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我敢打賭,定頻冷氣比變頻省電!空調技師退休前真心話:5個理由,我家只用「定頻分離式冷氣及窗型冷氣」
生活消費

我敢打賭,定頻冷氣比變頻省電!空調技師退休前真心話:5個理由,我家只用「定頻分離式冷氣及窗型冷氣」

歷經變頻冷氣廠商多年洗腦教育,加上政府政策推波助瀾,很多人都相信變頻冷氣比定頻冷氣更省電,但這是真的嗎?

日期:2025-05-14

愛吃美食沒關係,多運動就好?真相和你想的不一樣...醫揭運動 vs 飲食3關鍵,做錯可能會傷「心」
健康

愛吃美食沒關係,多運動就好?真相和你想的不一樣...醫揭運動 vs 飲食3關鍵,做錯可能會傷「心」

很多人都有這種感覺:一邊吃得不健康,一邊內心愧疚,然後用運動來「贖罪」。週末大餐、連日外食後,跑步機上的速度就轉得特別快;甚至有些人訂了健身教練課程,幻想著「揮汗一小時,就能洗刷整週的飲食荒唐」。

日期:2025-05-12

關稅戰引疑慮:美國優越主義已告終?
理財

關稅戰引疑慮:美國優越主義已告終?

原先投資人認為各企業和政府已經為川普貿易戰2.0做好更充分準備,但事實證明並非如此。最終結果出乎市場意料,企業赫然發現越南等地也難逃高額關稅衝擊。作為資產管理人,原本我們的目標是對未來可能的結果確立範圍,並從而挖掘具潛力的契機。但現在看來,最後的結果可能天差地遠,並且取決於少數人,乃至於個人 (也就是川普本人) 的決策。

日期:2025-05-09

股神留下「現金為王、長抱日股、看好能源」三大主旋律  巴菲特最後一舞  給市場的亂世諍言
全球股市

股神留下「現金為王、長抱日股、看好能源」三大主旋律 巴菲特最後一舞 給市場的亂世諍言

五月第一個周末,波克夏股東會登場。在巴菲特即將卸任、又逢關稅戰衝擊全球經濟之際,市場關注他如何巧妙布局,確保波克夏在變局中穩健前行。

日期:2025-05-07

2025長照補助懶人包!最高每月補貼4.3萬元,補助對象、項目、額度、申請一次搞懂...外傭休假也能填補空窗期
健康

2025長照補助懶人包!最高每月補貼4.3萬元,補助對象、項目、額度、申請一次搞懂...外傭休假也能填補空窗期

台灣正快速邁入超高齡社會,老年人口比例持續攀升,越來越多家庭面臨照顧長輩的壓力,根據推估,目前全台約有近百萬人有長期照顧需求。為了協助家庭減輕負擔,政府從2017年推出「長照2.0」政策,提供居家服務、日間照顧、交通接送、輔具補助等多元服務,讓長者能在熟悉的環境中安心生活,並預計2026年啟動「長照3.0」,強化醫療與照顧的整合,並推動在地老化,建立更完善的照護網絡。本文將帶你快速了解什麼是長照服務、有哪些補助、誰可以申請、該怎麼申請,以及常見的補助與資源,讓你能在需要的時候,為家人或自己找到合適的支持。

日期:2025-05-02

最省油的車第1名是它,每升汽油平均跑27公里!HONDA、TOYOTA前10名拿過半,名單一次看
生活消費

最省油的車第1名是它,每升汽油平均跑27公里!HONDA、TOYOTA前10名拿過半,名單一次看

「省油」一向是開車族選購車輛重要指標之一。經濟部能源署彙整各車款能源效率測試結果,將國內有販售的非電動車款,分為小客車、商用車、機車三大類,統整並公布2024年「車輛油耗指南」。眾多車款中,究竟哪些車車是省油高手?又有哪些開車、養車的小撇步,能讓愛車更為節能省油,避免荷包縮水?值得一提的是,小客車類省油車款前3名雖來自3個不同品牌,但均屬油電複合(Hybrid)動力小客車;機車部分,HONDA(本田)SUPER CUB車系車款不但囊括省油車款前5名,HONDA各車款更是一口氣包辦前12名,全數都是打檔車款。

日期:2025-04-21

台廠真心話〉波及傳產上下游  科技業也謹慎面對 夾縫中生存  等待重整再出發
科技

台廠真心話〉波及傳產上下游 科技業也謹慎面對 夾縫中生存 等待重整再出發

(今周刊1478)關稅政策朝夕令改,稅率正式落地前市場只敢觀望,但產線停下等同恐慌與憂心的開始。身處供應鏈一員的台灣該如何應對這場史無前例的危機?不論外移或轉型,找到實力與定位才是最有保障的生路。

日期:2025-04-16

人口快速老化、照護悲歌不斷、支出落後國際⋯       全民長照不漏接  保險、稅收可雙軌並行
政治社會

人口快速老化、照護悲歌不斷、支出落後國際⋯ 全民長照不漏接 保險、稅收可雙軌並行

隨著人口老化、長照需求擴張,在野黨推動長照保險以穩定財源,執政黨態度則相對保守。開辦保險確實有望讓長照財務永續、滿足民眾照護需求,但還需要哪些政策配套?

日期:2025-04-09

偶爾辱罵一次也算職場霸凌?「2025職場霸凌專法修正條文草案」對企業人資管理有哪些影響一次看
職場

偶爾辱罵一次也算職場霸凌?「2025職場霸凌專法修正條文草案」對企業人資管理有哪些影響一次看

勞動部勞動力發展署北分署在2024去年11月發生公務員在北分署輕生事件,後來經勞動部調查發現,輕生公務員生前遭職場霸凌,外界譁然,也引發各界對職場霸凌關注,勞動部後續也立即啟動職業安全衛生法修法並增訂職場霸凌防治專章。

日期:2025-03-31

人生最幸福年紀竟是80歲?打破「50歲走下坡」迷思!她「打開冰箱忘記要找什麼」領悟1事:變老代表還活著
退休

人生最幸福年紀竟是80歲?打破「50歲走下坡」迷思!她「打開冰箱忘記要找什麼」領悟1事:變老代表還活著

告訴我,你是「年輕」還是「年老」?這是一個陷阱題,所謂的「老」是相對的概念,要看你是在跟誰比,目前處於何種情況而定。但就社會群體而言,一般人總愛將人分成兩邊。現在,我們該改變集體對於老化的說詞,放棄年老與年輕的二元論。人並非只能分成「年輕」或「年老」,我們是介乎兩者之間,取決於當下的情境。社會大眾都認定年輕人絕對會比年長的那個人更好、更健康、更快樂,而且更成功;這是大家都默認的事實。但一味迷戀青春的結果,是讓大家以為年老比不上年輕,因而無從享受愉快的晚年。

日期:2025-03-28