編按：全台熱到爆，據氣象局網站，今天截至下午4時，最高溫為花蓮縣玉里40.7℃，其次為花蓮縣卓溪40.3℃，台北市社子則為38.6℃。高溫前10名皆達37.7℃以上，包含花蓮、台北、新北、桃園等地。而這樣的天氣預計會持續到下週一。據衛福部統計，光是7/1～7/19已有367人次熱到送醫，比去（2021）年同期多出逾100人次。而最常出現中暑的，就是參加馬拉松等戶外運動的民眾，過去曾有一場馬拉松超過10人中暑送醫，甚至還有一名住頂樓的70多歲男性，因為不開窗、不開冷氣，熱到高燒41度意識不清送醫。或許很多人可能認為，熱愛運動或本身是運動員的人，對於保健知識較豐富，但即便如此，有些人對熱傷害的觀念，還是模糊的，影響排汗的順暢與否，是造成熱傷害很重要的原因之一。（原刊登時間：2015/6/2 更新時間：2022/7/21）
日期：2022-07-21
作者水野醫師為了糖尿病患者研究並且親自實行的「蛋白質脂質飲食」，讓他在1年內健康瘦下了14公斤多，透過調整「蛋白質、脂質、醣類」攝取比例以及種類，抑制胰島素過度分泌，進而提升內臟脂肪的燃燒效率。
日期：2022-07-19
看好多元運動風氣已與流行時尚趨勢混搭，代理三十餘個國際運動休閒品牌的星裕國際今年除了積極布局直營通路「ISPO+運動多品店」，也強力行銷跑鞋品牌HOKA，積極搶攻疫後商機。
日期：2022-07-18
美國零售巨頭好市多在6月底買回台灣好市多45％股權，亞太區總裁張嗣漢鄭重承諾，台灣的門市一定會繼續開，最新的業務加油站也會持續展店，為300萬會員謀求最大福利。
日期：2022-07-06
亞馬遜創辦人貝佐斯曾問過股神巴菲特一個問題：「你的投資理念如此簡單，為何大家不直接複製你的做法呢？」 巴菲特的回答是：「因為沒有人想慢慢致富。」 本書沒有快速致富的祕訣，也沒有華麗炫目的投資技巧，相反地，作者卡爾森要告訴你的是：最簡單的儲蓄與複利，就能創造極大化的財富與資產！
日期：2022-06-27
梅雨季過後，台灣宣告進入下夏季高溫天氣，近日動輒出現36、37度高溫，氣象專家更示警未來幾天體感溫度可能上看41度！台灣夏季炎熱潮濕，若長期無適當防護，很容易就會發生熱傷害，尤以中暑最嚴重，若處理不當，將導致器官衰竭、甚至死亡，且死亡率超過30%。若發現出現中暑現象，務必迅速離開高溫環境、鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風，並以最快的速度就醫。
日期：2022-06-22
對創業者來說，有十足把握能拿到的80分，比不一定能得到的100分更重要，不預先設想遠大目標，而是專注在當下每一刻，藉由此思惟邁向人生的下一個篇章。
日期：2022-06-15
巴巴沃森（Bubba Watson）出身佛羅里達，這個工人群聚的小鎮當年也沒想過會出現這位最後名震一時的世界級高爾夫球選手。這位世界排名曾進入前十位的頂尖高爾夫選手，曾多次向他的好友Richard Mille先生許願為他創作一款粉色腕錶。這款適合高爾夫運動的RM 38-02不僅使用大量Carbon TPT®碳纖維打造，更以他本人的幸運色「粉色」來做設計，讓Bubba終於得償所願。
日期：2022-05-25
近期網上常有新鮮人感嘆，投履歷找工作不是沒下文，就是接到「爛缺」面試通知，事實上，據求職網調查，今年約有7成新鮮人認為，疫情讓求職變困難，而熱門行業也出現求職「M型化」，新鮮人期望薪資平均31697元，創下9年新高。
日期：2022-05-20
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