00919配息0.78元成功填息！00919於3/17除息，週三(4/22)以23.72元開出，隨即穩定上揚至23.91元完成盤中填息，收盤價23.94元、漲幅1.27%，順利達陣填息。00919本次填息歷時25天、年化配息率13%，過去12次除息，僅2次未成功填息，分別是2024/9月的24.18元，以及2024/6的26.94元。現在00919股價即將重返24元之上，百萬投資人開心息利雙收，現在還能不能買？存股達人則指出，高股息ETF若長期持有、配息再投入，威力遠高於單純看股價。
日期：2026-04-22
編按：本書作者麥可．伊斯特在北極待了33天，每天背著13.5~36.5公斤的背包行走。他發現，這項看似簡單的運動，不僅提升體能、強化肌力，連心理狀態也一起變好，讓他從此開始著迷「負重行走」。研究指出，獵人在野外狩獵全程背著9~36公斤在戶外行走，短短12天內，體脂降14%、壞膽固醇降29%。這項運動門檻低、成本低、相較跑步，受傷機率少6倍，對中高齡甚至銀髮族都相對友善，被視為不去健身房的最佳替代方案。
日期：2026-04-22
民進黨最大地方黨部高雄市黨部主委改選正式揭開序幕，新生代立委黃捷21日率眾女將前往黨部登記，登記後首站就合體民進黨提名的高雄市長候選人賴瑞隆，展現團結氣勢。黃捷強調，此次參選旨在整合黨內力量，擔任最強後盾；賴瑞隆則稱讚黃捷的承擔是「新世代的崛起」，兩人將以「隊長」與「啦啦隊長」的姿態，帶領高雄隊邁向勝利。對於國民黨對手柯志恩酸，「不知是黃捷要選市長？還是賴瑞隆要選市長？」「賴瑞隆請大咖站台」賴瑞隆也強調，不需要見縫插針，不要低估民進黨團結的力量。「妳身邊也有很多大咖，包括鄭麗文、傅崐萁可以站在一起」。
日期：2026-04-22
被藍白延宕多時的115年中央政府總預算，總算在週二（4/21）交付立法院委員會審查（付委）。依照目前立院規劃，115年中央政府總預算有機會在6月中旬完成三讀。在野陣營以因行政院未依法編列軍人加薪、提高警消退休所得替代率預算為由，阻擋總預算付委200多日，也就是說今年已經過了4個多月，但政府預算至今卻還躺在立法院。政府預算沒過會有什麼影響？根據《預算法》第54條規定，「新興資本支出」、「新增計畫」無法動支。預備金與災害準備金也受到限制，僅能執行例行性、延續性計畫，重大建設可能延宕。例如新部會運動部預算、生育補助都會受到影響。
日期：2026-04-21
一早逾241萬位受益人被錢香醒！週二(4/14)包括群益台灣精選高息(00919)、元大台灣高息低波(00713)、野村臺灣新科技50(00935)、中信綠能及電動車(00896)、中信成長高股息(00934)、第一金工業30(00728)、凱基台灣AI50(00952)….等11檔台股ETF發放230億元現金股利。其中，以年化配息率近13%的00919每月幫投資人加薪3681元讓人最有感。00919股價從3月初21元慢慢回升到23.7元，4/14股價則收在22.91元，到底還能不能買？什麼時候適合進場？達人建議，配息可再買回，而除息後是撿便宜的好時機，因為可降低持股成本和增加持股數，配息就能越領越多。
日期：2026-04-14
參加115年全國中等學校運動會臺東縣代表隊，今(14)日在縣府廣場由縣長饒慶鈴授旗，將前往嘉義縣參加比賽，饒慶鈴勉勵選手以平常心應戰，發揮辛勤訓練成果，預祝代表隊旗開得勝，在賽場上全力以赴，為臺東縣爭取最高榮譽。同時宣布，今年起加碼全中運前3名選手每月訓練補助金，盼在全國競技舞台再創佳績。
日期：2026-04-14
編按：中華奧會榮譽主席林鴻道宣布自掏腰包回溯發放2020東京奧運與2024巴黎奧運的選手奪牌獎金，運動部長李洋隨即宣布，將捐出奧運金牌千萬元獎金給10個公益團體。李洋在臉書上發文說，自己當選手時，曾有「奧運金牌千萬獎金」的承諾，董事長林鴻道決定實踐他的諾言。「我的運動生涯上有國家、企業的栽培以及後勤團隊的支持，才得以成就我一次次站上頒獎台的機會。現在我作為運動部長，我更在意的是制度與環境，因此這筆獎金，我建議林董事長直接回饋給社會更需要的地方」。李洋說，建議捐贈公益團體，希望讓更多人關注這些單位長期的付出，也謝謝林鴻道讓這份承諾最終可以用另一種更有意義的方式被實現：財團法人罕見疾病基金會、財團法人創世社會福利基金會、伊甸社會福利基金會、中華身心障礙運動休閒服務協會、台灣星動公益運動推廣協會、肯愛社會服務協會、財團法人天使心家族社會福利基金會、台灣優質生命協會、婦女救援基金會以及月園流浪動物照護協會。ㅤ作家Lizard近日則是在臉書粉專上提到，李洋有一個夢，就是改變台灣長年以來的體育制度，他希望台灣像國外一樣，運動不只是為了榮譽，還是一種國民的習慣，而那些有志於體育的學弟學妹，以及那些仰望他們的孩子，未來也能夠有更好的出路。究竟李洋在這7個月擔任運動部長，做了什麼？面對什麼樣的困境？以下為作家Lizard全文。
日期：2026-04-13
2025年新制勞退分紅入帳了，勞退分紅查詢步驟搶先看！去年新制勞退基金收益7469億元，收益率15.6%，以目前參與收益分配的新制勞退有效帳戶1292萬戶來估算，平均每位勞工分紅快6萬元。從勞保局E化服務系統資訊顯示，勞工退休金個人專戶內已經能看到最新收益數字，意思就是分紅已經入帳，若是有自提的勞工，可以看到「雇提收益」、「個提收益」兩筆，若是沒有自提的，則是秀出「雇提收益」。新制勞退分紅，是依照勞工帳戶內金額、投保年資、月提撥金額比率去分配，曾有50多歲網友，一次入帳160萬，帳上總額已經高達1100萬，想要讓勞退分紅超過百萬元，最大化自己的勞退本金就是重點。要如何查詢新制勞退帳戶分紅及累積金額？能靠新制勞退分紅存老本？這筆錢至於何時能領？今周刊手把手教你！
日期：2026-04-04
勞動基金運用局周三（4/1）公布整體勞動基金最新績效，115年截至2月底，整體勞動基金規模為8兆854億元，收益數為8,131億元，收益率10.83%，2月單月收益為4,184億元。大家最關注的新制勞退基金收益數為5389.4億元，收益率10.28%，若以目前參與收益分配的新制勞退有效帳戶1292萬戶來估算，平均每位勞工分紅單月帳上多了4.17萬元。若加計受託管理之國民年金保險基金及農民退休基金，總運用規模達8兆8,818億元，收益率為10.78％，收益數為8,789億元。這筆勞退分紅何時才能領？勞退基金每年3月都會分配前1年績效收益，分紅依照勞工帳戶內金額、投保年資、月提撥金額比例分配，這筆錢勞保退休金要60歲才能開始提領！
日期：2026-04-01
新北最強豬肉料理決戰正式登場！新北市政府市場處今（27）日於板橋豫章工商舉辦「2026新北黑白切大賽—黑白盤評鑑」決賽，由經濟發展局長盛筱蓉揭開比賽序幕，參賽職人在限時壓力下展現精準刀工與烹調手藝，不僅比拚速度，更要在熱氣騰騰的廚房中維持穩定品質。
日期：2026-03-27
