編按:本書作者梁瓊白是烹調名師、資深美食研究家,她從沒想過要退休,只是年齡到了,加上明顯的體力衰退和各種毛病產生的困擾,讓她不得不屈服,在70歲順勢成為退休族,也體悟到,所謂的「老本」除了錢,更重要的是有好身體。退休後少了工作壓力、多了很多時間旅遊、看書、聽演講,有一次在飯局說隨口說:「沒工作、沒錢途,能上班還是不要退休比較好」,沒想到這句玩笑話讓朋友誤會要借錢,甚至搶著付帳,讓她深刻體會到,錢是友誼的地雷,談錢容易引發誤會:無論各自的財力如何,最好避免談到錢。
日期:2025-08-28
美國總統川普宣布將對半導體、晶片課徵100%關稅,同時拋出「承諾在美投資,即可豁免」的附加條件,逼迫全球企業重塑半導體供應鏈。台廠看似可用加碼投資閃過高額關稅威脅,前進美國設廠卻仍困難重重,未來企業的戰略布局,也將牽動台灣科技產業的國際競爭力。
日期:2025-08-28
努力控制飲食、勤做運動,體重卻始終不動如山?明明作息正常,卻經常覺得疲倦,甚至常出現頭暈或睡眠品質不佳?可是健康檢查各項指數都在正常值,卻仍覺得身體出了狀況,讓人無從下手?
日期:2025-08-28
在AI與數據驅動的新浪潮下,製造業正加速邁向智慧化轉型。經濟部產業發展署「資訊產業數位創新推動計畫」持續攜手業界導入AI應用,打造具有預測力與決策力的智慧工廠新樣貌,並辦理〈智慧工廠AI革命—AI助手導入與協作新思維〉向業界分享AI落地應用案例,重塑台灣製造實力。
日期:2025-08-28
當AI成為詐騙集團的新利器,假帳號從頭像、履歷到互動紀錄幾可亂真,讓用戶與平台難以辨識。這些看似與品牌無關的行為,實則正侵蝕企業信任資產。數據科技領導品牌大數據股份有限公司旗下全新企業防偽冒偵測《KEYTECTOR》整合語意分析、頻道特徵與偽冒行為分析,主動偵測並即時預警,協助企業降低風險、強化防詐韌性、守住商譽。
日期:2025-08-28
編按:你知道同樣是地瓜,用蒸的和用烤的,血糖值相差近一倍?研究顯示,蒸地瓜GI值僅41~50,屬於低GI食物;但烤地瓜卻高達82~94,甚至比白飯還高!想控糖、增肌減脂該怎麼吃地瓜才對?醫師分享「碳水循環」與4種神級低GI碳水,讓你遠離血糖危機又能健康瘦。
日期:2025-08-27
8/22上映的紀錄片《我在荒野做了一個夢》紀錄生態攝影傳奇徐仁修的荒野行與生命哲學。導演沈可尚接受《今周刊》專訪,分享這段生命經歷帶給他的感動與改變。
日期:2025-08-27
主動式ETF是近來投資大熱門,其中00981A上市才3個月,績效就暴漲3成,不僅打敗0050以及許多科技型ETF,報酬還直逼0050正二,適合小資族存股嗎?
日期:2025-08-27
近來中國股市大漲,8月22日當天陸股的科技股市值超越以前最大的金融股市值,其中被稱為中國「國產AI晶片第一股」的寒武紀,市值一度漲至5800億元人民幣,不僅超越中芯,更穩坐中國半導體市值龍頭地位,甚至還超越台灣的聯發科。寒武紀這家IC設計新明星,對全球半導體產業會帶來何種挑戰,值得仔細研究。
日期:2025-08-27
AI晶片功耗與散熱需求日益升高,竑騰憑技術創新與靈活布局,從鐵皮工廠躍升為自動化設備廠,在先進封裝與檢測領域持續拓展新機會。
日期:2025-08-27