編按：本書作者梶本修身是日本疲勞專科醫師，揭開年過50後「明明有休息，卻總是睡不飽、疲憊」的真相。若長期讓疲勞與壓力累積，將加速血管老化，提升高血壓、糖尿病與癌症風險。想找回精神、消除疲勞，除了可以吃含有「檸檬酸」食材，作者也整理消除疲勞食材一覽表，並提出「4-7-8呼吸法」，有助大腦放鬆修復。
日期：2026-09-11
媒體人彭文正長期質疑前總統蔡英文博士論文的真實性，提民事訴訟要求確認蔡英文1984年英國倫敦大學政經學院（LSE）論文不存在，案件纏訟多年，最高法院今判決彭敗訴，全案確定。
日期：2026-09-10
今周刊編按：民進黨台北市長參選人沈伯洋推出LINE互動平台「市長，你給我聽好了」。上線僅1天就湧入逾萬則留言，反映相當熱烈。沈伯洋週四(9/10)赴大稻埕慈聖宮參拜，受訪表示，未料一天有一萬多則，尤其以環境衛生、交通議題最多。剛好上線同一天，就發生老鼠亂入大巨蛋棒球比賽「非常即時」。此外，大安區的反饋突出、大安區人口基數多，但人口基數也多的內湖區，收到的意見就沒那麼多，顯然大安區的居民，對於現行日常生活治理，反應特別大，也會趕快告訴市民解決方法。對此，台北市長蔣萬安回應，台北市政府就有1999市民熱線。所以市民針對各項的議題或是有疑問、要有反映，都可以透過1999專線，他們也都會就每一個案件即刻積極地來處理，同時也都會做數據分析，所以這些民眾有任何問題，都可以透過專線。
日期：2026-09-10
如果退休時，手上有1,000萬元的0050，接下來不再工作，你要怎麼把它變成一輩子的退休現金流？假設第一年需要52萬元，平均每月約4.3萬元。你要只花股息？每年固定賣出52萬元？還是每年都提領帳戶的5%？只花股息，生活費會被0050的配息綁架；固定金額提領，遇到股災容易賣在低點；每年固定提領資產的5%，生活費又會跟著股市大幅波動。如果0050從1,000萬元跌到600萬元，5%的生活費也會從50萬元降到30萬元。所以，退休提領真正困難的問題是：市場不好時，生活費要減少多少？市場漲得夠多時，又可以多領多少？
日期：2026-09-10
今周刊編按：美伊戰爭邁入第七個月，伊朗週三(9/9)表示，已在荷姆茲海峽附近攻擊10艘船隻，美國則是擊沉5艘伊朗油輪，使這場已持續6個月的戰爭急遽升級。根據《華爾街日報》報導，美國官員包括副總統范斯、國務卿魯比歐等多位白宮高層認為，德黑蘭當局恐在封鎖和其他軍事手段的壓力下繼續抵抗，可能導致戰爭持續至川普第二任期結束、2029年1月新總統就職日後。川普週三(9/9)才說，美伊戰爭將在期中選舉後立即結束，因為「伊朗撐不下去了」。但伊朗高層卻說，德黑蘭已為衝突升級做好準備，若美國再攻擊領土與基礎設施，將採取更強硬反擊。對此，國際油價應聲大漲，布蘭特原油期貨價格周三一度突破每桶101美元，創7/24來新高。距離11/3期中選舉不到兩個月的時間，川普表示，因戰爭上漲的能源價格不會在選舉前回落，「選舉過後，油價就會大幅下跌」。被問到油價為何升至戰爭初期以來最高時，川普則說，「你只需要問：你會讓伊朗擁有核武器嗎？汽油價格最終將跌至每加侖2美元以下，但不會早於11月初選舉」，但隨後又改口稱「需要比中期選舉再久一點」。
日期：2026-09-10
通膨升溫，推動美國10年期公債殖利率來到4.8%，逼近聯準會「暴力升息」時在2023年所創的4.99%的前波高點。美國30年期公債殖利率更升至5.25%，刷新19年來的最高點紀錄。儘管債券不是我們投資主力，然而，節節上升的債券殖利率會對高息股評價造成重新訂價（re-rating）效果，存股族的我們該如何因應。
日期：2026-09-09
今周刊編按：ABF載板概念股擺脫利空，欣興股價周三(9/9)開盤後一度飆到1,005元，目前仍在平盤之上；南電則終止連8跌，盤中更一度亮燈漲停價1,125元，景碩最高也衝到835元。有關ABF載板概念股籌碼面，外資已連22天買超欣興7萬1,870張，南電則是連3天買超3,472張，而景碩則是連2天賣超4,277張。至於目標價部分，摩根士丹利、大和資本證券均看好南電後市，推測合理股價各為2,460元與1,550元。至於各大外資目前對欣興觀點也未有轉變，除摩根士丹利外，花旗環球、美銀、大和資本、摩根大通證券等均給予正向投資評等，推測合理股價介於1,068～1,500元之間，花旗環球將欣興目標價升至1500元，以當天盤中最低價980元計算，還有5成上漲空間。
日期：2026-09-09
當你敞開雙手、欣喜迎接AI產業落地生根，卻可能從沒想過，台灣電力的新舊問題，正隨之一一浮上枱面：因為缺乏變電所，台灣的電網更加脆弱，最後連電都送不進來。過度集中的電廠、持續攀升的用電需求，還在加劇區域供電的不平衡。而民眾的錯誤認知，阻礙了能源的公共討論，同樣正侵蝕台灣的電力韌性。在耗電的AI時代，問題遠不只有缺不缺電那麼簡單。我們該面對的台灣電力真相，究竟是什麼？
日期：2026-09-09
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