2026年一開盤，台股就創下歷史新高，甚至還突破30,000點的重要關卡。在股市連續3年大漲之後，2026年該如何投資呢？由於AI仍是推動投資的主軸，今年趨勢方向與去年差異不大，台股、美股仍是焦點，而從避險角度看，黃金優於債券。雖然多數投資機構看好今年可延續多頭行情，但還是有3個風險要保持謹慎。
日期：2026-01-06
朱爺爺94歲了，出生於大陸安徽省，1949年跟著國軍來台，退伍之後擔任台電工程師，一直做到退休，然後就跟本省籍的太太素珠和兒子住在斗六。只是好景不常，75歲時，朱爺爺被診斷出患有輕度失智症，雖然一開始勉強可以在家生活，但到後來太太和兒子也無法負荷照顧的壓力，於是在5年前將朱爺爺送到斗六一間護理之家照顧。只是，那間護理之家讓朱奶奶最難接受的，是工作人員會將行為不受控制的失智患者約束起來。約束的方式有很多，從比較不那麼限制的手套，到手腳都必須用棉繩綁在床欄上都有。朱奶奶一直很不能接受約束這件事。
日期：2026-01-06
回顧2025年，大幅度波動成為投資人常見的景象：川普宣示「解放日」關稅引發的賣壓、地緣政治衝突延續、美國信用評等調降，以及 AI 推升大盤的動能引發更多質疑等。
日期：2026-01-06
近十年來，全球正快速邁入超高齡社會。日本將預立醫療照護諮商（Advance Care Planning）稱為「人生會議」並將之納入國家政策，歐洲多國把善終與生命教育視為公共衛生體系的重要一環，聯合國與世界衛生組織亦多次指出，高齡社會的核心挑戰，不只是醫療與照護資源配置，更關乎個人選擇、生命尊嚴與社會是否具備面對生死的公共能力。
日期：2026-01-06
今周刊編按：嬰幼兒海苔驚爆食安危機！《鏡週刊》將市售7款韓國品牌嬰幼兒海苔產品，或使用韓國進口原料的嬰幼兒海苔產品送交SGS檢驗，結果全數重金屬超標，其中一款鎘含量超標50倍，家長全嚇壞了。7款嬰幼兒食品包括「BEBE貝兒純淨海苔」、「ibobomi無調味海苔片」、「MB BABY萌寶寶海苔」、「Naeiae韓國幼兒紫菜」、「LUSOL無鹽無調味烘烤海苔」、「韓爸田園日記嚴選初收孩苔」、「芽米寶貝100％純橄欖油海苔」。行政院消保處表示，媒體報導的7件海苔產品，並非本次專案之抽驗對象，消保處將持續擴大查核，以確保食品安全，維護消費者權益。被點名的「芽米寶貝」也在臉書粉專發出聲明，除向消費者表達歉意，也公布退款方式，並將產品進行回收處理。對此，小兒科醫師巫漢盟示警，兒童神經系統尚未發育完全，攝取過量重金屬恐傷害多重器官，對健康影響深遠。
日期：2026-01-06
今周刊編按：川普周六在佛羅里達州海湖莊園舉行的新聞發布會上宣布，委內瑞拉總統馬杜洛被捕，美國將採取行動「立即接管」該國政務，以確保局勢穩定。川普表示，美方將在委內瑞拉建立過渡性的行政管理，直到能夠建立安全且合法的政府。綜合外媒報導，委內瑞拉首都卡拉卡斯3日凌晨1時50分發生第一次爆炸，隨後發生多起爆炸巨響。報導指出，除了首都之外，包含米蘭達、阿拉瓜與拉瓜伊拉州（La Guaira）都遭受襲擊。委內瑞拉總統馬杜洛（Nicolás Maduro）宣布進入國家緊急狀態，並強硬表示：「委內瑞拉拒絕美國的軍事侵略！」就在馬杜洛緊急狀態宣布後不久，川普在自家社群 Truth Social 發文表示，美軍對委內瑞拉進行大規模襲擊，並且抓獲馬杜洛夫婦，正在由空軍遣送回美國。川普表示此次行動是和美國執法部門聯合進行，於美國時間3日上午11時舉行記者會，說明此次行動詳情。川普表示即刻接管委內瑞拉，直到能夠安全、妥善、審慎地完成權力交接，「我們不想讓其他人上台，因為將導致再次面臨過去幾年混亂局面。我們將採取主導地位。」川普表示，原評估會有第二階段軍事行動，但隨著首波任務順利完成，情勢已有所改變，因此未必需要立即推進後續更大規模的軍事部署。不過他也強調，美方對第二波行動相關準備未撤除，必要時仍可迅速展開。根據CBS新聞報導，美國陸軍精銳特種部隊三角洲部隊執行了抓捕馬杜洛的行動。美國司法部長帕姆·邦迪也在社交媒體上發文稱，馬杜洛及其妻子「很快就會在美國本土的美國法庭接受美國司法的全面審判」。邦迪表示，馬杜洛已被美國聯邦法院以至少四項罪名起訴，包括毒品恐怖主義罪和「持有武器對抗美國」罪。伊朗譴責了這次襲擊，稱其公然侵犯了委內瑞拉的國家主權和領土完整，俄羅斯外交部在聲明中指責美國對委內瑞拉發動武裝侵略行為，這令人深感擔憂，應受譴責。歐盟執委會副主席兼歐盟外交與安全政策高級代表卡雅·卡拉斯，週六表示已與美國國務卿馬可·盧比奧和歐盟駐加拉加斯大使通電話，她表示，歐盟正在密切關注局勢，並指出歐盟已多次聲明馬杜洛缺乏合法性。卡拉斯在社交媒體上寫道：「在任何情況下，都必須尊重國際法原則和《聯合國憲章》。我們呼籲各方保持克制，歐盟公民在加拉加斯的安全是我們的首要任務」。（原文刊載於2026/1/3 1800，更新時間為1/4 0127）
日期：2026-01-04
編按：本書作者、日本抗老名醫山下明子指出，「低熱量」、「減醣」的加工食品看似比較健康，但卻是以阿斯巴甜等人工甜味劑取代糖，這些高甜度會讓味覺遲鈍，還可能造成頭痛、失眠、暴躁。若飲食同時「低脂、低醣」，身體只能分解肌肉蛋白當能量，導致肌肉流失。她強調，應同時攝取蛋白質與脂質，才能留住肌肉、提升代謝。40歲後的女性更要注意脂肪攝取，因為女性荷爾蒙是由脂肪負責搬運，應少吃重覆使用的油，或是乳瑪琳這類植物性油脂，積極攝取椰子油、橄欖油、奶油、亞麻仁油、荏胡麻油，青背魚、堅果、酪梨這些富含優良油脂的食品，就能打造出活力滿滿的易瘦體質。
日期：2026-01-02
今周刊編按：一位民眾在Threads發文表示，跨年夜當天下午4點訂必勝客披薩，到了晚上8點還在等，取消還要排隊。貼文曝光立刻引來一票苦主抱怨，有網友說，「預訂19:50取餐，等到10點才拿到，差點以為要在必勝客跨年」，還有人三天前就在APP預訂，同樣也是多等了近三小時才拿到，披薩都冷掉了。北市府主任消保官林傳健表示，必勝客延遲給付，已經違約，消費者不僅可要求繼續履約，還能視情況主張解除契約，或向業者請求因遲延造成的損害賠償。必勝客對此回應，感謝消費者對必勝客美味披薩的支持，時逢跨年，大量訂單瞬間湧入，導致部分訂單出餐有所延誤，造成消費者不便，深感抱歉，未來將持續優化訂餐及出餐流程。
日期：2026-01-02
日本75歲加藤隆先生有600萬存款、月領4萬年金，原本過著寬裕的退休生活，卻因租了30年的老公寓要重建被迫搬家。他明明有錢付租金，卻因年紀太大，被10幾個房東拒於門外，加上單身、沒保證人，讓他處處碰壁，加藤先生憤慨又無助說：「我明明有錢，身體也健康，卻還是因為年紀被拒絕，真的不知道該怎麼辦才好。」走投無路的他，只好先窩在網咖，在狹小的空間裡，他半夜多次驚醒。這場震撼教育讓他感受到，自己離「淪落街頭」這麼近，並感慨萬千：「我這才發現，老後的安全感，真的不是光靠錢就能買到的。」
日期：2026-01-02
編按：本書作者Johnny投資經驗超過25年，但前15年都在瘋狂輸錢。他過去沒有風險意識，甚至在本金輸光後，再靠信貸、房貸拿了800多萬重押，最後買錯股慘賠收場。這段慘痛經歷讓他領悟：買股票最痛苦的就是凹單。股價不如預期就趕快閃，若馬上處理，頂多只是小傷，不會讓你在往後的日子裡，因為帳上虧損不斷凌遲自己。現在他從投資韭菜，逆轉成全職交易者，不只賺人生第一桶金，還住百坪豪宅，他告誡要遠離5大投資誤區：不自欺、保本金、別急躁、資金靈活、不要傻等反彈。並以過來人身分強調：停損設近一點，被洗總比套牢好。
日期：2025-12-31
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