新冠肺炎警戒一直沒有解除，病毒變種變個不停，確診人數不斷上升，變種病毒已經成為新常態了！往後的日子裡我們可以如何自保呢？又如何讓中重症遠離我們呢?美國自然醫學醫師林侑融教你從根本起做防護，在變種病毒的時代不用恐慌！
日期：2022-05-06
沒有老大廚的資深經歷，一群年輕主廚走進廚房，虛心拜師、藉由旅行學習，挺著一顆不怕失敗的挑戰心，在鍋碗瓢盆間熬出靈感、激盪新派的創意，以過人的膽識和耐力，做出個人風格鮮明的料理，讓你一嘗滿意。
日期：2022-05-04
指揮中心敲定5/2起為兒童施打疫苗，接種後學生可申請疫苗假3天，小學也可實施3-5天遠距教學演練，預估將有5.7萬學生接種。美國自然醫學醫師林侑融表示防疫的概念可以分成兩種「興利」和「除弊」，興利讓小朋友能夠有效的增加自身抵抗力，而除弊就是去除有害因子和本身的老毛病，進而大大降低感染風險！
日期：2022-04-29
今年四月中起，COVID-19本土個案每日以上千數字成長，疾病管制署署長周志浩在政院報告時，以數學模式推估，月底有可能破萬例！在不拖垮有限的醫療量能下，最好的解方是落實輕症確診者的居家照護。
日期：2022-04-27
編按：新冠肺炎本土病例持續增長，尤其雙北疫情嚴峻，讓台北市長柯文哲宣佈週三（4/20）啟動確診居家照護，不少民眾在前一天下班趕著去買常備藥品，不少藥局又出現當年搶買口罩般的掃貨動作。有網友在網路分享，家附近的藥局是人山人海，不少藥品都剩最後一罐！藥師公會提醒民眾，疫情期間家中可常備解熱止痛藥、止鼻水藥、止咳化痰藥、體溫計、血氧計等六種藥品醫材品項，做好身體監測和症狀緩解。胸腔暨重症專科醫師黃軒也分享6大自保「脫險工具」，提醒現在是「人人有險的地步」，他整理出6大自保「脫險工具」，包括台灣安全距離App、快篩工具、了解自己健康狀態、家中常備藥物、心情溫度計App和危急快打電話（三條緊急專線：119、衛生局或1922，協助立刻就醫）。
日期：2022-04-21
日本流行十多年的低醣值烘焙風潮，去年也吹進台灣。進口商引進低醣值麵包專用粉、預拌粉，去除或降低小麥澱粉後，精心調配大量小麥麩皮或纖維，降低碳水化合物，推翻麵包等於高碳水化合物的印象；不少烘焙店也以高纖豆渣取代部分小麥粉，讓吃麵包成為更健康的飲食選項。
日期：2022-04-20
中央流行疫情指揮中心已宣布開放6～11歲兒童，可以施打半劑莫德納疫苗，總共2劑、施打間隔28天，不過家長們仍擔心幼童施打後，會產生什麼樣的副作用？質疑指揮中心為什麼不選BNT？《今周刊》整理以下QA解惑說明。
日期：2022-04-19
變種病毒一再出現，全球新冠肺炎疫情一波未平，一波又起，自本月15日以來，台灣本土新增確診案例，已連續數日破千，也令許多民眾對疫情後續發展，感到憂心。
日期：2022-04-18
當聲音沙啞超過兩周以上，一定要就醫，在臨床上，中醫師會根據「望、聞、問、切」四診，找出聲音沙啞背後的中醫成因，再給予病患個人體質化的治療方式。
日期：2022-04-13
編按：入圍奧斯卡多次的威爾史密斯（Will Smith）終於拿下小金人稱帝，成為今日影劇焦點，但稍早他為了頒獎人克里斯洛克（Chris Rock）開愛妻玩笑，憤而衝上台揍人，暴力行為雖驚呆眾人，但護妻之舉也受到網友讚聲。引爆威爾史密斯怒火的，是克里斯洛克拿妻子潔達蘋姬史密斯（Jada Koren Pinkett-Smith）的光頭開玩笑，其實蘋姬史密斯是因免疫系統異常，造成掉髮與圓形禿，亦即俗稱的「鬼剃頭」，才決定剃光頭。50歲的蘋姬史密斯是演員、也是歌手，最為人知的作品便是在《駭客任務》系列電影中，扮演艦長奈爾碧（Niobe）。據悉她從2018年就因罹患脫髮症，導致頭髮無法順利生長，努力抗病之餘，更大方在IG公開整個過程，並將一頭長髮全部剃光。醫師表示，頭髮會隨著年齡增長老化，無論男女進入中年後，頭髮變白、變少都是自然現象，但下降速度因人而異。一天掉八十至一百根頭髮是正常的，但如果早晨醒來發現枕頭上沾滿頭髮、每天掉超過一百根就得小心了。究竟怎麼才算不正常掉髮？雄性禿、鬼剃頭又該怎麼辦？（原文刊登於2021/12/22，更新時間為2022/3/28）
日期：2022-03-28
