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50歲後小腿太細是災難!肌少症洗腎風險多1倍,醫曝「傷腎瘦」恐怖真相:別再晚餐才吃肉、散步不能長肌肉
健康

50歲後小腿太細是災難!肌少症洗腎風險多1倍,醫曝「傷腎瘦」恐怖真相:別再晚餐才吃肉、散步不能長肌肉

肌少症超傷腎,你減少的肌肉正在重創你的腎臟?別讓「弱雞體質」成為洗腎的預備軍!

日期:2026-03-16

卓榮泰包機價格曝光,「收據全在紙袋內」還原赴日經典賽決策過程!松指部專機為何能飛,顧立雄親解
政治社會

卓榮泰包機價格曝光,「收據全在紙袋內」還原赴日經典賽決策過程!松指部專機為何能飛,顧立雄親解

在經典賽中,台灣隊在周六(3/7)以14比0扣倒捷克隊獲得首勝,行政院長卓榮泰也現身東京巨蛋,創台灣日本1972年斷交以來,首度有限任閣揆赴日案例,事情發酵多日,藍白持續質疑費用與包機議題。此行卓榮泰是否自費包機、在松指部起飛是否合宜,以及國民黨立委王鴻薇指控個人涉及貪瀆等議題,中國政府隨後也向日本政府抗議,指訪日是「分裂挑釁」。卓揆周二前往立法院時,再度受訪說明。卓揆回應此行全部自費,包括整台包機、門票等費用都有單據,更直言「不要隨著中國生氣」。外界預估金額在150-200萬元,卓榮泰說華航告訴他基於商業考量不便透露,但費用與一般行情相符,「今天報紙也都報導了,就是差不多那個價錢」。隨後他在立法院備詢時,率先開炮質疑王鴻薇用「血口噴人」方式誣蔑他,並指只有中共與國民黨在為此生氣,隨後與王爆發口角。資深媒體人黃暐瀚則是在臉書點出,當天比賽結束後到包機回程前,約有4小時時間,「卓揆還去了哪裡?有沒有見到誰?」他舉例,日本已故首相安倍晉三2015年到底有無到飯店見前總統李登輝?「當時雙方都否認,四年後證明真的有」,要留待日後解密。

日期:2026-03-10

國中生割頸案/乾哥乾妹各判12年、11年定讞!少事法爭議一次看,被害者痛哭、加害者嘻笑...律師嘆:真的有懺悔?
政治社會

國中生割頸案/乾哥乾妹各判12年、11年定讞!少事法爭議一次看,被害者痛哭、加害者嘻笑...律師嘆:真的有懺悔?

2023年12月震驚全台的校園割頸案,乾哥郭男、乾妹林女一審分別被依殺人罪判決9年、8年徒刑,二審郭男改判12年徒刑、林女11年徒刑,案件上訴,最高法院週四(2/12)駁回上訴,全案定讞。新北地院少年法庭審理時,檢察官及被害人家屬均請求從重量刑,合議庭認為2人因偏差觀念而在校園內殺害楊生,嚴重危害校園安全,造成家人永遠無法抹滅的巨大傷痛,審酌2人皆未成年得以減刑。高院去年12/23宣判,改判郭男12年、林女11年徒刑。高檢署檢察官仍認為量刑過輕,針對量刑上訴。最高法院2/12認為,檢方上訴中仍在指摘二審未釐清殺人犯意,量刑上訴的理由不合法,駁回檢方上訴,郭少判刑12年、林女判11年有期徒刑定讞。根據司法院裁判書網站,一審判郭、林及法定代理人應連帶賠償938萬餘元,但郭男與其父提上訴後聲請訴訟救助,高院裁定准許;也就是說,郭家免繳16萬餘元的裁判費用,改由國庫墊付,等同全民買單。事實上,二審庭後,受害楊生家屬楊爸爸、楊媽媽痛喊「《少事法》惡法(少年事件處理法)都在保護這些人」,甚至說開庭時竟被郭男怒瞪,未見絲毫悔意,掀起社會討論。當時從法院判決理由來看,仍以《少事法》做為主要適用基礎,認定2名未成年加害人「仍具教化可能」,因此未採更高刑度,成為本案引發爭議點。對此,「巴毛律師」陳宇安直言,加害人關完出來可能都還沒30歲,「他們不會反省的,只會覺得X很衰,進去幾年也是越關越大尾。」更讓她不禁思考:「到底現在犯錯的是誰啊?」

日期:2026-02-12

父母姊姊全失智,78歲失智權威劉秀枝:不想失智,中年就要開始「存腦本」!退休19年「靠2招防退化」
健康

父母姊姊全失智,78歲失智權威劉秀枝:不想失智,中年就要開始「存腦本」!退休19年「靠2招防退化」

編按:本文作者劉秀枝是台灣失智症領域的權威、台北榮總特約醫師,她的爸媽、二姊都失智,她最常被問「怕不怕以後會失智」,這也讓她提醒,預防失智要從中年開始累積「腦本」,多動腦、運動、交友、遠離空汙都是保護因子。78歲的劉秀枝醫師在59歲退休,但不是人生退場,而是把生活排得滿滿:學烏克麗麗、繪畫,寫專欄、錄Podcast、玩AI,還每周健行、打高爾夫、參加KTV與銀髮族肌力課程,忙到沒時間寂寞。她強調,防失智的原則很簡單:做能活化大腦的事,找自己有興趣的活動,不硬逼自己。60~70歲是人生黃金期,她每天運動、健腦、愛自己、心懷感恩,退休生活既充實又快樂,也讓腦袋一直保持活力。

日期:2026-02-11

竹北買房不如買ETF!帥過頭:別再想傳承下一代,現在竹科已非當年!我敢簽切結書「十年後ETF必贏房地產」
房地產

竹北買房不如買ETF!帥過頭:別再想傳承下一代,現在竹科已非當年!我敢簽切結書「十年後ETF必贏房地產」

編按:很多人第一次聽到「帥過頭」這三個字,總會忍不住發笑,心想這又是哪位夜市攤販的店名,或是哪個想紅想瘋了的網紅藝名?但在台灣房地產的江湖裡,這三個字背後代表的,是曾經與「三黃一劉」齊名的傳奇投資客——黃家進。他的名號不是靠自吹自擂,而是橫跨房地產三十年、經手買賣超過八千間房產,用三次破產的狼狽、數次官司的周旋,甚至是一百段感情的糾葛所換來的勳章。他出身基層,從裝潢工與房仲起家,曾自封為「房地產土地公」、「房仲祖師爺」。他以精準卻又充滿風險的大膽操作聞名,見證過台灣房市最瘋狂的起飛,也親身經歷過重摔落地後的破產重生。帥過頭的直率、幽默與狂妄,不僅是他個人的實戰語錄,更像是一面鏡子,映照出台灣炒房世代的興衰,以及人性最真實的貪婪與縮影。

日期:2026-01-20

「OneSong」的文化力量!從一把小提琴走向世界,灣聲樂團如何將台灣元素演奏進古典音樂殿堂
生活消費

「OneSong」的文化力量!從一把小提琴走向世界,灣聲樂團如何將台灣元素演奏進古典音樂殿堂

12月初,灣聲樂團舉辦一場親子同樂的動物音樂派對,當天所有音樂家都打扮成各種動物造型,兩位音樂家還以樹獺及海龜妝扮,緩緩爬進音樂廳,掀起場中大人小孩一片歡呼聲。樂團指揮是曾維庸,他的外套上挺立著一隻小獅子,象徵叢林中的萬獸之王。

日期:2025-12-16

緯創(3231)營收狠甩廣達,利多炸裂股價卻「軟腳」?3年噴4倍的老AI還有戲?一文拆解關鍵背後
台股

緯創(3231)營收狠甩廣達,利多炸裂股價卻「軟腳」?3年噴4倍的老AI還有戲?一文拆解關鍵背後

編按:緯創(3231) 11月營收一舉超越廣達,正式坐上「電子代工二哥」的寶座。這份亮眼成績背後,是緯創多年深耕AI的成果。然而,營收噴出後股價卻沒同步大漲,「利多不漲」也讓市場議論紛紛。到底這份漂亮財報透露了什麼訊號?投資人又該如何解讀這家AI黑馬的下一步?請看以下財經作家艾蜜莉的分析...

日期:2025-12-11

台積電、聯發科...股價太貴不敢買?飆股女王30歲財務自由:不看價格看趨勢,哪個股王不是一路創新高上去
理財

台積電、聯發科...股價太貴不敢買?飆股女王30歲財務自由:不看價格看趨勢,哪個股王不是一路創新高上去

一聽到股票創新高,你的第一個反應是不是「太貴了,不能買」?但回頭看台積電(2330)、聯發科(2454)這些股王,哪一個不是一路創新高上去的?真正的強勢股會越來越強,重點不是價格高低,而是趨勢方向。

日期:2025-12-04

 「藍白合」柯文哲會有角色?黃國昌:絕對有機會在不同場合看到他!願賭不服輸怎辦?鄭麗文喊家規處理
政治社會

「藍白合」柯文哲會有角色?黃國昌:絕對有機會在不同場合看到他!願賭不服輸怎辦?鄭麗文喊家規處理

國民黨主席鄭麗文與民眾黨主席黃國昌週三(11/19)進行「以行動顧台灣主席高峰會談」,被問到未來柯文哲是否會有角色,黃國昌回,等司法告一段落,「柯文哲會很樂意,絕對有機會在不同場合看到他。」至於黃國昌之前爭取代表藍白競選新北市長,他表示會以大局為重,有更好的人他會支持。「蘇巧慧透過很多管道來鼓勵我,叫我選到底,強力支持,他為什麼叫我選,我心裡會不知道嗎?」至於兩黨合作的期程,鄭麗文也透露,民眾黨秘書長周榆修已經提了合理時間點,將會進行密切磋商,完成各縣市提名作業,其中民調一定是不可或缺的工具,但如何進行,要等兩黨討論提名作業時才有答案。如果有願賭不服輸的狀況,必要時依據兩黨自己的「家規」處理。一名熟悉藍營生態的人士則是認為,國民黨與民眾黨的合作,不是外界想像的大團結,也不是在野合作的溝通。在現實政治裡,在野黨合作是一種必要的整合工程,也是權力算計。對國民黨來說,合作有利於鞏固最大在野黨的領導地位;對民眾黨而言,合作能避免被藍綠夾殺、被壓縮到政治邊緣。對現在兩位黨主席來說,能夠維持聲量與熱度,為自己創造最大價值。

日期:2025-11-19

僑生專班鏈結國際人才,產學合作新動能 國際人才布局、政策與教育接軌,開創學生圓夢、學校轉型、產業
教育

僑生專班鏈結國際人才,產學合作新動能 國際人才布局、政策與教育接軌,開創學生圓夢、學校轉型、產業

近年來,少子化衝擊高等教育發展,企業也面臨勞動力斷層的挑戰。政府積極推動「海外僑生專班」產學合作模式,鼓勵各高中職、大專院校與產業聯手,吸引並培育海外僑生來臺就讀,透過學習與實習結合,讓人才在畢業後無縫接軌留任,成為解決產業缺工的重要策略。僑生專班不僅為來自越南、印尼、菲律賓、緬甸等國的學生,提供了升學與專業訓練的機會,也讓台灣產業在招募人才上找到新的突破口。許多學校將語言輔導、生活協助與專業訓練融入課程,讓僑生在異地也能安心學習,逐步融入台灣社會,成為「台灣人」。

日期:2025-10-30