人生走到 45 歲後，生活反而比以前更精彩。 工作逐漸累積成果，孩子慢慢長大，終於能把時間留給自己。有人開始安排旅行清單，有人重拾運動習慣，也有人把與朋友相聚、學新事物、培養興趣放進日常。熟齡，不是放慢腳步，而是迎來另一段更有選擇權的人生。 而想一一實現這些生活願望，有個往往容易被忽略的關鍵，那就是體力。
日期：2026-05-07
在婦科門診中，子宮脫垂並不少見，但個案嚴重程度與處理方式差異極大。從保守治療到手術重建，關鍵不只是解決症狀本身，而在於評估選擇骨盆底的整體支持結構。
日期：2026-05-06
編按：存股 15 年、成本僅 12 元的第一金（2892），對許多投資人來說是夢幻的「傳家寶」，每年穩領 10 萬股息更是讓人稱羨。 37 歲的存股哥卻選擇在此時「一鍵出清」。這不是看空金融股，而是一場深思熟慮的「資產優化與再平衡」。存股哥分享如何將資產轉型為「0050 市值型 + 00878 高股息」的二刀流配置，不僅讓單月領息衝上 17 萬新高，更要在今年達成「年領百萬股息」的里程碑。他這套「不賣股也能爽爽過」的配置邏輯，究竟如何應對退休後的多空市場變化？
日期：2026-05-06
當市場都在關注主動式ETF，別忘了還有高股息ETF！月配ETF復華台灣科技優息（00929）最新配息0.13元，與前次配息金額相同，以5/4收盤價23.03元換算，年化配息率約6.77％。00929已連19個月填息，其中有17個月當日填息，本次除息交易日為5/20，想參與除息的投資人，最後買進日是5/19，順利在6/15領錢。00929週二(5/5)股價最高觸及23.56元，不少民眾都想問，高股息ETF怎麼配置最適合退休族？高股息ETF怎麼買，才能加速提早退休？曾擔任18年國小校長的鄭孟忠，從一位原本只敢把錢存郵局的保守校長，轉身成為股市達人；他如何做到？說到投資理念，他不吝嗇分享「最簡單存股心法」。
日期：2026-05-05
2026年初截至2026年4月底，富旭哥台股組合績效為9.35%，大輸大盤同期間34.4%的漲幅。這已經是我連續兩年跑輸大盤，而且還輸很大。在這個節骨眼我們必需嚴肅思考：跟著《存股助理電子報》做投資真的行嗎？我們該如何處理股市中相對剝奪感的問題。
日期：2026-05-04
在企業永續發展逐步深化的當下，「多元、公平與共融（DEI）」已從理念走向具體實踐。冠德集團透過跨事業體整合，將企業資源轉化為可參與的生活場景，讓共融不僅停留於制度設計，而能真實發生於日常互動之中。
日期：2026-05-04
編按：本書作者鄭熙元醫師在韓國有「延緩衰老專家」的美名，他提出：「我們吃什麼、如何吃」影響身體健康與老化的程度。即使攝取的卡路里數量相同，結果也會因食物種類、進食時間和用餐者的不同而有所差異。只要改變飲食，人生就會大不同。
日期：2026-05-02
我是正値28歲的黑人靑年，來自一個破產的家庭。10年前的我還是個18歲的大學生，時至今日，我所創立的社群媒體公司已成功於證券交易所上市，市値達2億5千萬英鎊（約合新台幣106億元）。當我坐在從雪梨飛往香港的頭等艙裡，腦海不禁回放這一路走來的軌跡：一個成績不佳、生於非洲偏鄉、家裡破產、被學校開除、又從大學輟學的普通孩子，究竟是如何走到今天這一步？更出乎意料的是，這條路不僅走得比想像中更快，沿途還被愛所包圍──最難能可貴的是，我眞心感到快樂。
日期：2026-05-02
5月報稅季來了！各地國稅局4/25陸續掛號寄出114年度綜合所得稅結算申報紙本稅額試算通知書及相關書表，呼籲民眾務必要6/1前完成所得稅的申報。要特別注意，3種人2026年不會收到稅額試算通知書，如果沒收到，又該採用什麼方式報稅呢？
日期：2026-05-01
為什麼努力累積資產，卻仍無法擺脫為錢煩惱的生活？對普通人來說，問題不在擁有多少資產，而在能否持續創造現金流，擁有財富流量才能重拾安全感。
日期：2026-04-24
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