編按：心臟跳太快或太慢，到底嚴不嚴重？你是否曾有過心臟突然「咚」地強烈跳動，或感覺脈搏好像漏跳一拍的經驗呢？這多半屬於稱為「期外收縮（Premature Contraction）」，屬於心律不整的一種。本書結合日本9大心臟名醫解析，並指出，60歲後幾乎每個人都會遇到心律不整，甚至9成健康的人都逃不掉。尤其40~50歲正值壯年的男性，若在深夜發生猝死，背後元兇都不排除是「布魯加達症候群」引起的心律不整。本文解析心律不整徵兆、如何治療、改善，並透過飲食、呼吸自我照護，才能真正守護心臟健康。
日期：2026-04-02
立百病毒是什麼？印度於今年初爆發立百病毒疫情，更傳出首名死亡個案，引發各國警戒。衛福部疾管署正式公告立百病毒感染症（Nipah Virus Infection）為第5類法定傳染病，呼籲醫師若發現符合通報定義病例，應於24小時內通報，並進行採檢送驗及隔離治療。立百病毒感染症為人畜共通傳染病，台灣迄今無確診病例。不過，立百病毒目前尚無疫苗、也沒有特效藥，致死率約40%至75%，不能掉以輕心。疾管署提醒，平日應維持良好衛生習慣，並避免前往立百病毒流行疫區、避免飲用生椰棗樹汁及受汙染水果，至於台灣人最愛去的旅遊國家泰國，目前雖無報告病例，但因為泰國有大批印度觀光客會造訪，早前也加強機場檢疫措施。立百病毒有什麼症狀？感染途徑、預防方式一次看！《今周刊》本文帶你一文了解立百病毒感染症相關資訊。
日期：2026-04-02
在股市裡，大家往往追求的是績效與趨勢，但真正能決定投資之路能走多遠的，其實是「心態」。本期《股民想知道》邀請到知名社群行銷專家、暢銷作家「冒牌生」，來分享他如何從一個月薪三、四萬元的月光族，蛻變為擁有多元收入、每月都能出國的財富自由者。
日期：2026-04-01
編按：近日因地緣政治變化，台股起伏震盪，也讓不少存股族心情如洗三溫暖。昨（3/31）台股跌破季線，原本打定主意「不回到17300點，不會進場」的樂活大叔施昇輝，也進場買進2張0050、15張0056，並決定以「0056只要一年配0.8元，和太太就能過最基本的退休生活」為目標。不過才隔一天，今（4/1）日台股又回神大漲千點，「感覺昨天買進，像是中了樂透！」但施昇輝也說，雖然不能保證大盤來到季線就會開始反彈，而他也抱持萬一不是最低點，「大不了套牢」的心態。畢竟，股價每天會有起伏，只要你沒打算「賺價差」，而是想「領股息」，就根本不必理會，也不必停損。領到的股息應該足以支應日常開銷，這是一個比定存更可以讓你放心花錢、安心退休的方式。（原文刊載於2024/5/6，更新時間為2026/4/1）
日期：2026-04-01
編按：近期網友分享在工地上班每天被迫吸二手菸，甚至因此決定離職。我們都知道吸菸可能會致癌，但這樣的結果，是如何被推論出來的？統計學在其中扮演著關鍵角色。
日期：2026-04-01
當遠距與混合辦公成為常態，科技原本被期待能提升彈性與效率，卻也意外加深了員工的疲勞感。根據HP 2025年公布的《工作關係指數（Work Relationship Index, WRI）》調查指出，全球僅有約20%的知識工作者認為自己與工作的關係是健康的。這意味著，多數員工仍處於過度消耗、專注力分散，甚至逐漸與工作疏離的狀態。與 2024 年相比，健康的工作關係比例不僅下降，且處於「危險區（Critical Zone）」的知識工作者比例更從 2024 年的 30% 攀升至 2025 年的 41%。
日期：2026-03-31
過去一年，美中關稅戰升溫，稀土由工業原料轉為左右談判的戰略籌碼，帶動「高稀土含量」ETF繳出不俗績效。投資人該如何布局？其中又藏了哪些風險？
日期：2026-03-31
民眾注意了！4月有多項新制上路，除了每年定期開徵的汽機車牌照稅之外，國際油價上漲，機票價格預期變貴；旅遊不便險也有新規，定額給付型保單理賠不再無上限，同一趟旅程最多只能投保2張。此外，勞動部放寬外籍家庭幫傭申請資格，只要家中有一名未滿12歲兒童即可申請；汽車考駕照也增加3項考驗項目，只要1項沒做到就扣32分等同出局。《今周刊》整理4月有哪些新制，讓讀者一次掌握重點。
日期：2026-03-30
40歲之後才想開始存退休金，如何在僅剩的20至25年內，有效對抗通膨並達成「月領5萬」目標？理財專家指出，針對熱門4大ETF標的包括0056、00878、00919、009816，建議40歲投資人應採取「增長為主、高息為輔」的策略。隨著台灣進入高齡化社會，如何在職場下半場補足退休金缺口成為全民課題。理財專家指出，40歲是資產累積的「黃金分水嶺」，若能善用市值增長與高息防禦配置，即使每月僅投入2萬元，透過25年複利魔法，退休時資產可望衝破 1300萬元，輕鬆達成月領5萬目標。
日期：2026-03-25
在2026年1月底，一度觸及每盎司5600美元以上價格的黃金，到了3月中下旬卻豬羊變色，不僅跌破4500美元大關，周一(3/23)還跌破4100美元，從新高回檔近24%正式陷入熊市，有國外媒體用「像自由落體般」來形容黃金價格的走勢。在過去幾年，你是否也錯過了黃金價格飆漲的行情？如今等到價格回檔，會是黃金的好買點嗎？以下是關於黃金投資的關鍵問答。
日期：2026-03-23
