編按:本文是理財專家克莉絲汀‧賓斯(Christine Benz)與拉米特‧賽提(Ramit Sethi)的對談,指出真正的退休規劃不只是累積資產,更重要的是學會安心花錢。許多人一輩子習慣節儉,退休後卻因從「領薪水」轉為「提領存款」,反而陷入不敢花錢的焦慮。專家認為,40~60歲是財務與體力最平衡的黃金階段,應從存錢轉向有意義的消費,透過建立「忘憂數字」,在小額支出上降低焦慮、減少頻繁查帳的習慣,才能真正提升生活品質。
日期:2026-07-03
長庚醫院復健科名醫陳柏旭驚傳於6月25日因病辭世,享年55歲。長庚醫院也發聲明證實了,據了解,陳柏旭於2022年時確診脂肉瘤,歷經多次手術與化療,仍持續關心病患、堅守醫療崗位,社群媒體上不少醫師與病友曬出與他生前合照悼念。長庚醫院周五(6/26)發布聲明哀悼指出,陳柏旭醫師專精肌肉骨骼訓練、超音波導引介入治療、脊椎疼痛治療及再生醫學,長年投入肌肉骨骼超音波及疼痛介入治療臨床服務、醫學教育與研究,對其驟然辭世,全體同仁深感哀痛與不捨。陳柏旭先前接受《緯來財經台》專訪時分享人生體悟:「真正的財富,是活著,還能幫助別人」。
日期:2026-06-27
極端的預測,通常都是錯的!這兩天,全球股市忽而大跌,又忽而大漲,讓置身其中的投資人心情也跟著七上八下!今天看到沈萬鈞的一段話,覺得很受用!
日期:2026-06-10
在財經課上,我經常遇到不少粉絲問我這樣的問題:「張老師,為什麼我賺錢的速度就不如別人快,是不是我的財運還沒來?」我相信不少人都有這樣的想法,尤其是那些很努力賺錢的人。如果將自己是否賺錢歸因於「財運」,則說明我們還沒有意識到自己與金錢的關係,誤以為運氣才是決定財富的關鍵。
日期:2026-05-20
在AI浪潮與少子化夾擊的未來,焦慮似乎成了工作者與家長的標配。根據統計,到2050年,亞洲老年人口將佔全球老年人口63%,這是一個人類歷史上從未出現過的「超老年社會」,將面臨勞動力短缺、社會福利支出沉重、GDP放緩等情況。面對貧富差距與未來的不確定性,理財作者竹軒指出,盲目尋找股市聖杯只會徒勞無功。唯有透過學會風險控管與資產配置,長期穩健的投資,才能讓自己與孩子都成為具備抗壓力的「富一代」。
日期:2026-05-08
大學念醫務管理與公共衛生的專業,王奕凱畢業後進入癌症防治中心擔任個案管理師。他觀察到,許多罹癌患者的狀況都與長期飲食累積有關,加上母親於2003年第一次確診癌症,讓他更深刻感受到「從源頭預防」的重要。那段時間,他受到當時正紅的《窮爸爸富爸爸》啟發,開始思考:自己能不能做一件影響力更大的事——投入食品創新,讓人們享用美味的同時,身體的負擔也能被照顧。「健康的食物不可能天天吃,我開始想:有什麼食物是人們避不了、又很想吃的?那就是甜點。」於是,著手研發一款連母親也能安心吃的蛋糕,以低糖乳酪蛋糕為起點,品牌命名為「起士公爵」。起士公爵曾連續4年(2015~2018年)成為金馬獎指定甜點,連續2屆榮獲台灣烘焙大賞(網路聲量前30強)。
日期:2026-04-27
編按:0050、0056,退休金該買哪一檔?常聽到有人說:「30年後還在不在誰知道?穩定配息就好,年紀大了,安安穩穩過日子最重要。」這種想法乍聽之下合理,但投資達人嫺人退休後卻選擇把原本的股息投資法,改買0050,為什麼呢?嫺人曾在金融界擔任高階主管 20 多年,卻在 49 歲時面臨「被迫提早退休」,她靠著實踐「三桶金」的穩健配置法,在退休將近 8 年後,即便扣除所有生活開銷,資產竟仍成長了約 35%!.短期桶(第一桶金):預備 1~2 年生活費,安心應對日常開銷與市場波動,避免市場大跌時被迫賣資產。.中期桶(第二桶金):配置 3~10 年的穩健投資,用於支應退休中程所需,如旅遊、子女婚禮或家中裝修。.長期桶(第三桶金):投資 11 年以上的成長型資產(如股票型 ETF),抵禦通膨、因應長壽風險。透過這樣的層級規劃,不僅能避免退休金因市場震盪或通膨而快速縮水,也能確保資金持續增值,讓錢花得長久。
日期:2026-04-07
全球老齡人口快速增加,「老齡化」與「少子化」帶來人口結構劇烈變化,市場各層面供需都面臨巨大挑戰,這已經是眾所皆知的老生常談。老人照護的全面需求,也已從過去的論壇趨勢,轉變成為今日最燙手的急迫實務,世界上每個地區都在面對這項新需求。
日期:2026-01-16
2025年,台股在AI熱潮的推動下,總市值突破94兆元,股民平均帳面獲利高達149萬元。然而,作家苦苓在社群平台指出,這些亮眼數字背後隱藏著諸多盲點。由於利潤大多集中在外資和台積電手中,市場呈現出「一家歡樂兩家愁」的格局,苦苓呼籲投資者要注意股市獲利的風險。
日期:2026-01-09
北車12/19爆出無差別攻擊後,又來捷運爆炸、北捷炸彈恐攻預告!警政署鐵路警察局表示,有不明人士預告將在捷運系統放置炸彈並引爆,已通知和捷運共構相關8火車站提高警覺,並加強聯防戒備。由於未指明是哪個站點,因此台鐵針對全台8處與捷運系統共構的車站區域,全面加強戒備,包含松山站、南港站、台北站、板橋站、松竹站、新烏日站、大慶站,及新左營站等,依據災害事故應變處理須知與通報作業要點進行通知,提高警覺,全面加強聯防戒備與車站巡查。鐵警局說,和地方警察單位加強聯防戒備、車站巡查及危安通報,台北市警察局也加強安全維護,共出動1579名警力,其中捷運部分有320名警力。這場北車、中山站、誠品南西隨機傷人案震驚全台,馬上要迎接人潮最多的聖誕節、跨年,還有台日棒球國際交流賽、中職賽季,類似恐攻若發生在台北大巨蛋,該如何應對?
日期:2025-12-22