編按：本書作者和田秀樹是日本高齡醫療權威，投入高齡醫療領域超過30年，他提出，社會對失智症有一個誤解，那就是「失智症是一種不幸的疾病」。但他診療診療6千位長者，其中，超過3千位失智症患者的經驗中，看到的卻是另一種景象，不少患者其實看起來並不痛苦，甚至經常是笑著的，生活狀態比外界想像得更平靜。他強調，失智症某種程度上是一種老化過程，但並非只通往不幸。與其極力避免失智症，不如換個角度思考：如果有一天真的走到這一步，能不能提前理解它、接受它，甚至做好心理準備，多一點從容。
日期：2026-06-09
台灣每年約有 2,500 位長者因住宅環境因素發生跌倒意外，其中浴室與走道是最高風險地點。對許多在新竹竹北打拼的 30–45 歲子女來說，幫父母把老屋翻新成「真正住得安全」的退休宅，是這一代人最現實的家庭課題。藝竹青室內裝修設計創辦人阿興，以木工師傅出身、設計施工同步把關的雙重背景，在新竹地區深耕超過十年，以下是他最常提醒子女的無障礙設計關鍵。
日期：2026-06-09
今周刊編按：無黨籍立委高金素梅因涉嫌詐領助理費、立法院育嬰津貼等共787萬元，與前辦公室主任張俊傑遭台北地點署以《貪汙治罪條例》等罪名遭到起訴，高金素梅遭求刑12年6個月。檢調指出，高金素梅於2022年期間以個人名義蒐集人頭，自中國輸入未經許可的快篩試劑，並發放至原住民族地區供他人使用，涉違反醫療器材管理法等；並且以辦理原住民文化等活動為由，申請補助金，卻未舉辦活動甚或浮報項目，涉詐欺罪。檢調也查出，高金素梅利用前弟媳劉沛穎名義，詐領助理費75萬多元，作為弟弟高金建華家用支出，另外也協助辦公室主任陳智葟詐領勞保局育嬰留職停薪津貼15萬多元，檢方依貪汙罪起訴高金素梅、弟弟高金建華、姊姊高秋燕、前弟媳劉沛穎及陳智葟、人頭楊昀儒等多人。律師黃帝穎認為，高金貪污助理費案的共犯弟媳等3人頭助理坦承犯行，對主嫌高金素梅的殺傷力，如同彭振聲副市長認罪圖利，在刑法共犯要件上直殺主嫌柯文哲。對此，高金素梅於臉書上回應，對於起訴書中所提到的「部落行銷」和「梅園文創」並非為特定目的成立，並稱不理解為何五年前救命防疫的人民義舉，會成為被起訴的依據。高金素梅表示，從2月10號到今天，雖然經常感到身心俱疲，但總會有很多認識和不認識的朋友為她打氣，給她很大的力量。經歷這番波折之後，她更加確信：我們真的就是風雨與共的一家人！「黑夜一定會結束，我們都將會是手持火把、等待黎明的守夜人」！
日期：2026-06-09
編按：本書作者林建華是彰濱秀傳紀念醫院副院長，在診間與手術台之間，看盡病痛、衰老、告別與人生無常。他透過2位高齡長者的真實故事，對比不同的財富觀與人生選擇，也重新思考「錢該怎麼用」，才能換來真正的幸福。
日期：2026-06-08
磁暴又來了！中央氣象署於周一（6/8）上午9時發布地磁擾動特報，由於地球磁場擾動指數遽增，將在短期內達到中度(G3)等級，預計將於台灣時間6月8日17時發生，並持續影響長達21小時。地磁擾動對於日常生活是否有影響？中央氣象署解釋，衛星導航、低頻與高頻無線電通訊將可能出現短暫中斷，至於地磁擾動是否會影響健康？醫師提醒，磁暴可能會間接干擾人體的自律神經、心血管疾病及睡眠。地磁擾動雖然是天文現象，不能阻止其發生，但可以透過簡單幾招降低影響，穩住自己的身體，
日期：2026-06-08
以《新兵日記》走紅、出演多部民視八點檔作品的本土男星傅子純於6月7日因急性血癌病逝，享年46歲。消息一出，令粉絲們不敢置信，據悉傅子純4天前才上公視益智節目《哈！真相大白了》錄影，看起來狀態也非常OK；許多合作過的演員也紛紛發文哀悼。而急性血癌是什麼？急性血癌原因？急性血癌症狀是什麼？急性血癌可以分為急性、慢性以及骨髓性、淋巴性四種，其中急性骨髓性白血病(AML)為成人最常罹患的血癌(白血病)，佔８成。不僅容易來得又急又猛，初期症狀又與感冒、過度疲勞類似，容易忽略而錯過黃金檢查時間。急性血癌好發於哪些族群？出現哪些症狀可能是身體發出的警訊？日常生活中應該如何應對，避免罹患急性血癌？《今周刊》本文一次整理急性血癌(白血病)相關知識！
日期：2026-06-08
編按：本書作者久賀谷亮畢業於耶魯大學醫學院，擁有日本與美國醫師執照的醫學博士，投入腦科學與臨床研究超過25年。他指出，決定大腦老化速度的關鍵之一，是被稱為「端粒」的長壽基因。透過適度運動與健康飲食，可以延緩其縮短，而近年在歐美流行的「正念冥想」，更被證實能防止大腦與身體老化。他提出每天10分鐘的正念呼吸法：坐在椅子上，背部微挺、雙手放鬆放在大腿上，將注意力放在身體與椅子的接觸感，感受身體被地心引力往下拉的感覺，再回到呼吸本身，感受氣息進出與胸腹起伏。當雜念出現時，不需批判，只要覺察並重新回到呼吸。每天10分鐘長期下去，能消除大腦疲勞、提升專注力、記憶力與緩解壓力。而在書中，作者以一則虛構故事開場：一名從事老化模擬、藉以銷售抗老產品的軟體開發人員，遇見一位曾在耶魯從事腦神經研究的神祕老人，也逐步揭開「老化」背後的面紗。
日期：2026-06-08
6月19日端午節快到了！民眾陸陸續續自行製作或購入粽子，吃個應景美食，但吃完粽子之後，粽葉該如何處理呢？環境部長彭啟明提醒：「粽葉不是堆肥喔！」吃完香噴噴的粽子後，粽葉和粽繩應該丟到一般垃圾。若未按照規定，依照《廢棄物清理法》，丟錯恐能罰1200元至6000元，也提醒民眾在享受佳節美食之餘，別忽略垃圾分類的重要細節。
日期：2026-06-07
蔬食教育論壇於新加坡慈濟舉行 跨界共探永續飲食未來。由陽明春天主辦、新加坡慈濟協辦的「台灣國際蔬食美食節」第二場系列活動「蔬食教育論壇」於6月6日在新加坡慈濟人文青年中心隆重舉行。論壇匯聚來自台灣、新加坡、泰國與馬來西亞的醫學、教育、餐飲、運動、食品科技、公益及永續產業等領域專家，共同探討蔬食文化、健康飲食、永續發展與未來食品創新等重要議題，展現蔬食作為全球趨勢的重要影響力。
日期：2026-06-07
今周刊編按：世新大學校長陳清河周五(6/5)發表聲明，為日前於畢典致詞失言說出「我告訴你，趕快結束自己」道歉。陳清河道歉聲明全文內容如下：一、本校今年畢業典禮為使學生家長能進場分享並祝福，因此增多場次的畢業典禮。5月30日（週六）晚上本校碩博士班畢業典禮，為當天第四場次。二、因行程緊湊，在開場致詞中，本人由於致詞內容欠缺審慎，未能清楚表達原意。其實，本人原係鼓勵畢業生精進為人處事之態度，絕非媒體或社群平台上，所指為涉及不當生命觀的討論。三、然已造成社會大眾、校友、全校教職員生，以及對本校造成困擾與傷害，本人謹致最深的歉意。四、本人已自請停職停薪二個月，於本（六）月八日生效，以示負責，由林恒志副校長代理主持校務。五、誠摯感謝各界關心與指教，爾後本人當應深刻檢討，會更加謹慎發言，以符學生、校友及社會大眾的期待。
日期：2026-06-05
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