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30歲、40歲、50歲一個月該存多少錢?一表看上班族合格儲蓄率:抓出3大財務出血點,避免退休變下流老人
理財

30歲、40歲、50歲一個月該存多少錢?一表看上班族合格儲蓄率:抓出3大財務出血點,避免退休變下流老人

編按:本書作者金炅必是韓國知名理財專家,協助超過2600名上班族建立理財觀念。他遇過一名40歲上班族年收入100萬元,卻習慣把錢花在衝動消費上,換新車、筆電、新款包包、冰箱和洗衣機,收入不低卻存不到錢。另一名32歲上班族,月薪約10萬,熱愛享受當下,把收入投入旅遊與生活體驗,甚至週末飛往日本旅行,過著YOLO(You Only Live Once,只活一次)生活,高薪上班族存款僅120萬元。這些案例都顯示,影響財富累積的關鍵,不只是收入高低,而是如何管理每月現金流。月薪到底該存多少才夠?從30歲、40歲、50歲到退休,每個人生階段都該檢視自己的消費與儲蓄比例習慣,並檢視每月現金流,找出固定支出、變動支出與年度非定期支出中容易被忽略的花費,才能讓薪水真正留下來。

日期:2026-07-27

走訪胡桶古道、中午吃鱸鰻...上梳妝樓山見「吉祥海拔數字」…謝金河談銃櫃遺址歴史,發現新北最美麗的地方
美食旅遊

走訪胡桶古道、中午吃鱸鰻...上梳妝樓山見「吉祥海拔數字」…謝金河談銃櫃遺址歴史,發現新北最美麗的地方

梳妝樓頂不浪漫!今天(7/26)早上的爬山行程,我問阿斌去哪裏?他二話不說就指坪林!原來他也是藍天江隊長迷,藍天剛剛把胡桶古道,梳妝樓這一線的步道整理完成,今天阿斌帶大家一起來品味一下。

日期:2026-07-27

黃金備戰點》 不惑之年要開始護腦  注意孤獨傷害
政治社會

黃金備戰點》 不惑之年要開始護腦 注意孤獨傷害

(今周刊1544)「失智不會好,但陪伴失智者的路程中,人能學到理解,並且重新相遇。」長庚醫院失智症主治醫師、台灣失智症協會理事長徐文俊輕聲道,「這就像你去爬大雪山,走到一半颱風竟然來了。」他說,「你只好下山,很傷心準備了半天沒登峰。」

日期:2026-07-27

42歲牙醫張元瀚睡夢中猝逝,妻揭事發前一天「11字求救訊號」!感嘆當時沒聽懂:回想起來格外心痛
健康

42歲牙醫張元瀚睡夢中猝逝,妻揭事發前一天「11字求救訊號」!感嘆當時沒聽懂:回想起來格外心痛

今周刊編按:知名網紅牙醫師張元瀚今年5月時因心肌梗塞不幸辭世,享年42歲。張元瀚平日常透過社群平台分享牙科衛教與夫妻育兒日常,突然離世,讓不少人感嘆人生無常。同為牙醫師的妻子葉映彤日前在IG發布悼念影片,透露先生最後一天曾透露警訊,但自己當下聽不懂,如今發生憾事讓她深感痛心。幸福熟齡報導,國泰綜合醫院心血管中心主治醫師黃晨祐指出,現代社會步調緊湊,壓力大與不規律的生活作息幾已成為常態。許多人以為「身體撐得住就沒事」,卻忽略心臟其實正默默承受巨大負擔。

日期:2026-07-26

中聯3大股東鞠躬致歉,致癌油問題出在巴西黃豆? 專家指水還很深:大家都買,為何就中聯出事
政治社會

中聯3大股東鞠躬致歉,致癌油問題出在巴西黃豆? 專家指水還很深:大家都買,為何就中聯出事

巴西美國豆都進,獨家出事必有因,三家股東說沒管,尚靠司法來釐清。下午剛剛看到證交所的重大訊息說明會的記者會,只聽到幾個重點。首先確定四到六月生產的產品不會再上架,這一點值得鼓勵。第二點聽到的是,三家上市公司都說沒有管中聯,所以中聯公司幹了什麼事要由中聯負責。第三點至於其他的問題,因為在司法調查當中,基於偵訊不公開,所以無法評論。為什麼中聯沒有出來講,因為為中聯並沒有上市,所以不能來證交所的重大訊息說明會說明。

日期:2026-07-24

跨域前行  共創新局
科技

跨域前行 共創新局

前瞻研發邁入產業實證,技術突破助攻創新升級,從AI賦能、綠色淨零,到次世代通訊、高效馬達技術自主,布局長遠永續的韌性力量。

日期:2026-07-24

股災蒸發一間房頭期款!台積電(2330)、聯發科(2454)…股海老牛「3檔AI股越跌越買」:合理價、便宜價曝光
台股

股災蒸發一間房頭期款!台積電(2330)、聯發科(2454)…股海老牛「3檔AI股越跌越買」:合理價、便宜價曝光

近期全球股市面臨劇烈震盪,美伊衝突推升油價、通膨陰霾未散,加上美國科技股回檔修正步入技術性熊市,種種利空連帶引爆台北股市的史詩級崩跌。台股不僅跌破月線,更一度單日狂瀉近3000點,回測4萬2000點至4萬3000點關卡,讓不少滿手科技股的散戶恐慌不已,深怕重演韓國股市崩跌三成的去槓桿慘劇。

日期:2026-07-24

2026漫畫博覽會在哪?萬人搶福袋、首賣商品…連皮克敏也有,漫博會可以用文化幣嗎?亮點、地圖、門票整理
生活消費

2026漫畫博覽會在哪?萬人搶福袋、首賣商品…連皮克敏也有,漫博會可以用文化幣嗎?亮點、地圖、門票整理

2026漫博會什麼時候?漫博會於7月23日至7月27日在台北世貿一館登場,一早就吸引動漫迷們排隊,各大出入口湧現滿滿的排隊人潮,只為了搶到限量的福袋、特裝版漫畫等限定商品。今年適逢漫博會25周年,匯集逾120家廠商、超過1200個攤位,主辦方更推出5天人潮有機會破64萬、上看3億商機!今年漫博會有哪些亮點?漫博會可以用文化幣嗎?《今周刊》本文一文帶你了解!

日期:2026-07-23

退休不是終點,是「一人公司」的起點 —— 超級個體時代的 5 個轉變
個人成長

退休不是終點,是「一人公司」的起點 —— 超級個體時代的 5 個轉變

面對退休職涯轉型,許多資深工作者常面臨無法重返職場或創業成本過高的困境。<今周學堂>富玩家專欄主筆陳若雲剖析超級個體時代的5個核心轉變,解析如何善用AI工具達成輕啟動、將經驗轉化為獨立顧問與課程等4大收入模式,並透過生態系共生打破單打獨鬥,協助資深專業人士用最低風險打造一人公司,實現時間與金錢自由。

日期:2026-07-23

69歲溫慶珠過世…曾當秘書、空姐還差點去演戲,擁過婚姻「只信一見鍾情」!好友悼:她活成一件作品
政治社會

69歲溫慶珠過世…曾當秘書、空姐還差點去演戲,擁過婚姻「只信一見鍾情」!好友悼:她活成一件作品

服裝設計師溫慶珠在周二(7/21)深夜突傳出過世消息,享壽69歲,頂著一頭微卷的夢幻長髮的她,創立為人熟知的台灣本土個人品牌「ISABELLE WEN溫慶珠」,品牌也發出聲明證實噩耗。外界好奇溫慶珠離世原因,品牌方證實,溫慶珠近年健康狀況一直不是很好,但並非外界所猜測的重大病症,而是因肺部原因在睡夢中平靜離開。溫慶珠多年好友作家袁青,在臉書悼念多年好友,認為有一種浪漫,叫溫慶珠,「她把自己活成了一件作品,願妳在另一個世界,依然自在地畫畫、寫字、選布、縫製妳心中永遠沒有終點的夢想。」溫慶珠也曾在書中表示,「妳不僅要相信自己,做妳所擅長的,還要努力地去做!如果妳喜歡自己所做的事,就如同我一樣,那麼工作不會再只是工作,而是充滿創意的生活!」品牌ISABELLE WEN週三(7/22)稍早在臉書發布聲明表示,「溫女士的家族及專業團隊,將繼續傳承並經營ISABELLE WEN品牌。承續其獨特的創意風格與理念。深切緬懷這位傑出的領導者,同時也滿懷信心地繼續前行」。

日期:2026-07-23