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30歲主管「眼睛過勞死」!視力模糊別以為休息一下就沒事,眼科權威揭3大前兆:嚴重恐失明!正確冷熱敷護眼術
健康

30歲主管「眼睛過勞死」!視力模糊別以為休息一下就沒事,眼科權威揭3大前兆:嚴重恐失明!正確冷熱敷護眼術

編按:本書作者是眼科權威呂大文醫師,透過臨床案例指出,熬夜、壓力大,可能讓眼睛出現「眼睛過勞死」,甚至影響視力。在高壓生活與用眼過度的環境下,呂大文醫師整理出消除眼睛疲勞的3大原則,拆解人工淚液與眼藥水的正確使用方式,提供日常護眼飲食建議,幫助降低眼睛負擔,讓眼睛更健康。

日期:2026-06-02

00981A+00403A+009816是最強投資組合?他砸600萬存股400張、3種配置實戰攻略:現在還有甜甜價?
ETF

00981A+00403A+009816是最強投資組合?他砸600萬存股400張、3種配置實戰攻略:現在還有甜甜價?

編按:隨著台股不斷創造歷史新高,ETF 投資已從單純的「高股息 vs. 市值型」二選一,進化到「功能分工」的資產配置時代。許多人買 ETF 追求穩定現金流,但面對 AI 與高速運算爆發,要如何兼顧資產的超額報酬?本文作者不藏私分享實戰心法,用 622 萬元配置熱門成長型 ETF——主動式大熱門 00981A、不配息市值型 009816,以及同為主動式新兵 00403A,並針對「穩健、平衡、進攻」三種風險屬性拆解黃金比例。面對當前市場熱度,這三檔 ETF 究竟身處高點還是仍有甜甜價?請看他的配置邏輯與合理價完整揭密...

日期:2026-05-28

皮克敏社群週5/23登場,2場官方Party Walk開跑!6項種花任務怎麼拿?「金窄管褲」超難任務如何解鎖?
生活消費

皮克敏社群週5/23登場,2場官方Party Walk開跑!6項種花任務怎麼拿?「金窄管褲」超難任務如何解鎖?

知名手遊皮克敏《Pikmin Bloom》自5月「社群週」結束之後,皮克敏官方日前也宣布兩場Party Walk。歡慶「2026 Pikmin Bloom之旅」,5/18至5/24,5/25至5/28,邀請全球玩家一起動起來,完成後還可獲限定藍色扶桑花花瓣獎勵。先前皮克敏與「嘉義藝術節」合作,從5/1~5/31展開「Pikmin Bloom迷你散步」活動,吸引廣大國內外遊客參與,引發熱烈迴響。新穎城市行銷模式,成功吸引無數觀光客駐足遊樂。皮克敏是一款透過日常步行,累積花朵數來解鎖獎勵的遊戲。讓「數位種花」虛擬遊戲,結合環境意識,轉化為「現實綠能」。究竟該怎麼玩?《今周刊》整理,遊戲參與方式以及探討皮克敏爆紅背後等現象。

日期:2026-05-28

台積電(2330)股價2200元還能買?橋水基金大買115億、空降第10大持股「關鍵訊號」解析:神山5年內漲到5000元?
台股

台積電(2330)股價2200元還能買?橋水基金大買115億、空降第10大持股「關鍵訊號」解析:神山5年內漲到5000元?

編按:2200元的台積電(2330)現在還能追嗎?當你還在猶豫時,華爾街鱷王達里歐(Ray Dalio)創辦的橋水基金(Bridgewater Associates)最新 13F 報告給了答案。橋水在 2026 年第一季狂砸 115 億台幣,直接將台積電買成「第十大持股」。這不只是單純的看旺神山,背後更透露出全球頂級大資金的「集體轉向」。這場 AI 淘金熱中的「賣鏟子理論」將如何推動台積電走向 5000 元的長線估值?

日期:2026-05-19

群聯曾被嘲笑「不會做AI」!預見記憶體缺貨10年潮、潘健成咬牙熬3年:外面看的是股價,我們只想活下去
科技

群聯曾被嘲笑「不會做AI」!預見記憶體缺貨10年潮、潘健成咬牙熬3年:外面看的是股價,我們只想活下去

當全世界都在瘋搶GPU算力時,群聯電子創辦人暨執行長潘健成卻冷靜指出:記憶體才是AI普及真正的生死線。群聯如何從「米加工」務實哲學出發,在被外界嘲笑「不懂AI」的3年裡,沉潛展開新布局?

日期:2026-05-18

最新股票抽籤/這檔拿85000元抽「中了多賺3張」!台汽電、精誠金融都中籤也有3.3萬…申購時間一次看
台股

最新股票抽籤/這檔拿85000元抽「中了多賺3張」!台汽電、精誠金融都中籤也有3.3萬…申購時間一次看

最新股票申購來了!趁著台股多頭,幫自己賺零用錢就趁現在,近期共有4檔股票可以試手氣,分別是台汽電(8926)、半導體設備廠華洋精機(6983),以及系統整合大廠精誠旗下刷卡機霸主精誠金融(7819)。其中,價差最大的是華洋精機,以承銷價85元計算,若幸運中籤潛在獲利有31萬,報酬率達360%,等於是買1張賺3張。

日期:2026-05-15

降低痛感、發炎風險  扮齒槽修復關鍵支架 拔牙常用醫材  膠原蛋白真那麼強?
健康

降低痛感、發炎風險 扮齒槽修復關鍵支架 拔牙常用醫材 膠原蛋白真那麼強?

牙醫臨床上,常在拔牙後的傷口處理使用膠原蛋白,有人認為效益明顯,也有人覺得並非必要。這項處置的實際作用究竟是什麼?

日期:2026-05-13

台積電(2330)、台達電(2308)、雷虎(8033)...卡位520行情,13檔指標好股出爐!台股5月還有3利多,但留意超漲警訊
台股

台積電(2330)、台達電(2308)、雷虎(8033)...卡位520行情,13檔指標好股出爐!台股5月還有3利多,但留意超漲警訊

4月以來台股漲勢凶猛,520更是絕佳助漲題材。建議以「五大信賴產業」為主,搭配政策重點著墨的產業,作為選股方向。特別是基期仍低者,有機會接棒上攻。

日期:2026-05-13

2026企業送禮指南:台灣適合企業送禮的禮盒品牌有哪些?濃農本家茶點禮盒推薦
美食旅遊

2026企業送禮指南:台灣適合企業送禮的禮盒品牌有哪些?濃農本家茶點禮盒推薦

每逢年節、尾牙,或有重要商務拜訪,企業送禮往往不只是「送一份禮」,更是在傳遞品牌形象、維繫合作情誼。如今邁入2026年,企業採購禮盒將不再只追求價格,更重視禮盒是否具備「在地特色、品味質感、專屬識別」。

日期:2026-05-08

0050股價97元「月漲3成」還能買?攤開成分股就懂!7成權重都押「這3檔」:出門逛回來就增值
ETF

0050股價97元「月漲3成」還能買?攤開成分股就懂!7成權重都押「這3檔」:出門逛回來就增值

規模將近1.7兆、擁270萬股民的台灣首檔ETF元大台灣50(0050)成分股權重更動了!0050股價近期來到97.7元續創分拆後新高,最新公告資料,0050成分股權重,台積電攀升到60.39%,穩居第一,第二名聯發科的5.54%,第三名則是台達電的4.72%,台積電與後兩者加起來就超過7成,而傳統與金融股龍頭,在成分股中的地位大幅萎縮。觀察0050近期走勢,從4/7最低75.45元一路上漲到5/7收在97.7元計算,漲幅近3成,幾乎與權重最大的台積電走勢一致,PTT股版掀起一番討論。有股民直言現在0050簡直就是「台積電加上其他」,甚至看到名單中仍保有部分獲利溫吞的企業,忍不住批評是「一堆雜魚」,「看到0050新入列的高價股名單後,若權重如此集中,不如直接買進台積電,買大禮包反而拖累績效」。另一派人則是認為,這就是被動型ETF的價值所在,還在問要不要踢掉其他雜魚的,就去買主動式ETF」。

日期:2026-05-07