日本楓葉預測出爐！日本氣象株式會社於11/4發布第三回楓葉與銀杏預測時間，針對全日本700個楓葉景點、2900多座山進行紅葉見頃預測。今年秋季9月及10月全國氣溫都遠高於平均值。最佳賞楓時節預計比往年平均再晚個3~7天，有計畫想去日本賞楓的朋友們，可以密切關注楓葉預測網站。《今周刊》本文整理賞楓必存的「日本楓葉預測網站」及日本賞楓景點名勝推薦，不妨趁著秋意濃時飛日本欣賞滿山楓紅，打卡日本紅葉聖地！
日期：2025-11-06
立法院司法及法制委員會周四（11/6）審查「公立學校教職員退休資遣撫卹條例」相關修正草案（停砍年金），儘管銓敘部、教育部與民進黨都盼維持現行年金改革制度，朝野難達共識但仍完成條文審查，送院會處理前須經朝野協商，然因藍白擁席次優勢，料仍將闖關三讀。在總統任內主導並推動年金改革的前總統蔡英文，周四於臉書發文喊話「年金改革，不該半途而廢」，強調「只靠政府預算，救不了大家的退休金」。她直言年改是前總統馬英九在交接時，特別交代他們要完成的工作。蔡英文表示從年改實施至今，已節省2590億元挹注到基金，若再次「走回頭路」，把問題丟給後代來承擔，是不負責任的做法。她示警，如果未來每年中央政府總預算，有一成以上甚至兩成必須用來挹注退休基金，一定會嚴重排擠各項建設、國防與福利支出。
日期：2025-11-06
編按：低醣飲食靠少吃米飯、少碰澱粉就能快速瘦身？本書作者、東京大學名譽教授石浦章一指出，短期體重下降多是水分與肌肉流失，若碳水化合物攝取不足，身體會優先分解蛋白質，影響正常的代謝與健康，甚至可能提高死亡風險。想要健康瘦身，他建議：少吃甜食、每天游泳以及增加蔬菜水果攝取、控制油脂。不過長期下來容易膩，減肥卡關是輸給「厭倦感」，因此，有持之以恆的意志力和變化菜色，才能瘦得持久。
日期：2025-11-06
編按：衛福部預計明年（2026）啟動《健保法》修法，瞄準利息、股利等六大項非薪資收入。新制最大的變革是將補充保費計算方式從現行的「單筆超過2萬元」改為「年度累計超過2萬元」即需課徵2.11%，以全面防堵拆單避稅漏洞，估影響高達480萬人。此外，單筆扣繳上限也將由1,000萬元大幅提高至5,000萬元。新制可望為健保基金每年挹注100億至200億元，最快2027年上路。
日期：2025-11-06
從新生、到婚嫁，從成年禮、到廟會祭拜，臺灣人的重要時刻，油飯，他無所不在。一碗糯米飯，不只是日常餐食，更是承載祝福與人情的重要象徵。「2025新北油飯節」讓庶民美食站上公共舞臺，不只美味，更是濃濃的人情味。
日期：2025-11-05
臺灣個人投資儲蓄帳戶（ＴＩＳＡ）上路了！適逢臺灣面臨超高齡社會及Ｘ世代退休大潮，這項制度如何成長、茁壯，備受各界關注。《今周刊》舉辦「從政策到通路：ＴＩＳＡ生態圈的協作藍圖」圓桌論壇，由今周刊副社長兼總主筆楊紹華主持，邀集金管會副主委莊琇媛、集保結算所董事長林丙輝、投信投顧公會理事長尤昭文，以及東海大學財金系所客座教授張錫，深度剖析ＴＩＳＡ如何成為全民退休保障的基石。
日期：2025-11-05
「吳醫師，我是不是老了？怎麼走幾層樓梯，膝蓋就痠？」、「最近連瓶蓋都打不開，是不是肌肉無力？」是不是也曾經問過自己這些問題？其實這不是衰老的開始，而是「骨與肌」正透過身體的語言向你發出求救訊號。我們常以為痠痛、卡卡、無力，是年齡漸長所帶來的自然老化現象。事實上，這些都可能是骨與肌有狀況了。這裡不談數字，而是從你每天的動作與感覺中，來辨認身體早已發出的提醒。
日期：2025-11-05
置身有著巨大天窗覆蓋的廣達電腦營運總部暨研發中心，員工忙進忙出熙熙攘攘之間，洋溢一股活力氣息，連同挑高中庭栽種的常綠喬木，在天光映照下散發盎然生氣，構成一幅人與自然共生共好的和諧情景。對全球筆電代工一哥來說，永續DNA早已深植企業營運日常，並且融入產品研發、設計與製造的每個細節。
日期：2025-11-05
背起行囊，在暮色中走過人煙罕至的街道，到一個誰也不認識自己的地方漫遊閒晃。蒼翠的山巒從霧色中悄然探頭，兩、三位居民靠在路邊樹下乘涼休息。空氣裡混合著山海的清新氣味，聞起來有一種適合生活的味道。這個喚作南澳的小鎮，是旅人嚮往的遠方。
日期：2025-11-05
9月的周五午后，高雄陽光燦爛。漢來巨蛋會館入口處排了長長人龍，有精神奕奕的健步前來銀髮族，也有三五好友相約而來。這場「2025合庫講堂」高雄場吸引超過三百位民眾參與，準備聆聽合作金庫準備的投資理財與健康生活專業分享。
日期：2025-11-05
