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存股助理第793期—精誠與豐祥KY第1季財報評析—被錯殺的兩檔股票
存股池追蹤

存股助理第793期—精誠與豐祥KY第1季財報評析—被錯殺的兩檔股票

AI可能取代軟體的疑慮一度甚囂塵上,導致資訊服務類股業績雖好,股價卻遭到壓抑。精誠第一季獲利繳出佳績,以實績化解疑慮。豐祥KY公布第1季財報後股價重挫,主要是營業費用激增拖累獲利所致。但其毛利年增幅度卻大於營收增加幅度,顯示本業獲利的確有在進步。

日期:2026-05-08

負重行走是什麼?比走路多燃燒3倍熱量!1年瘦23公斤、體脂半年25%→15%...背多重、走多遠、姿勢全攻略
健康

負重行走是什麼?比走路多燃燒3倍熱量!1年瘦23公斤、體脂半年25%→15%...背多重、走多遠、姿勢全攻略

編按:本書作者麥可.伊斯特在北極待了33天,每天背著13.5~36.5公斤的背包行走。他發現,這項看似簡單的運動,不僅提升體能、強化肌力,連心理狀態也一起變好,讓他從此開始著迷「負重行走」。研究指出,獵人在野外狩獵全程背著9~36公斤在戶外行走,短短12天內,體脂降14%、壞膽固醇降29%。這項運動門檻低、成本低、相較跑步,受傷機率少6倍,對中高齡甚至銀髮族都相對友善,被視為不去健身房的最佳替代方案。

日期:2026-04-22

00981A、00992A、00994A績效狂勝0050,主動式ETF長期真能跑贏市值型?別傻傻無腦買!選股教練:3訊號要分批出場
ETF

00981A、00992A、00994A績效狂勝0050,主動式ETF長期真能跑贏市值型?別傻傻無腦買!選股教練:3訊號要分批出場

台北股市上週在美伊戰事有機會停火的利多消息刺激之下,再度創下了歷史新高,加權指數在也一度站上37000點,雖然隔天就回跌,但已經讓不少投資朋友為之瘋狂。只不過,這次大漲行情,讓ETF投資朋友最high的,不是投資市值型ETF的朋友,而是主動式ETF的投資朋友。

日期:2026-04-21

只買0050、0056是不夠的!台股上下震,股海老牛曝1招「多賺15%」:月薪族怎麼買、回檔加碼攻略
ETF

只買0050、0056是不夠的!台股上下震,股海老牛曝1招「多賺15%」:月薪族怎麼買、回檔加碼攻略

編按:2026 年的市場環境與過去大不相同,高波動、高基期已成常態。許多存股族疑惑:「為什麼大盤一直漲,我的資產卻沒感?」股海老牛直言,還在用「單押 0050、0056」的老掉牙邏輯,恐怕會讓你與超額報酬擦身而過。股海老牛針對 2026 年局勢提出「核心+衛星+防禦」的 ETF 混搭策略。不論你是剛領薪水的月薪族,還是準備享受人生的退休族,都能透過這套「三菜一湯」配置術,在震盪中穩住心態,甚至比別人多賺 15%!

日期:2026-04-09

賣掉一間房、兆豐金「All in 一檔00878」!手握900張高股息、兩兄弟超狂存股致富故事:第一年是最痛苦的
ETF

賣掉一間房、兆豐金「All in 一檔00878」!手握900張高股息、兩兄弟超狂存股致富故事:第一年是最痛苦的

今天這一則故事,真的可以說是振奮了我的信心,應該也是振奮了許多存高股息ETF投資朋友的信心。事情要從前2個禮拜說起……。

日期:2025-10-08

閃到腰如何快速恢復?大概幾天會好?腰痛要熱敷還是冰敷?骨科權威教2動作治療腰痛「在床上也能做」
健康

閃到腰如何快速恢復?大概幾天會好?腰痛要熱敷還是冰敷?骨科權威教2動作治療腰痛「在床上也能做」

編按:突然「閃到腰」、長期累積的「腰背痠痛」怎麼辦?本書作者、日本骨科權威指出,如果腰痛持續一週、伴隨腳痛腳麻、背部難以彎曲、身體任何姿勢都疼痛、且痛感越來越明顯,排尿、排便有困難,這些都是「腰痛訊號」,不理會可能會變成重大疾病。他提到,其實多數腰痛不用急著跑醫院,先冷靜觀察,輕微的腰痛可以靠「推壁運動」舒緩,但若痛感加劇、腿麻、嘔吐、尿液混有血絲,就要立刻就醫。他傳授2個簡單運動,幫自己緩解腰痛,並提醒,平時選對床墊、枕頭,預防腰痛發生。

日期:2025-10-07

金馬61/楊貴媚《小雁與吳愛麗》拿下最佳女配角!為照顧中風母,一度暫別演藝圈…睽違20年再得獎
健康

金馬61/楊貴媚《小雁與吳愛麗》拿下最佳女配角!為照顧中風母,一度暫別演藝圈…睽違20年再得獎

2024堪稱楊貴媚的豐收年。10月19日才以《有生之年》拿下金鐘戲劇視后,隔月底再以電影《小雁與吳愛麗》抱回第61屆金馬獎最佳女配角獎。出道45年的楊貴媚,主演過無數電視、電影作品,是家喻戶曉的硬底子演員。近年來更將觸角延伸到主持界,主持外景行旅節目《阮三个》、《老少女奇遇記》,頗受好評,也曾獲得第57屆金鐘獎益智及實境節目主持人獎。在電影《小雁與吳愛麗》中,她飾演母親一角,面對丈夫外遇、女兒弒父入獄、被迫照顧小三丟包的私生子等遭遇...以多層次的演技完美演繹出傳統女性的無助與隱忍。為了照顧中風多年的老母,楊貴媚一直單身從沒當過媽,如何揣摩媽媽角色?她表示都是觀察自己的母親得來。這回是楊貴媚時隔20年再度角逐金馬,回憶當年笑說:「當年演《月光下,我記得》拿金馬影后時,獎座還是石頭顏色(實應為青銅色)。」後來獎座改為金色時,金馬執委會有告知,能夠將金馬獎座送回鍍金,她當時就發下豪語:「幹嘛鍍金,我就再拿一座就好!」果然順利拿下一座閃閃發光的金馬。(原文刊載於2018年2月13日,更新時間為2024年11月20日)

日期:2024-11-23

想當存股包租公,00919、00878、0056…高息ETF誰好?他月領息逾3萬勝本薪:這組合超穩
ETF

想當存股包租公,00919、00878、0056…高息ETF誰好?他月領息逾3萬勝本薪:這組合超穩

00919(群益台灣精選高息ETF)在周一(9/23)除息0.72元,收盤來到23.61元,週二(9/24)繼續邁向填息路,填息率已3成,由於除息後出現甜甜價,讓不少存股族轉向投資擁有穩定高息配息政策的00919。

日期:2024-09-25

00919準備季配息,來到25元要除息前買?高息ETF人氣王「這價位」入手都有10%殖利率
ETF

00919準備季配息,來到25元要除息前買?高息ETF人氣王「這價位」入手都有10%殖利率

根據台股ETF集保戶股權分散統計最新資料顯示,62檔台股ETF受益人最新一周增加43730人,為連續25周創新高,總人數來到9493962人。最新一周受益人增加的則有27檔,其中周增加、年增加雙增的台股ETF前10名分別為00919、00929、00878、006208、0056、00946、00713、00936、00915、00923,其中00919群益台灣精選高息ETF受益人年增462029人居冠也最具人氣。觀察00919股價,已從8/5最低點22.1元,8/19一度重返25元關卡,目前則是落在24.6元左右,市場法人表示,00919將在8月底公告第6次配息相關訊息,前5次配息發配金額分別為0.54、0.54、0.55、0.66、0.7元,可看出其穩定階梯式向上的配息政策。同時連續5次預估年化配息率逾10%,第6次是否將維持高配息,成為市場焦點。

日期:2024-08-23

存股助理第480期︱生達、櫻花、健鼎第一季財報評析
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存股助理第480期︱生達、櫻花、健鼎第一季財報評析

生達、櫻花與健鼎三家企業的首季獲利相當亮眼。然而,我們必須保持冷靜,仔細觀察這樣的獲利是否具有持續性。其中,櫻花最應保持警覺。

日期:2024-05-08