編按:本書作者栗原毅看診超過40年,成功治療超過3萬名患者,他從很早就一直呼籲要重視「脂肪肝」,但大多數人都不在意,認為只要少吃點就好,肝脂肪自己會消失。栗原醫師強調,每個人的肝都有復原機制,只要採取正確方法,就能救回肝功能。只要從現在開始努力,也有機會讓肝臟復活。
日期:2026-04-23
亞洲開發銀行(ADB)發布最新「亞洲開發展望」(ADO)報告,根據內容指出,伊朗戰爭的供應震撼,預料將抑制亞洲經濟成長,今年整體成長率預料將為5.1%,低於去年的5.4%。即使油價未來穩定,亞洲各國今年經濟成長將普遍放緩,中東戰爭將波及從製造業到觀光業等各項產業。不過,值得注意的是,亞銀大幅上調台灣今年經濟成長率預測至7.6%,居亞太經濟體之冠,看好全球人工智慧(AI)熱潮持續、及內需回升。
日期:2026-04-11
日式餐飲在台灣深受歡迎。近年有愈來愈多日籍職人跨海來台,打造舌尖上的饗宴。三名日本女職人喜愛南台灣的生活氛圍,選擇定居於此。她們憑藉敏銳的味蕾與專業證照,在親手打造的空間中盡展技藝,收服老饕的味蕾。
日期:2026-04-08
美伊戰爭最新戰況、美伊戰爭現況?BBC報導,美國總統川普稱與伊朗就「全面徹底解決敵對行動」,雙方就中東衝突進行了「富有成效的對話」。川普表示,將推遲5天對伊發電廠和能源基礎設施的一切打擊行動。他在TruthSocial網站上發文指出:「我很高興地報告,在過去兩天裡,美國和伊朗就徹底解決我們在中東的敵對行動,進行了非常良好且富有成效的對話」。「基於這些深入、詳細且建設性的對話的基調和氛圍,以及本週將繼續進行的對話,我已經指示戰爭部暫停對伊朗發電廠和能源基礎設施的一切軍事打擊,為期五天」。不過,法斯通訊社引述消息人士說法,伊朗和美國沒有直接談判,也沒進行接觸,川普是聽到伊朗表明會攻擊其他地區發電廠才退讓,伊朗國營電視台也以川普退讓的字眼,報導川普發文。隨後川普對Fox Business表示,他不確定伊朗國家電視台在說什麼,和伊朗會談是在前一晚進行的,美方是由Steve Witkoff和川普女婿Jared Kushner和伊朗對口官員交涉。另外,川普在佛羅裡達州棕櫚灘登機前接受媒體採訪。「關於伊朗問題,他們非常希望達成協議,我們也希望達成協議,我們今天可能會透過電話見面」。談到推遲五天的決定,川普說:我們先暫停五天,看看情況如何。如果進展順利,我們最終會解決這個問題,「否則,我們就只能繼續瘋狂轟炸了」。
日期:2026-03-23
走進南方莊園渡假飯店的餐廳,迎上來的,不只是香氣,而是一種被細心對待的感覺。對副董事長莊煐逸而言,料理就是旅人記住這座飯店的重要理由之一。「我希望大家吃到的,不只是好吃,而是會記得的味道。」她這樣形容南方莊園將力推的「尊饗.竹地雞西式桌宴」。
日期:2026-03-09
民進黨立委王定宇週二(3/3)被週刊爆料,疑似與43歲名媛劉怡萱過從甚密,還被拍到出入照片,女主角劉怡萱曾跟愛爾麗集團創辦人常如山相戀,一早相關新聞就衝上關鍵字熱搜。儘管王定宇受訪時強調,早於2025年2月就與前妻離婚,8月手續辦完,但傳出黨高層欲撤銷王定宇的中常委身分。對此,民進黨回應,相關事件當事人都有所說明,但也呼籲從政同志言行都需用更高標準自我規範。
日期:2026-03-03
對於立法院長韓國瑜邀請前往「國情報告」但拋出「統問統答」方式,民進黨主席、總統賴清德周三(2/25)重申,只要在「合憲」、「朝野黨團有共識」的邀請下,他一定會前往立法院進行國情報告。對於即將到來的二二八事件79週年,賴總統指出,因歷史事件傷痛及威權政府打壓,許多人選擇沉默,避免再受傷害。他強調沉默可能使記憶模糊,加上威權政府對歷史的改寫,這些過去,讓有心竄改歷史者有可趁之機。賴總統期盼,面對過去不需要恐懼,只需要真相,並強調「轉型正義,不是仇恨與意識形態,而是記憶與清創療傷的過程」。他認為,對自身歷史理解愈清晰,民主共同體的根基也就愈穩固。
日期:2026-02-25
今年過年假期長,不少民眾會在全台各地旅行、拜訪好友,各城市有特色的星巴克成為遊客駐足停留的景點。《今周刊》盤點星巴克從台北、鶯歌、大溪、鹿港、北港到台南,14家極具風格的特色門市。
日期:2026-02-18
編按:本書作者莎拉‧加特弗萊德是畢業於哈佛的產科醫生,她自己也和肥胖奮戰多年,試過節食、低碳水化合物、低脂、低蛋白、無鹽以及地中海式飲食減肥法,但都無效。後來她發現,肥胖是女性體內賀爾蒙大幅失調的結果,於是,她結合自身和臨床經驗,提出「賀爾蒙歸零法」,每3天專注戒一類食物,21天戒掉7種食物,重整雌激素、胰島素、瘦體素、皮質醇、甲狀腺、睪丸素和生長賀爾蒙。實測她自己3週瘦下7公斤,超過千名患者採用也成功瘦身。
日期:2026-02-13