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100歲藥師奶奶「每天第一個上班、最後一個走」!曝不生病撇步:每天花30分鐘做這事,長壽秘訣全靠生活習慣
健康

100歲藥師奶奶「每天第一個上班、最後一個走」!曝不生病撇步:每天花30分鐘做這事,長壽秘訣全靠生活習慣

編按:本書作者比留間榮子在95歲獲得金氏世界紀錄認證「全球最高齡藥師」,100歲仍然充滿活力與熱情。她深信「病由心生」,不推薦只依賴藥物的生活,認為最好的療癒是一天30分鐘的放鬆、說出內心話,這才是身心真正的良藥,也是保持健康、不容易生病的思考方式。即使年紀大,她對生活依然有熱情,每天第一個到藥局、最後一個離開,把工作變成習慣,也把生活過得從容自在。每天早上喝酵素、出門前化妝塗口紅,她從小事開始、每天堅持,活力與從容隨之而來,她也說,或許這就是自己長命百歲的祕訣。

日期:2026-02-06

過年大掃除!購買時很貴的東西、生日卡老照片...10種幾乎每個人都很難丟的東西,如何斷捨離?
生活消費

過年大掃除!購買時很貴的東西、生日卡老照片...10種幾乎每個人都很難丟的東西,如何斷捨離?

編按:我們不是購物狂,也沒有囤積症,為什麼家裡東西那麼多?暢銷書《慢老》作者黃惠如最新力作──《慢捨離》,溫柔同理現代人「斷捨離無能」的困境:捨不得、怕浪費、「萬一」還需要怎麼辦?延續「慢老」精神,當我們承認,無論如何就是會老,才不需要抗老。當我們誠實面對東西太多,允許自己捨不得、慢慢丟,捨離之路才開啟。

日期:2026-02-06

0050從48元買到72元,還能繼續存?高股息達人小試身手,8個月報酬超過40%!2招養大0050「越滾越快」
ETF

0050從48元買到72元,還能繼續存?高股息達人小試身手,8個月報酬超過40%!2招養大0050「越滾越快」

編按:0050 從 48 元一路買到 72 元,很多人心裡第一個浮現的念頭是:「現在是不是買太貴了?」但存股哥來說,答案卻是否定的。他分享用股息再投入、質押這套組合拳,搭配零股累積,8 個月內讓 0050 的總報酬率超過 40%。這篇文章不談預測高低點,而是拆解兩個讓市值型 ETF「越買越有感」的關鍵策略,重新思考存 0050 到底該怎麼做。

日期:2026-02-06

手中還有鴻海(2317)該砍嗎?跌破季線是最後警訊?力積電、亞光...億元教授解碼2026下半年「暴力降息」4檔黑馬股
台股

手中還有鴻海(2317)該砍嗎?跌破季線是最後警訊?力積電、亞光...億元教授解碼2026下半年「暴力降息」4檔黑馬股

台股在 2026 年開春之際展現萬馬奔騰之勢,台積電頻創天價,市值二哥台達電更是一路高歌猛進。然而,幾家歡樂幾家愁,曾經的 AI 指標股鴻海(2317)卻陷入泥淖,股價不但沒跟上大盤,甚至出現「跌破季線」的弱勢格局。對此,「億元教授」鄭廳宜在優分析的《股民想知道》節目中給出了犀利的觀察與操作建議,針對廣大的「海迷」們,現在究竟該停損換股,還是繼續攤平?

日期:2026-02-06

威力彩今拚9.7億,吳念真:太太要我中了讓兒子領,變遺產很麻煩 … 在《人間條件8》劇中他真的中頭獎
生活消費

威力彩今拚9.7億,吳念真:太太要我中了讓兒子領,變遺產很麻煩 … 在《人間條件8》劇中他真的中頭獎

威力彩連續28期摃龜,周四(2/5)將再度開獎,頭獎上看9.7億元。綠光創藝董事長吳念真表示,昨天太太提醒他,要去買彩券,「她以前沒興趣,看了《人間條件8》才知道我會買彩券。」他臨時決定去買,沒有特別去想號碼,「現在我有2個孫子加上他們的爸爸,還有我,號碼變多了,沒辦法想,只好讓電腦選號。」昨天他路過彩券行,口袋正好有300元,買了2張威力彩、2張大樂透。「太太這1~2天告訴我,你中了錢要讓兒子領,不然變遺產會很麻煩;她很認真在想這件事。」

日期:2026-02-05

別等崩盤才ALL IN!股魚曝2026最新ETF攻略:0050跌●%就加碼大賺96%!何時該賣?這招移動停利再多賺10%
ETF

別等崩盤才ALL IN!股魚曝2026最新ETF攻略:0050跌●%就加碼大賺96%!何時該賣?這招移動停利再多賺10%

退休金靠「存股」真的穩嗎?隨著投資環境改變,2025年高股息ETF的表現讓不少投資人跌破眼鏡,甚至開始懷疑人生。理財專家股魚近日在momoTV《小宇宙大爆發》節目中,針對2026年最新的ETF佈局策略進行深度解析。股魚直言,ETF確實是規劃退休的好工具,但如果你還在用「舊思維」操作,恐怕會錯失資產翻倍的黃金期。

日期:2026-02-05

股市慘賠400萬差點走絕路,45歲身心科醫師投資10年血淚:月入23萬自傲「輸得起」,結果5年像活在地獄
理財

股市慘賠400萬差點走絕路,45歲身心科醫師投資10年血淚:月入23萬自傲「輸得起」,結果5年像活在地獄

編按:本書作者朴鐘錫是身心科醫師,原以為自己比一般人更能保持理性,在幾次投入股市嘗到獲利甜頭後,卻接連被多巴胺驅使的衝動、對刺激的渴望及不願意面對虧損的人性謬誤所控制。他曾手上3億韓元(約合新台幣600萬)資金大賠72%,痛失約新台幣432萬,甚至一度想了結生命。作為心理專家,他開始自我診斷:為什麼明明懂管理情緒,卻控制不了自己?為什麼害怕風險,卻一次次重蹈覆轍?經過一段心理修復,重新建立生活與投資節奏後,他回頭看那段血淚歲月,坦言:身為心理專家,卻也敗給自己的心理。於是,他寫下這份告白,分享自己的傷痛與體悟。

日期:2026-02-03

同為國家支柱,為何三星在南韓常被罵,台積電卻被台灣稱為「護國神山」?一文看懂美日台韓在半導體的競合關係
科技

同為國家支柱,為何三星在南韓常被罵,台積電卻被台灣稱為「護國神山」?一文看懂美日台韓在半導體的競合關係

最近有南韓訪問團來台,我受邀做了一場演講,談美中科技競賽與台韓半導體競合關係。每次有類似的演講,最精彩的都是交流時間,大家很踴躍發言提問,其中不少提問都很新鮮,也頗具挑戰性,讓我很期待與大家交流。

日期:2026-02-03

在加油站上班一輩子,靠投資1秘訣「過世留2.5億遺產」!股市不用殺進殺出,賺錢高手都在偷偷做這件事
理財

在加油站上班一輩子,靠投資1秘訣「過世留2.5億遺產」!股市不用殺進殺出,賺錢高手都在偷偷做這件事

編按:本書是心理學博士蔡宇哲與企業財務顧問郝旭烈的跨界對談,提到投資最難的功課,往往不是「做了什麼」,而是「不做什麼」。整天看盤、殺進殺出、追熱門股,結果,大多數人都虧錢。反而那些選對股票、按兵不動的人,看起來無聊,卻默默累積財富。一位在加油站工作一輩子的員工,他買股票從不賣,過世時留下2億5千萬台幣的遺產,他的秘密不是眼光準,而是「管得住手」,耐心持有好公司,放手讓時間累積價值。快富追求即時行動,慢富則辨識值得長期持有的資產,做對決定後就不干預。真正的致富之道,是學會與無聊共處,將注意力放回自己身上,奪回人生的掌控權。

日期:2026-02-02

從面板業最年輕總座到微熱山丘CEO,陳來助58歲為何創業投入鈣鈦礦光電?故事要從1993年說起
科技

從面板業最年輕總座到微熱山丘CEO,陳來助58歲為何創業投入鈣鈦礦光電?故事要從1993年說起

陳來助曾經是台灣面板業最年輕的總經理,他接掌友達(2409)大位時年僅44歲,後來職涯大轉彎離開科技業,轉任知名食品業者微熱山丘執行長。沒想到進入50多歲,陳來助迎來第二個生涯高峰,不僅創辦二代大學與零碳大學、成立台灣數位企業總會,還在2021年3月成立台灣鈣鈦礦公司、親任董事長,投入第三代太陽能電池技術(就是鈣鈦礦)的研發及量產,並推動鈣鈦礦產業聯盟。2022年6月,面板暨半導體設備廠勤友光電宣布,當時59歲的陳來助將接任董事長。鈣鈦礦是前瞻的太陽光電技術,而陳來助不僅想做產品,而且從設備到生態系都想同時建立。為何他在58歲想要創業,投入一個「還在襁褓中」的全新產業?故事要從1993年的工研院電子所講起。

日期:2026-02-02