編按：在麥味登40週年之際，董事長卓靖倫首度完整分享一路走來的經營心法，帶領讀者走進產品研發、食安管理、數位轉型、加盟經營與全球布局的幕後現場，看見一份早餐如何歷經層層把關，也看見一家企業如何在每一次挑戰中持續蛻變、穩健前行。
日期：2026-11-11
今周刊編按：謝國樑發生什麼事？基隆市長辯論周二(11/10)登場，在交叉詰問階段時，輪到國民黨籍現任市長謝國樑提問，他卻疑似未即時意識到發言時間已開始，一度陷入沉默「定格6秒」。主持人也未留意謝國樑根本沒提問，就直接依照流程要民進黨籍候選人童子瑋接續進行兩分鐘回答，童子瑋被點名回答「空氣題目」愣住，轉頭看向謝國樑說「謝市長沒有提問喔」！謝國樑此時才回神說「抱歉我還沒有念，我可以念一下嗎？」，主持人也才請謝國樑開始提問，並重新計時1分鐘。這段辯論影片讓整個社群狂酸謝國樑是發生什麼事？律師黃帝穎在臉書發文，蔣萬安常見問A答B已經很誇張，謝國樑在提問時間直接放空，比問A答B還尷尬。政治評論員吳靜怡也發文酸謝國樑，在辯論後搜尋熱度衝上全台候選人第一！「提問沉默6秒比政見還吸睛？從蝙蝠產卵到我絕對沒有吸毒，基隆脫線市長的驚奇語錄又添一筆」！吳靜怡說，謝國樑真的是自帶「迷因體質」的政治奇才，靠的不是政策，而是滿滿的災難現場，交叉詰問整整「定格放空6秒」，等童子瑋一臉問號提醒，他才慌張喊「抱歉我還沒唸」，把嚴肅辯論開成綜藝短劇。「身為市長出現毫無邏輯的失控發言，包括把重大軌道建設扯成這不是兩條香腸欸，這是兩條捷運，結辯還突襲魏造文加個叔就是偽造文書，並把公安大火怪到對手姓名諧音」。吳靜怡指出，從2024年「蝙蝠產卵」的生物學奇蹟、東岸商場爭議突然宣告「我絕對沒有吸毒」，到自稱「快樂的成年人」、「自己作為一個人類」，謝國樑的政治語言總是讓外界充滿問號！這市長還要多麼脫線？選民還願意繼續投？她也提到，最新民調謝國樑36.1%、童子瑋35.6%，僅差0.5個百分點，基隆選情幾乎五五波，「童子瑋用跨黨派組織戰結合洋流空戰，謝國樑用的卻是驚奇語錄但未能回答市民最關心的市政問題！謝國樑恐怕再度發威，隨時把藍天被自己親手給翻了」！
日期：2026-11-11
編按：本書作者渡邊剛是世界級心血管外科權威醫師，提出「健康的血管＝健康的身體」的觀點。心血管健康與全身狀態息息相關，預防心肌梗塞、腦中風、糖尿病、高血壓、腎衰竭及血脂異常等疾病，就需要乾淨的血管。人體血管會隨著年齡增長逐漸退化，但日常飲食與生活習慣仍是保養關鍵。如何吃得更健康、改善血液品質？帶你全方位打造優質血液，守護血管健康到100歲！
日期：2026-11-11
正值輝達執行長黃仁勳深陷婚外情風暴，與間諜疑雲的敏感時刻，美國總統川普在電視專訪《60分鐘》（60 Minutes）節目中，丟下一記震撼彈！他透露，其政府曾因某大型人工智慧（AI）企業高層「利用AI做壞事」，而親自發出嚴厲的入獄警告。市場認為在黃仁勳事情引爆的同時釋出專訪別有目的，難道是針對黃仁勳？但從川普在第一時間仍力挺黃仁勳的態度來看，似乎矛頭並不是指向他。外媒分析，儘管川普並未直接點名，但訪談時機與過去數月的交鋒紀錄，讓外界將這記「坐牢通牒」的矛頭，一致指向擁有Claude的AI新創公司Anthropic執行長阿莫戴（Dario Amodei）。
日期：2026-11-10
林肇堂行醫生涯經歷了醫學影像檢查儀器大躍進，內視鏡影像從必須等待洗照片出來才能觀察，到可以即時看到影像，並從診斷工具進化為治療工具。在行醫路途上，內視鏡也是他第一個專業成就，除了可以在無麻醉情況下讓病人無痛感接受胃鏡檢查，他還是臺灣第一位到日本學習內視鏡超音波（EUS）技術，再帶回來臺灣發展的先驅者。林肇堂胃鏡做得好，是因為他曾經「身歷其痛」，這段經歷讓他成為腸胃科醫師後，立志不讓病人受這種苦。
日期：2026-11-09
編按：本書由美國史丹佛大學醫學院頂尖科學家達莉雅・莫克利－羅森，與暢銷作家伊曼紐・羅森共同撰寫，帶領讀者認識究竟是什麼力量，驅動我們每一次心跳、每一個思緒與每一個動作？答案就是粒線體。這些細小卻強大的胞器，不只是將食物轉化為能量的「細胞發電廠」，更是維持我們身體健康的「生命機器」。粒線體與腸道健康、身體抗老及免疫防禦息息相關。粒線體健康，細胞才能正常運作；而細胞健康，更是維持大腦、各個器官及整體身心健康的重要基礎！
日期：2026-11-09
今周刊編按：2026九合一選舉在即，民眾黨前立委黃珊珊2022年參選台北市長，獲得的34萬張票會流向誰，一直是民調題目之一，黃珊珊目前尚未直接公開表態支持沈伯洋或蔣萬安，但她的意象，被外界視為藍綠陣營爭奪的關鍵勝負手。黃珊珊日前出席新書發表會時被問及是否支持沈伯洋，只回應「謝謝」二字，未料隔日突然在臉書發長文，以「聽不懂，就再問一次」開頭，分享早年剛當律師到基隆做免費法律諮詢的過往。她回想，當時最大的考驗不是法律問題，而是「台語聽力」，每當長輩急切述說時，自己總是需要請人翻譯確認，一開始雖然會覺得有些不好意思，但久了便體會到「聽不懂一點都不丟臉，明明沒聽懂還假裝懂，那才叫不專業」。黃珊珊文末提到，許多溝通失敗往往不是因為不會說，而是「太急著回答」。她也說，自己「到現在遇到不熟悉的新東西，我還是會問，不懂就問，做錯就改，這一點都不丟臉，最可怕的是明明不知道，卻以為自己什麼都知道！」文章曝光，引發不少網友討論及聯想「都講這麼明顯了。市政都搞不清楚問A答B」、「看起來什麼都沒說，但好像什麼都說了」、「我懷疑你在說誰，無奈我沒有證據」。
日期：2026-11-07
今周刊編按：民進黨台北市長候選人沈伯洋周五(11/6)登上民視政論節目《台灣最前線》，與主持人許仲江暢談市政，並同框國民黨台北市議員秦慧珠，而秦慧珠本次參選市議員抽到號碼3號，和沈伯洋合照時同時「比3」在社群瘋傳。畫面中兩人皆用左手比出「數字3」手勢，露出燦爛微笑，背後電視螢幕上則顯示「台北大洋流」的投影，社群網友很激動「很稱職的民代但選情很危險啊」、「反正蔣萬安就是挺許甫，秦議員靠自己了」、「歡迎她一起入流」。對此，秦慧珠在臉書發文說，節目結束後大家一起合照，「我也和沈伯洋單獨拍了一張照片，兩個人剛好都比出3號手勢，原本這張照片只是留作紀念，並沒有打算特別發布，沒想到主持人許仲江先分享到了網路上，引起不少討論，這倒是我始料未及的」。「對我來說，這次是一個很新鮮的經驗，雖然彼此政治立場不同，但市政問題本來就值得公開討論，也應該有理性交流的空間，至於照片引起的各種討論，就留給大家自行評斷吧」！秦慧珠說，自己在節目中提出兩個問題。第一是，未來如果民進黨執政台北市，如何避免黨內派系影響市府的人事與施政？第二，台北市AI產業園區的發展，究竟有什麼具體規劃與方向？「對於沈伯洋的回答，個人認為還有一些值得進一步說明的地方，不過畢竟是受邀上節目交流，不是在議會質詢，我也就沒有繼續追問」。而在節目中，秦慧珠對沈伯洋說：「我想你的這個當選機率，是有一定的程度的了」，似乎則是暗指北市選情仍持續在變化中。
日期：2026-11-07
「好多人勸我，最好不要參選、想清楚一點，問我平常過得好好的，為什麼要淌這個渾水？每次人家問我為什麼，我總是說：『為什麼不？因為足球是我一生的最愛。』」語調溫和卻字字篤定的知名建築照明設計師姚仁恭，談起投入中華民國足球協會第十四屆理事長選舉的決定，眼神裡沒有一絲猶豫。
日期：2026-11-06
清晨光線斜落木桌，微塵於光束中浮動。撕開包裝，細緻的咖啡粉傾瀉而下，果酸與堅果暖香在空氣中甦醒，將繁瑣輕輕摺疊，讓一杯咖啡的餘裕在晨光中安然舒展。
日期：2026-11-06
_20261107110936.jpg_280x210.jpg)
