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為什麼荷蘭老公下午3點一定要發呆?台灣女生嫁到歐洲的職場反思:暫停15分鐘,把「大腦洗乾淨」效率更高
職場

為什麼荷蘭老公下午3點一定要發呆?台灣女生嫁到歐洲的職場反思:暫停15分鐘,把「大腦洗乾淨」效率更高

為什麼我老公下午三點一定要發呆?一個台灣女生嫁到荷蘭後的觀察。

日期:2025-11-17

解剖百位長者震撼真相!85歲後失智、癌症誰都躲不掉,醫師悟出「長壽不敗心法」:越早懂,晚年越幸福
退休

解剖百位長者震撼真相!85歲後失智、癌症誰都躲不掉,醫師悟出「長壽不敗心法」:越早懂,晚年越幸福

編按:本書作者和田秀樹是日本高齡權威醫師,他解剖上百位長者發現:年過85歲,沒有人能完全躲過失智症、癌細胞和動脈硬化。他從中領悟:坦然接受老化,才能活得輕鬆又自在。負面思考只會加速大腦、心靈與身體的老化。真正的高齡智慧極致是:察覺自己變老時,依然仍做到 「順其自然、積極生活」,晚年的「幸福」,其實取決於你怎麼想。

日期:2025-11-13

普發一萬13歲孩子想買平板、母親一理由只給50元!還有人零用錢停到明年2月…未成年怎麼花才合理?
政治社會

普發一萬13歲孩子想買平板、母親一理由只給50元!還有人零用錢停到明年2月…未成年怎麼花才合理?

普發一萬元於11月5日啟動網站分流預先登記,首日(11/5)開放身分證尾數0、1者登記,截至當日晚間9時已有超過104.5萬人完成登記。不過,這波「全民普發」除了刺激消費,也掀起家庭財務與親子金錢觀之爭。因為13歲以上未成年者,家長無法代領1萬元,引發部分家長抱怨,也擔心孩子萬元在手會亂花,徒增親子關係緊張。

日期:2025-11-07

0056股災以來漲3成,00878近20%...他抱2百萬00713「氣到想出清」:漲得慢沒關係,心死的關鍵是?
ETF

0056股災以來漲3成,00878近20%...他抱2百萬00713「氣到想出清」:漲得慢沒關係,心死的關鍵是?

編按:「00713,你再這樣,我真的要和你分手了!」這不是玩笑,而是許多高股息ETF投資人近期的真實心聲。當0056、00878、00919都穩穩撐住股價時,00713卻像陷入低潮般無力反彈。有不少之前信心滿滿抱著00713的人開始思考:該繼續抱著低波動的安穩,還是乾脆轉向成長潛力更高的0050?這場「換股與否」的掙扎,不僅是一道投資選擇題,也是一場投資心態的分水嶺。

日期:2025-10-30

坣娜病逝享年59歲…昔罹紅斑性狼瘡被折磨,淡然看橫禍:就讓它經過吧…自體免疫疾病初期症狀有哪些?
健康

坣娜病逝享年59歲…昔罹紅斑性狼瘡被折磨,淡然看橫禍:就讓它經過吧…自體免疫疾病初期症狀有哪些?

資深歌手坣娜(原名唐娜)傳出病逝消息,享年59歲。坣娜曾罹患紅斑性狼瘡,傳出已於10/16病逝。她的臉書貼文停留在今年六月,坣娜寫下:人生是一趟單程票。不要浪費時間去執著不好的事情、去想壞的事、去做害人害己行為!給自己時時處在正向、善言善語、善行的狀態、幫助自己善用這一趟難得的旅程。生命中常出現的好壞、對不同人來說感受可能很深、可能很淺、可能太長可能嫌不夠時間、但一切、都只是過程。有善即有惡、也不一定、 願多數人的極善、轉換也不少數人的極惡、一切走往和諧的起點與終點,祝福大家能曾經享受到一刻的真善美、就是宇宙給自己的祝福。今周刊曾於2024年2月專訪坣娜,當時她緩緩吐出「就讓它經過…」這幾個字,說自己彷彿是「災難片主角」,因為從小到大,總有大大小小的挑戰不斷降臨到她身上;面對生命裡一趟又一趟的不可承受之重,眼前的坣娜顯得雲淡風輕。以下為專訪全文。

日期:2025-10-29

馬斯克AI「Grokipedia」挑戰Wikipedia!88萬條AI生成百科條目能信?維基創辦人這樣看
科技

馬斯克AI「Grokipedia」挑戰Wikipedia!88萬條AI生成百科條目能信?維基創辦人這樣看

特斯拉執行長馬斯克(Elon Musk)推出全新AI百科平台Grokipedia,於美國時間10月27日下午正式上線,沒想到發布不久後系統就出現短暫崩潰,直到晚上才修復,目前已經可以正常使用。

日期:2025-10-28

軍武怪傑系列2一33歲軍武怪傑!最強國防獨角獸,八年創兆元身價、影響力擠下OpenAI
國際總經

軍武怪傑系列2一33歲軍武怪傑!最強國防獨角獸,八年創兆元身價、影響力擠下OpenAI

八年前,這位總是穿著夏威夷衫的「前」矽谷金童,創立一家以軟體驅動的AI國防設備公司,誓言顛覆規則。當時,業界多認為他勾勒的願景過於瘋狂,冷眼相待。八年過後,他所創辦的安杜里爾,已成為全球估值最高的國防新創,被認為影響力不亞於OpenAI。他的人生哲學,是寧可在通往獨特目標的險路上跌跤,也不願複製眾人認為可行的成功途徑;而台灣,是他邁向終點的最重要夥伴之一。

日期:2025-10-23

永續城市SDGs大調查/台南市獲「最佳育兒友善城市獎」!到宅月嫂、育兒指導⋯要當新手媽媽的第二個娘家
政治社會

永續城市SDGs大調查/台南市獲「最佳育兒友善城市獎」!到宅月嫂、育兒指導⋯要當新手媽媽的第二個娘家

《今周刊》「2025年永續城市SDGs大調查」以「最佳友善育兒城市獎」作為今年度特別獎,結合客觀指標及育兒環境、孕婦友善等民調,在六都之中,由台南市奪獎。

日期:2025-10-22

阿嬤都比你強!60歲學電腦、82歲寫遊戲App...世界最高齡程式設計師:人生沒有「太晚了」這件事
退休

阿嬤都比你強!60歲學電腦、82歲寫遊戲App...世界最高齡程式設計師:人生沒有「太晚了」這件事

編按:本書作者若宮正子,今年91歲,她60歲從銀行退休後,一邊照顧90多歲母親,一邊自學電腦,光是裝電腦、網路、架設網站,就花了3個月,接著,她用Excel做藝術創作,把許多日本傳統圖樣,設計成明信片、扇子,甚至做成洋裝穿上身,成為全球第一個Excel藝術家。她觀察到,銀髮族對手機遊戲也有需求,想做出老人家也能玩的遊戲,於是,她從零開始學手機App的程式語言,在2017年開發出Hinadan(雛壇)手遊,這款遊戲是以日本女兒節為背景,玩家要依照女兒節的習俗,將相對應的人偶或衣飾放到正確位置,她也以此成為世界最高齡的程式設計師。若宮正子活到老學到老,60歲學英文和電腦、75歲學鋼琴、80歲學程式設計、82歲開發手機遊戲,做喜歡的事,就是她的學習動力。她認為人生沒有「太晚了」這件事,無論幾歲,都要持續學習,請教別人一點都不丟臉,勇敢向年輕人學習,改掉「讓小毛頭教我,有損我的大人尊嚴」的心態。

日期:2025-10-21

親情之夢》掙扎15年破冰父親  楊謹華:要誠實面對自己
職場

親情之夢》掙扎15年破冰父親 楊謹華:要誠實面對自己

第60屆金鐘獎戲劇類頒獎典禮於週六(10/18)在台北流行音樂中心舉行,被視為「死亡組」的最佳戲劇節目女主角獎,最終由楊謹華以《影后》周凡一角,如願奪下視后!楊謹華入圍金鐘獎9次,18年來先後以《敗犬女王》、《女王的誕生》、《一把青》、《鏡子森林》、《華燈初上》與《影后》入圍戲劇節目女主角獎,其中兩次都敗在柯佳嬿手中,今年兩人再度角逐同獎項,楊謹華終於擊敗柯佳嬿,以《影后》封后。楊謹華說,「表演對我來說,我一定是要全力以赴奮不顧身的,但是要得到回應,這件事情真的需要看命運,但今天謝謝命運,給了我這一個肯定。我想要祝福跟把這個獎獻給還在相信自己的演員,不是不夠好,只是你還沒有被看見,只是那個燈還沒有照亮在你的身上,等到那個燈瞬間亮起的時候,請你要記得頭抬起來,腰挺直,好好享受這一刻。」《今周刊》曾在2022年專訪楊謹華,分享她對《華燈初上》的角色分析與從影心路歷程,也提到她實踐夢想的訣竅,是「誠實面對自己、努力、堅持!」對照她以《影后》奪獎的感言,證明努力終究會被看見。(原文刊載於2022/1/26,更新時間為2025/10/19)

日期:2025-10-19