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在馥蘭朵烏來,為自己預約一段渡假式健康旅程
美食旅遊

在馥蘭朵烏來,為自己預約一段渡假式健康旅程

五行飲食 x 湯泉療癒,透過四時養生之道:夏日養陽,迎接冬季健康夏天是調養體質、強健根本的黃金時機。馥蘭朵烏來與集團旗下的中西醫團隊「馥森・淨饍食養」合作,推出渡假式健康旅程,不只幫你養身,也教你如何活得健康又優雅。

日期:2025-06-26

免開刀吃藥也能改善疼痛困擾 揭開「治療性運動」的專業真相
健康

免開刀吃藥也能改善疼痛困擾 揭開「治療性運動」的專業真相

許多人長年飽受肩頸痠痛、膝蓋無力、腰部不適等慢性疼痛困擾,因此走上吃藥、打針甚至手術的漫長醫療之路;但你可曾想過,其實還有一種不必吃藥、開刀也有機會從根本改善身體功能的「治療性運動」(Therapeutic Exercise )選項存在。「治療性運動是為了治療而設計的運動,或許沒有民眾想像的純伸展或健身如此簡單。」物理治療師公會全國聯合會理事長楊政峯強調,物理治療專業正逐步成為超高齡化社會中不可或缺的健康守門員,亟需社會大眾重新認識與理解治療性運動的價值。

日期:2025-06-24

退休調查 退休信心降至低點、逾六成自認未來月生活費不到四萬 面對不確定  退休族該做的事
理財

退休調查 退休信心降至低點、逾六成自認未來月生活費不到四萬 面對不確定 退休族該做的事

(今周刊1487)整體經濟前景不明朗的情況下,台壽與政大商學院最新調查顯示,民眾大多對退休金規畫缺乏信心。IMF前經濟學家根據其在台灣的觀察,建議利用多元配置來抵禦通膨並分散風險。

日期:2025-06-18

台灣大未來》AI大挑戰將至,賴清德:主權基金打造國家級投資平台,用三大策略迎戰!
政治社會

台灣大未來》AI大挑戰將至,賴清德:主權基金打造國家級投資平台,用三大策略迎戰!

第八屆《今周刊》「台灣大未來 國際高峰會」6/18(三)登場,面對AI大未來的挑戰,總統賴清德首先特別重申將成立主權基金,要打造國家級投資平台,充分運用台灣產業優勢,布局全球、連接AI時代主要目標市場。賴總統提及3大策略包括:政府將攜手法人機構,建置最先進設備的 AI 試製線,協助企業進行新產品開發,並培育開發或生產線使用AI實作人才,幫助中小企業創新升級。另外,賴總統說,政府將積極促進國際技術合作與標準制定,深化與美國、日本、歐盟等夥伴科技聯盟,共同推動全球AI 技術發展與運用。

日期:2025-06-18

十大死因「癌症」霸榜43年,「蓄意自我傷害」重返榜上…銀髮輕生率居全齡層之冠,一圖辨識高齡憂鬱症狀
健康

十大死因「癌症」霸榜43年,「蓄意自我傷害」重返榜上…銀髮輕生率居全齡層之冠,一圖辨識高齡憂鬱症狀

衛福部統計處今(6/16)日公布2024年國人死因統計結果,惡性腫瘤、心臟疾病與肺炎仍居主要死因前3位。前年度(2023)排名第6的新冠肺炎,則隨疫情緩和跌到榜外(從第6名降至第14名),死亡人數較2023年減少4,192人,主要是因為COVID-19(減6千人)、糖尿病(減962人)死亡人數減少。

日期:2025-06-16

不到40歲接手南山人壽,尹崇堯歷練3年:感覺像跑馬拉松「不會永遠那麼順」!親揭最開心是做到這件事
保險

不到40歲接手南山人壽,尹崇堯歷練3年:感覺像跑馬拉松「不會永遠那麼順」!親揭最開心是做到這件事

在不到40歲的時候,接下任務領航近60年的老字號南山人壽,經過3年的歷練,南山人壽董事長尹崇堯再度主持股東會,在誠懇應答的態度中,多了一份從容。尤其,今年在經營階層積極與工會成員協商後,雙方在股東會前簽訂雙方合意的協議書,讓會場外少了抗議人潮,股東會進行過程中,少了工會成員兼股東的犀利提問。

日期:2025-06-11

南山人壽股東會,10多年來首次沒工會抗議!會併購玉山金永豐金?何時上市、發股利?尹崇堯說明白
保險

南山人壽股東會,10多年來首次沒工會抗議!會併購玉山金永豐金?何時上市、發股利?尹崇堯說明白

南山人壽週三(6/11)舉行股東會,過往總有工會成員在門口集結抗議的景象,今年卻是一片「很安靜」,股東會過程也較往年順利,在2小時內就結束股東會。對於市場上傳出南山併購消息,南山人壽董事長尹崇堯說,不管跟玉山金或永豐金,都是過去在銀行通路的夥伴,也有一些公益合作,但沒有在做併購談判。

日期:2025-06-11

換腦袋救缺工系列1—護理師出走,飯店包住、工地加薪也招不到人…政府開放移工卻綁手綁腳?
政治社會

換腦袋救缺工系列1—護理師出走,飯店包住、工地加薪也招不到人…政府開放移工卻綁手綁腳?

從醫院到工地,你是否發現那些忙碌的身影,正逐漸變得稀少?隨著少子化與高齡化來襲,適齡勞動人口逐年減少,一場前所未有的缺工危機,正一點一滴浸蝕台灣的經濟活力,面對這波日趨嚴峻的人力荒,企業該如何調整思惟與對策才能應對?同樣面臨勞動力短缺的鄰國日本,又能提供台灣什麼樣的借鏡和啟發?

日期:2025-06-11

誰該換腦袋
政治社會

誰該換腦袋

缺工是台灣長久問題,但今年急診室醫護人員出走潮,讓人驚覺缺工的嚴峻程度,已經從服務業、建築業、農牧業一路蔓延到醫護人力;尤其醫院人力吃緊,導致病患得不到好照護,更讓人覺得事情大條了。

日期:2025-06-11

護理師遠走澳洲、工地加薪50%沒用、五星飯店包吃住徵嘸人… 政府加速開放移工,為何綁手綁腳? 換腦袋救缺工
政治社會

護理師遠走澳洲、工地加薪50%沒用、五星飯店包吃住徵嘸人… 政府加速開放移工,為何綁手綁腳? 換腦袋救缺工

(今周刊1486)從醫院到工地,你是否發現那些忙碌的身影,正逐漸變得稀少?隨著少子化與高齡化來襲,適齡勞動人口逐年減少,一場前所未有的缺工危機,正一點一滴浸蝕台灣的經濟活力,面對這波日趨嚴峻的人力荒,企業該如何調整思惟與對策才能應對?同樣面臨勞動力短缺的鄰國日本,又能提供台灣什麼樣的借鏡和啟發?

日期:2025-06-11