因素，準備金額應乘以3至4倍，而退休規劃不僅是金錢準備，更要納入身心靈與社會參與等面向。
日期：2026-04-03
編按：台股高檔震盪，不少投資人一邊想追求穩定現金流，一邊又不想錯過市值型ETF的爆發力。00919、0050到底該先買誰、怎麼配，才不容易追高套牢，又能讓資產慢慢放大？投資達人杉本來了分享「先高股息、後市值型」的進階存股思維，並公開100萬本金的3階段布局策略，幫助投資人在震盪市中兼顧現金流與資本成長。
日期：2026-04-02
為什麼不少人退休之後，反而過得比上班時更焦慮？原本以為可以安心靠資產生活，最後卻發現，錢會變薄，收入會縮水，連原本最有把握的安排，也可能被時代一一推翻。作家吳淡如在新書《財商：不費力才會贏》中指出，很多人誤以為自己財務已經足夠自由，所以早早退休。退休之後才發現，原來自己想得太簡單，敵不過時代變化，後悔莫及。
日期：2026-04-02
許多人以為，起薪不高、租屋度日、生活費壓得喘不過氣，財務自由就遙遙無期。極上國際執行長陳詩慧的人生，卻走出另一條路。她從月薪僅約23K基層職位出發，歷經求學缺錢、投資踩雷、創業失敗與負債壓力，靠著主動爭取做業務、深耕科技產業鏈、建立對資產與現金流的理解，逐步翻身。她認為翻轉人生的起點，要從思維破框開始。
日期：2026-04-02
台灣民眾遊日最愛逛藥妝店，其中EVE止痛藥更是不少人的必買清單之一。然而，吃過量竟會嚴重到要洗腎？牙醫師黃月真分享，一名30歲女性因長期自行服用EVE止痛藥，最後竟導致腎功能嚴重受損、進而洗腎。EVE止痛藥的成分是什麼？大家有認真研究過嗎？前台大醫師、旅日達人「林氏璧」曾提醒民眾，EVE止痛藥有Allylisopropylacetylurea這個鎮靜成分，服用後要避免駕駛或進行機械類的操作。日本更規定只有15歲以上的患者才能服用，兒童和孕婦不建議服用。此外該成分有造成血小板低下的風險，所以有相關疾病的人不建議服用。
日期：2026-04-02
AI技術日新月異，Google最新宣布旗下AI驅動的Google翻譯「耳機即時翻譯」（Live Translate）功能正式擴展至iOS系統，讓 iPhone使用者也能透過耳機進行多語言即時對話。這項技術結合Gemini AI，能讓使用者透過任何一副耳機，即時收聽並理解對方談話，甚至能保留原講者的語調與重音，大幅提升跨語言溝通的自然度。若拿來和蘋果AirPods即時翻譯來比較，Google在iPhone上釋出的是Google翻譯App裡的「耳機即時翻譯」，透過耳機，在面對面對話、廣播或現場語音情境中，即時把內容翻進耳機裡，Google表示支援70多種語言。實際使用場景像是旅行途中，無論是與當地人交談、聆聽車站或機場廣播，都能即時理解內容。
日期：2026-04-02
編按：2025年台積電漲幅40％，很可觀？信驊143％，還有92檔漲幅更勝台積電。作者王仲麟，東海大學國貿系畢業。1997年退伍後，聽學長分析，聯電比台積電更具優勢，在120元時買進3張，結果不到半年便以60元認賠出場。當時聯電的營收比率沒問題，財報也非常漂亮，他以為買到成長股，結果反而接了刀子。這次經驗雖慘痛，卻讓王仲麟決定用更系統化的方式找出讓股票大漲和大跌的理由。之後他進入大穎集團擔任採購專員，當年塑化業界流傳著「北台塑、中大穎、南奇美」的說法，大穎可說與台塑跟奇美媲美比肩。幾年後卻因急於擴張，資金無法調度變成「地雷股」。他當時的任務之一，是負責讓公司順利下市，為了達成任務，他開始鑽研股票與金融運作機制，長達兩年的訓練，讓他養成一眼就能看出一家公司的危機與獲利機會。這兩段經歷讓他發現，一家公司目前股價雖然好，但沒有獲利了結的長抱，就會把績優股抱成地雷（像是大穎），於是他研發出「慣性操作法」，取代有獲利就長抱的觀念，讓他在38歲時就財富自由，提早退休。
日期：2026-04-02
編按：你是不是也曾經買過金融股，卻因為「漲太慢」而賣掉？等到多年後回頭看，才發現：真正錯過的，從來不是股價，而是那條被忽略的「複利曲線」。台股近年在AI、電子股輪番帶動下波動加劇，不少投資人一邊羨慕飆股漲勢，一邊又被大起大落震到睡不好。相較之下，金融股雖然漲得慢、題材也不夠熱，卻常在時間拉長後，交出讓人意外的成績單。Ryan爸爸從「曾經賣掉中信金、玉山金的懊悔」出發，透過台中銀長期回測，拆解金融股慢慢累積、滾出驚人報酬的關鍵，也帶你重新思考：在高波動年代，金融股是否值得重新納入存股名單。
日期：2026-04-02
編按：本書作者田中宏曉博士發明「超慢跑」，核心概念是「以走路的速度慢跑」，過程保持輕鬆、不累、不喘，以每分鐘180步的小步幅跨步前進。超慢跑雖然速度慢，但消耗的熱量是散步的2倍，更具減重效果，還可以提升基礎體能、改善代謝問題、活化大腦、預防癌症與失智症等5大效果。建議先從一天10分鐘超慢跑開始，目標1天60分鐘，持續2~3週就能養成運動習慣。書中分享64歲小橋洋治曾胖到96公斤，靠著超慢跑1年減重13公斤，衣服尺寸從XL降到M，抽血檢查結果也全部正常，身體變輕盈後，甚至挑戰完成全馬。
日期：2026-04-02
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