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走路「這姿勢」失智風險飆3倍!醫學博士教你用「斑馬線」自測大腦健康:走路3訣竅「護腦又抗老」
健康

走路「這姿勢」失智風險飆3倍!醫學博士教你用「斑馬線」自測大腦健康:走路3訣竅「護腦又抗老」

「走路步伐寬度變窄是失智症的警訊。」國立環境研究所的谷口優,曾在東京都健康長壽醫療中心研究所做過一項研究,他找來群馬縣與新潟縣共670名的70歲以上男女,測量他們的步伐寬度後,依性別分別區分成「步伐寬度偏窄、普通、寬」。雖然步伐寬度會依體格而有所不同,但是這項調查中被列在「寬」的數値是男性70cm以上、女性65cm以上。他在約3年後重新調查一次, 發現步伐寬度窄的人,認知功能變差的風險達步伐寬的人3倍以上。因此谷口優建議大家,走路時步伐寬度盡量保持在65cm以上。

日期:2025-12-16

「研究生拿到碩士就去工作」 博士不足成隱憂,教授薪資遠不如香港、中國 … 林本堅:台灣半導體優勢的基礎在鬆動
科技

「研究生拿到碩士就去工作」 博士不足成隱憂,教授薪資遠不如香港、中國 … 林本堅:台灣半導體優勢的基礎在鬆動

清華大學半導體研究學院院長林本堅博士認為,台灣爭霸全球的半導體優勢,其實正在弱化,因為以最重要的人才來說,少子化造成每年攻讀理工科系的年輕人愈來愈少。且由於業界需才孔急,研究生拿到碩士學位就去工作,導致博士生人數同步大減,若再過10~20年,大多數老師都退休,就沒有足夠的後進能接棒繼續作育英才。其次,台灣的大學教授薪資偏低,不要說跟美國比,即使連香港或中國都比台灣「不是高幾個百分比,是高了幾倍!」他建議,政府及大學宜思考如何以獎學金等手段,提高碩士畢業生繼續攻讀博士的意願;半導體產業則可以研究將內部人力分成兩塊,一塊是工程或經營人才,另一塊是專門負責傳授知識給下一代的人才,才能有助解決當前台灣半導體的人才危機。

日期:2025-12-16

台幣發行穩定幣,真正機會在這!鄒開蓮:把最優勢標的台積電、0050「代幣化」,讓更多資金有管道來
金融

台幣發行穩定幣,真正機會在這!鄒開蓮:把最優勢標的台積電、0050「代幣化」,讓更多資金有管道來

當穩定幣議題在全球持續延燒,台灣在此潮流下,有哪些機會與挑戰?為了要回答此問題,台灣玉山科技協會於週四(12/11)舉行《台灣在全球穩定幣潮流下的機會與挑戰》論壇,邀來多位具備豐富金融監管及財經政策經驗的專家,以及產業人士共同針對此議題提出洞見。

日期:2025-12-11

懊惱股票總是買完就跌、賣出就漲?月薪不到3萬券商小妹,「4個簡單指標抓進出場點」賺進千萬身家
理財

懊惱股票總是買完就跌、賣出就漲?月薪不到3萬券商小妹,「4個簡單指標抓進出場點」賺進千萬身家

編按:本書作者林恩如從月薪2萬多的開戶小妹,靠投資翻身,30歲就財務自由。成為專職操盤手的她強調:要在股市賺錢,絕對不能憑感覺、靠運氣投資,每一次投資都要有明確的SOP。擁有超過20年的投資經驗的她,公開自己進、出場的「4大必勝關鍵」,從挑選進場時機、判斷趨勢到決定出場條件,終結散戶「一買就跌、一賣就漲?」的投資窘境。

日期:2025-12-10

00878+00919+0050...每月投資3萬,如何只花5年存到上千萬?「3階段存股法」大公開,上班族也能複製
ETF

00878+00919+0050...每月投資3萬,如何只花5年存到上千萬?「3階段存股法」大公開,上班族也能複製

編按:即使月薪不高、還背著房貸,只要方法正確、節奏抓對,普通上班族也能把股票資產一路滾大、滾胖,甚至打造每年百萬級的現金流。這段累積的過程並不輕鬆,但卻讓人看見:出發永遠比等低點重要得多,而財富,也真的能靠紀律一點一滴長出來。

日期:2025-12-09

藍白轟行政院不執法像皇帝...卓榮泰喻公司治理:違法決議怎執行?喊話速審兩大預算「其他都可談」
政治社會

藍白轟行政院不執法像皇帝...卓榮泰喻公司治理:違法決議怎執行?喊話速審兩大預算「其他都可談」

藍白主導立法院三修「財劃法」、8度否決行政院所提覆議,並批評行政院不執行「財劃法」是把自己當皇帝。行政院長卓榮泰周二(12/9)受訪回應,只要立法院好好審議總預算、「強化防衛特別條例」與特別預算,其他都可坐下來談,「行政院無所不能談」。卓揆強調,政府為的就是讓人民能得到照顧、國家能持續發展、主權能受到保障、安全能勇敢來捍衛,就是這樣、如此而已,沒有其他的要求。談到立法院與行政院間的僵局,卓揆在致詞時向在做商界領袖們譬喻,若董事會或股東會通過各種規定,違反「公司法」、「證交法」、「商業會計法」等等,「各位董事長、負責人該如何執行、會不會執行?還是會尋求救濟的方式?」

日期:2025-12-09

親人過世銀行存款先領光、車子過戶?這動作等於「叫國稅局來查」,踩3大地雷恐背官司!財產正確處理流程
理財

親人過世銀行存款先領光、車子過戶?這動作等於「叫國稅局來查」,踩3大地雷恐背官司!財產正確處理流程

編按:家中若有親人離世,往往在悲痛之餘還要忙著處理後事與行政手續。這時身邊常會有親友熱心建議:「趁還沒除戶,趕快把帳戶裡的錢領出來,不然會被凍結!」或是「車子趕快先過戶,以後辦繼承很麻煩。」這些聽起來像是「為了家裡好」的省事撇步,在理財顧問廖嘉紅(R姐)眼裡,卻是超級危險的法律地雷。

日期:2025-12-04

瘦瘦針詐騙、猛健樂詐騙招式全揭曉!「匯款才能留貨」她5萬沒了…11月詐團騙走58億連6月下降
政治社會

瘦瘦針詐騙、猛健樂詐騙招式全揭曉!「匯款才能留貨」她5萬沒了…11月詐團騙走58億連6月下降

打詐儀錶板最新數字出爐!11月財損金額、受理詐騙案件數,再呈現「雙降」,11月受理數為1萬3178件,財損金額為58.27億。其中,除普發1萬被詐騙集團盯上,就連時下最熱門的「瘦瘦針」,也成為網購詐騙的題材。

日期:2025-12-01

中國「瑞幸咖啡」進軍台灣?新店選在「這縣市」,施工照曝光…有核准來台投資?經濟部這麼說
生活消費

中國「瑞幸咖啡」進軍台灣?新店選在「這縣市」,施工照曝光…有核准來台投資?經濟部這麼說

今周刊編按:近期網傳中國知名連鎖品牌「瑞幸咖啡」計畫於 12 月進軍台灣,不僅傳出新店址已選定並開始施工,徵才網站上也出現疑似代理商「順昱控股股份有限公司」的招募資訊。對此,經濟部做出回應,明確表示目前尚未核准瑞幸咖啡來台投資。經查,順昱控股雖於今年9月19日以台資身分完成設立登記,資本額為新台幣500萬元,營業項目涵蓋飲料製造及批發零售;但對於其背後是否涉及中資結構,經濟部表示將持續追蹤調查。

日期:2025-11-26

每月準時繳款,聯徵卻被銀行標記「遲繳」...信用破產誰負責?一個驚悚房貸內幕的啟示:貸款前必做這件事
金融

每月準時繳款,聯徵卻被銀行標記「遲繳」...信用破產誰負責?一個驚悚房貸內幕的啟示:貸款前必做這件事

編按:你以為只要準時繳款,聯徵一定乾乾淨淨?但現實遠比你想得更荒謬。本文作者一位在大型企業擔任主管的客戶,月薪10幾萬、資產雄厚、負債率極低,原本是銀行眼中的黃金客戶,卻在買房過程中屢屢遭拒,最終甚至被逼到面臨「交屋前違約、要繳幾百萬違約金」。直到他調出了聯徵,才發現自己竟被銀行系統誤標為「連續延遲 4 個月未繳」,莫名被寫上致命瑕疵,交屋又迫在眉睫....這一場與「大到不能倒」銀行的拉鋸戰,最後結果如何?

日期:2025-11-26