「我只是要你聽我說話、給情緒價值，不要教我怎麼做！」當身邊的人傾訴煩惱，有些人會陷入「想給建議」的焦慮中，或利用「比慘」試圖安慰，但往往引發反效果。資深媒體人張念慈以自己過去陪伴另一半突然失業與孩子就讀私校經驗，分享如何拿捏陪伴的邊界、適度介入，用不內耗的方法，一起度過人生中的風暴。
日期：2026-08-21
編按：台灣民眾黨立法院黨團先前提出「安樂死法制化」公投案，於2026年8月14日在立法院會表決時遭到否決，未能送出立法院。然而，隨著台灣邁入超高齡社會，長照悲歌屢見不鮮，安樂死議題再度引發熱議。本業為冷凍空調工程技師的存股達人「股素人」，2008年悟出「買股的3個15準則」後，重返股市，從此不再虧損、安穩獲利。股素人現在每年領穩定股息，處於半退休狀態，靠著土法煉鋼篩選股票，還在同一社區買下三間房與家人同住。近日，股素人寫下自身照顧中風臥床15年老母的切痛經歷投書《今周刊》，深刻揭露長照家庭的無奈與煎熬，並呼籲社會嚴肅面對善終權利與安樂死法制化的必要性。
日期：2026-08-21
今周刊編按：前總統陳水扁女兒陳幸妤與前夫趙建銘婚變事件尚未落幕。一名自稱趙建銘友人的王姓醫師在Threads發文，稱自己知道部分內幕並質疑陳幸妤說法「全憑一面之詞」，還說陳幸妤終於受到保密協議壓制肯閉嘴了。這名王姓醫師到底是誰？有網友起底，該帳號IP疑似在越南，讓不少人好奇所謂「趙建銘友人」的真實身分。此外，傳出趙建銘周四(8/20)晚間9時將從越南返台，且將打破沉默在高雄機場發表聲明。陳幸妤最新回應，懷疑王姓醫師帳號是趙建銘找人代寫，或是趙建銘的小帳，因為說的內容全是夫妻間的家務事「不可能有第三個人知道」。陳幸妤先前提到，趙建銘3年前出獄後恨透扁家，對她與孩子無情，連前岳母吳淑珍病危、前岳父陳水扁到診所，都完全不理，趙建銘更認定自己入獄是阿扁點頭默許，「娶我把他的人生毀掉」。身心科醫師胡學錦認為，離婚離到與對方父母決裂，代表的不只不要婚姻，更可能是認定「對方家庭是造成我痛苦的來源」，「恩情反轉」鐵了心要斬斷一切糾葛。雖然曾因婚姻得到特權，但後來發現「我以前得到的那些東西，不足以彌補我承受的痛苦」時，「感恩」逐漸變成「怨恨」。陳幸妤對此表示認同此看法、解釋得很精闢，直指「完全就是趙建銘的心態」，但也很想問專業人士要怎麼把趙建銘拉回正軌。陳幸妤說：「趙家他們想錯敵人了，他們恨的都是扁家」，她坦言：「他還是我們很想挽回的人，他也是小孩的爸爸，恨他的人不在我們這裡」。
日期：2026-08-20
2024年7月22日，日本東京國立市發生了一起悲劇性案件。71歲的女兒小峰陽子，因在長達12年如一日的照顧壓力下，於清晨時分，衝動殺害了高齡102歲的母親。這起案件震撼了整個日本社會，也揭示了「老老照顧」的殘酷現實。
日期：2026-08-20
醫務社工不只在醫院裡協助病患與家屬面對傷痛，更積極走出白色巨塔，進入社區、串接資源，為弱勢族群織起一道安全網。在醫務社工協會與南山人壽慈善基金會合辦的第九屆「南山醫務社工獎」決選前夕，四組入圍團隊，展現如何連結醫療與社區兩端，將照顧延伸到日常。
日期：2026-08-19
2027年普發一萬有譜、時間最快落在明年1-2月過年前！總統賴清德於周一（8/17）第二次聽取行政院116年度總預算報告，考量116年度中央政府總預算歲入歲出平衡、實質零舉債，賴總統聽取後宣布，在此前提下，歲出增列2357億元普發現金每人1萬元，讓「AI紅利，全民共享」。普發一萬怎麼領最快？普發一萬何時發放？普發現金登記網站預估網址為https://10000.gov.tw！普發現金一萬元資格與範圍、還有怎麼領，推估將與2025年普發一萬流程差不多，提供給今周刊讀者搶先了解。
日期：2026-08-18
隨著時代進步，像台灣這樣的民主多元社會，越來越講究人權與尊嚴，但與此同時，面對同樣變得複雜的犯罪問題，也有不少民眾仍篤信「亂世應用重典」，認為國家要以嚴刑峻法嚇阻罪犯、維護法律與秩序。如何在刑罰與人權之間保持平衡，成為不同勢力的鬥爭議題；昨（14）天立法院拍板通過由國民黨立委洪孟楷等人提出、爭議性極大的「鞭刑入法」公投提案，就立即引發輿論熱議，更使得廢死聯盟震怒發聲了。
日期：2026-08-15
2026高雄公園音樂節Kaohsiung Park Music Festival（KPMF）10/9、10/10雙十連假在高雄展覽館登場！想看首爾公園音樂節不用跑去南韓，現在台灣也有了，不僅集結台韓超過20組重量級卡司，還有韓式野餐文化，目前票價座位圖已經公布，包括搖滾區、一般/野餐區、愛心票，皆有單日票與雙日票可以選擇。此次高雄公園音樂節最令人期待的Super Junior-K.R.Y.的圭賢、厲旭、藝聲三人睽違7年將合體來台；此外，DARA、HIGHLIGHT、ONEWE等韓國人氣藝人也會到場。華語陣容則有盧廣仲、戴佩妮、韋禮安、落日飛車、麋先生、icyball冰球樂團等人接力演出，千萬不能錯過。高雄公園音樂節門票將於8/15上午11點開搶，詳細演出卡司、票價座位圖、購票資訊，都在《今周刊》一文整理
日期：2026-08-14
編按：人體腸道有約100兆個腸道細菌，這些細菌共同形成「腸道菌叢」；一旦失衡，不只容易腹瀉、便祕，還可能牽動肥胖、三高、腸躁症、大腸癌等健康問題。本書由日本知名醫學教授共同解析腸道菌研究，從飲食、作息到日常習慣，教你怎麼養好菌，從早晨一杯水、4大類食物到晚餐時間，帶你從日常做起，養出健康腸道。
日期：2026-08-13
編按：我們總以為，老還很遠，退休金可以慢慢存、很多想做的事可以以後再做。但人生最難預料的，正是那個「以後」究竟還有沒有到來的機會。本文作者李佳燕醫師分享母親一生勤儉，只想把錢留給「更老的時候」請看護，卻沒想到，人生沒有等到那個「更老的時候」。活到幾歲，是為年老準備的時刻？邁入中年的40歲嗎？半百的50歲嗎？領到敬老卡的65歲嗎？無論幾歲，她都建議都可以停下來問自己這4個問題。
日期：2026-08-12
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