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滿手債券ETF快崩潰!00937B、00933B、00981D還能買?這檔殖利率9%「穩領現金流」:進場訊號看這裡
ETF

滿手債券ETF快崩潰!00937B、00933B、00981D還能買?這檔殖利率9%「穩領現金流」:進場訊號看這裡

近期市場氛圍出現明顯轉變。幾個月前,投資人還在樂觀預期「今年啟動降息」,但隨著地緣政治衝突升溫,油價劇烈波動,通膨壓力再度浮現,市場對降息的期待逐漸降溫,甚至開始出現「重啟升息」的聲音。在這樣的背景下,原本被視為低檔反攻的債券ETF,再度陷入震盪整理。也讓不少投資人開始懷疑:債券ETF真的沒救了嗎?現在還值得布局嗎?

日期:2026-04-15

從小病到大!35歲女淚崩「為何我一直生病?」醫師揭「免疫力真相」:吃對8大排毒食材,6道料理抗發炎、防癌
健康

從小病到大!35歲女淚崩「為何我一直生病?」醫師揭「免疫力真相」:吃對8大排毒食材,6道料理抗發炎、防癌

編按:免疫力不是越強越好,關鍵在於「能否正確分辨敵我」。當長期壓力、吃加工食品與睡眠不足,都在改變免疫系統的判斷力,容易誤把無害的東西當成敵人。本書作者劉博仁醫師指出,透過原型食物、5色蔬果、優質蛋白與好油脂,可幫助身體排毒、降低發炎。同時避免高糖高脂飲食、久坐、熬夜、壓力與抽菸等NG習慣,能預防癌症、慢性發炎。

日期:2026-04-08

國中生5個有1人過勞,私校更慘「睡不到7小時成常態」…3成孩子曾想自傷、有事問AI如何解決?
教育

國中生5個有1人過勞,私校更慘「睡不到7小時成常態」…3成孩子曾想自傷、有事問AI如何解決?

雙北私中考試本週起密集開考,明星私中報名人數都數千人,卻僅錄取幾百人,競爭白熱化。最新《2026臺灣國中生學習壓力調查報告》指出,國中生「重度學習疲勞」比例攀升至19.2%,創15年新高,等於每5人就有1人過勞,近五成七學生處於中度以上疲勞狀態。更令人憂心的是,僅20.8%學生睡滿8小時,睡眠不足7小時已成常態,私校生情況更為嚴峻。

日期:2026-03-04

卓榮泰提政院版財劃法反制!中央有事就是地方有事:立法院勿強迫國家搭上「財政失速列車」
政治社會

卓榮泰提政院版財劃法反制!中央有事就是地方有事:立法院勿強迫國家搭上「財政失速列車」

藍白聯手在立法院再度修正《財政收支劃分法》,行政院長卓榮泰周四(11/20)拍板院版的草案,強調「地方有事,就是中央有事」,並直言最近地方發生那麼多災變,若能維持中央財政調節能力,對國人才有利。卓揆說明院版「財劃法」修正草案有三大原則,包括追求國家均衡發展、中央財政穩健、垂直分配調整合理;草案的五大目標,包括兼顧基本財政需要額、中央地方錢權分配更合理、提升中央地方夥伴關係、城鄉分配更公平、地方自治更強化。卓揆重申「協商未到絕望,絕不放棄協商」,並喊話立法院「不要再一意孤行」,應審慎看待政院版「財劃法」,若讓國家被迫搭上這部財政「失速列車」、讓再修版「財劃法」執行的話,將是場釀成巨災的「財政土石流」。

日期:2025-11-20

改善疲勞與睡眠品質,從功能醫學找到新方向!
健康

改善疲勞與睡眠品質,從功能醫學找到新方向!

當代社會生活步調日益加快,長期面對高壓環境、不規律作息、過度使用電子產品,以及飲食失衡等因素,導致越來越多人出現慢性疲勞與失眠的問題。

日期:2025-06-26

行政院砍地方一般補助25%,「大舉債」時代來臨?朝野鬥到中央、地方都受害,待釋憲化僵局
政治社會

行政院砍地方一般補助25%,「大舉債」時代來臨?朝野鬥到中央、地方都受害,待釋憲化僵局

回應立法院大幅凍刪中央政府總預算,行政院也宣布刪減636億地方政府一般性補助款。多數縣市固然能舉債因應,卻可能導致財政紀律惡化,在釋憲結果出爐前,朝野應協商折衷方案。

日期:2025-05-28

學測落點申請大學,先看未來薪水最高7所大學!台成清交不意外,「這兩所私大」也擠進榜
教育

學測落點申請大學,先看未來薪水最高7所大學!台成清交不意外,「這兩所私大」也擠進榜

大學學測成績公布,12萬名考生該如何選擇理想大學?104人力銀行發布《大學品牌力》調查,依據職務能力、未來能力、產學力、學群力、校友薪資等10項指標,選出台灣最佳品牌力大學。台灣大學不負眾望,今年不僅國際力名次大幅進步,更拿下7項指標的第一名,無懸念拿下2025最佳品牌力大學。第二名則是成功大學、在論文力、研發力項目獲得第一名。第三名則是陽明交通大學。其中,攤開畢業後校友薪資比項,台大、成大、政大、陽交大、台科大、中國醫藥大學、台北醫學大學,7所大學均並列第一。

日期:2025-02-27

減緩副作用、降低復發  中西整合圓滿照護 個人化精準調理  中醫固本助抗肺癌
健康

減緩副作用、降低復發 中西整合圓滿照護 個人化精準調理 中醫固本助抗肺癌

肺癌治療,無論手術、放療、化療、標靶或免疫治療等,都難免有副作用。若能用中醫輔助,不但可改善副作用、調養體力,幫助後續療程順利完成,更能降低復發風險。

日期:2024-03-20

74歲劉墉摔倒沒撞頭卻失去意識,3分鐘送醫路程嘔吐不止...醫親解昏厥原因「快速清醒仍要就醫」
健康

74歲劉墉摔倒沒撞頭卻失去意識,3分鐘送醫路程嘔吐不止...醫親解昏厥原因「快速清醒仍要就醫」

74歲知名作家劉墉昨(10/5)日驚傳在自家庭院摔倒,雖當下沒有摔傷頭部,但回房後卻突然昏厥、失去意識,醒來後發現滿身滿地都是嘔吐物,一路嘔吐到醫院急診室,所幸就醫檢查後沒有大礙。自稱「工作狂」的他,躺在病床上還把YT節目《劉墉講堂》做好,也不忘向粉絲報告:「老頑童一切OK,除了百病纏身,還是一尾活龍!」

日期:2023-10-06

幼兒園畢業儀式的領導啟示
職場

幼兒園畢業儀式的領導啟示

身為領導者,在確立明確的目標和策略後,適當賦予團隊成員更多權力,不僅能達成最終目標,還能在過程中成就更好的團隊。

日期:2023-04-19