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總統府最新資政有誰?「蘇姿丰父親」蘇春槐入列,法醫高大成獲聘國策顧問…完整百人名單一次看
政治社會

總統府最新資政有誰?「蘇姿丰父親」蘇春槐入列,法醫高大成獲聘國策顧問…完整百人名單一次看

總統府新聘資政與國策顧問名單出爐,根據總統府網站,新聘資政共6人,包括紐約台灣會館理事長蘇春槐,而蘇春槐是超微(AMD)執行長蘇姿丰的父親、另有國家訓練中心董事長林鴻道、無任所大使吳運東、台灣醫界聯盟基金會董事長吳樹民、原國策顧問的黃越綏、范振修則轉任資政;獨派大老吳澧培未獲得續聘。

日期:2026-06-16

台積電平均年薪409萬,工作到底有多累?7:30→00:30真實作息表曝光!網曬醫師班表:誰比較操?
職場

台積電平均年薪409萬,工作到底有多累?7:30→00:30真實作息表曝光!網曬醫師班表:誰比較操?

台積電(2330)是全球最領先的半導體晶片製造商,在台灣有「護國神山」的美稱。不少人都以在此工作為榮,加上台積電的薪資、福利更讓許多人相當羨慕!近期有一名在台積電上班的員工分享,自己在台積電上班的一日作息時刻表,引發網路熱烈討論。從早上7時開始一路忙到半夜才能入睡,同時揭露這份「飯碗」也不是人人都捧得起?而台積電薪水有多高?2025年平均員工薪資達409.3萬元,相較前一年 (2024年) 大幅成長22.9%,在台灣上市公司中排名第7。平均年薪約409.3萬元,平均月薪約34萬元。

日期:2026-06-16

 雞胸肉、乳清蛋白天天吃健康嗎?1情況恐「養大癌細胞」!蛋白質怎麼吃、吃多少?權威醫師教你3招補到位
健康

雞胸肉、乳清蛋白天天吃健康嗎?1情況恐「養大癌細胞」!蛋白質怎麼吃、吃多少?權威醫師教你3招補到位

「醫師,我最近開始運動,每天固定吃雞胸肉補蛋白質,應該很健康吧?」這樣的問題在門診屢見不鮮。對於許多人來說,開始運動就代表該吃得更「高蛋白」一點,而雞胸肉、乳清蛋白粉成了標準配備。這些蛋白質對身體是很好,但我總會反問一句:「如果在你體內正好有一點慢性發炎,甚至有潛藏的癌細胞,它們會不會也很開心有美食可吃?」這聽起來好像在潑冷水,但我們真的得重新認識什麼是「對的營養」。

日期:2026-06-16

2026機車補助/最高補貼快6萬!六都電動機車方案全出爐,沒舊車汰換也能領?資格、申辦管道、必備文件
生活消費

2026機車補助/最高補貼快6萬!六都電動機車方案全出爐,沒舊車汰換也能領?資格、申辦管道、必備文件

機車族有福了!為鼓勵民眾淘汰老舊機車並換購新的電動機車,六都祭出電動機車補助方案,不僅延續往年補助慣例,更特別針對不同族群擴大加碼方案!若結合中央及地方補助,最高可補助到4萬9300元,若是中低戶購買可以再多加碼1萬元,近6萬元的補助,讓換新車不會荷包破洞。六都最新電動機車補助方案為何?家長、青壯年有額外加碼補助嗎?電動二輪機車補助方案一表看!

日期:2026-06-15

AI賦能傳播教育 文化大傳系延攬三位金鐘、國際影展名師培育媒體製播人才
教育

AI賦能傳播教育 文化大傳系延攬三位金鐘、國際影展名師培育媒體製播人才

輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳五月底訪台時曾表示,AI時代父母不需要擔心孩子該讀哪一科,但「說故事的能力」、「創造力」和「判斷力」,這三樣能力現在和未來都同等重要。面對生成式AI快速改變媒體生態,中國文化大學大眾傳播學系持續與時俱進,將引進三位學經歷俱佳、榮獲國際級獎項與金鐘獎的廣播、電視與電影第一線業界師資任教,培育跨域傳播人才,打造AI時代的媒體製播專才。115新學年度第一學期文化大傳系將延攬資深媒體人徐沛緹博士開設「新媒體專題」課程,將結合採訪寫作、敘事能力、短影音製作等媒體內容創作,以及品牌故事行銷等實務,指導同學由各種真實的社會議題出發,製作具有個人特色的新媒體作品。徐沛緹強調:「AI可以生成內容,但無法取代人類的觀察力、判斷力與說故事的能力!」

日期:2026-06-15

工研院歐洲辦公室成立30週年 促成近百項臺歐創新科技合作 攜手Fraunhofer布局AI與智慧機器人
科技

工研院歐洲辦公室成立30週年 促成近百項臺歐創新科技合作 攜手Fraunhofer布局AI與智慧機器人

在經濟部支持下,工研院12日於德國柏林舉辦「工研院歐洲辦公室30週年慶祝活動暨科技論壇」,除了前德國聯邦教育暨研究部部長Bettina Stark-Watzinger親臨祝賀,包括德國洪堡基金會(Alexander von Humboldt Foundation)、歐洲最大應用研究機構Fraunhofer、歐洲最大研發組織協會(EARTO)及德國布朗斯威克工業大學(TU Braunschweig)等重要科研機構代表與會,現場超過120人共襄盛舉。

日期:2026-06-15

環遊世界80天只花63萬!82歲閨密阿嬤換人工膝蓋、髖關節,照搭熱氣球浮潛:寧可跌落山谷,也不要死在安養院
生活消費

環遊世界80天只花63萬!82歲閨密阿嬤換人工膝蓋、髖關節,照搭熱氣球浮潛:寧可跌落山谷,也不要死在安養院

編按:美國一對82歲奶奶為了慶祝生日,相約環遊世界80天,雖然她們裝人工膝蓋,一個裝有旋轉肌腱支撐帶,還換一副新髖關節,也無法使她們停下腳步,反而更堅定地活出想要的人生。她們在旅途中享受活在當下,更展現出面對未知的從容與智慧:「我們2個加起來快200歲又怎樣?人生是自己的!」這趟旅程,她們選擇用「平價旅行」走遍七大洲,走訪埃及金字塔、非洲草原到南極冰原,全程只花2萬美元(約新台幣63萬元),甚至比一輛平價小型車還便宜。她們住百元旅店、每人每晚控制在29美元(約新台幣920元)以內,搭臥鋪火車、靠里程換機票。購物幾乎能免則免,把錢留給真正重要的體驗,例如在搭熱氣球、走訪國家公園。飲食上,不追求精緻餐廳,而是走進街頭巷尾,尋找最道地、最平價的小吃。對她們來說,無論年紀多大,人人都能活出自己的人生。

日期:2026-06-15

黃大煒猝逝為何胞姊12天後才告知媽媽至親?老友黃珊珊喊「離奇到實在讓人無法接受」…將取得授權查死因
政治社會

黃大煒猝逝為何胞姊12天後才告知媽媽至親?老友黃珊珊喊「離奇到實在讓人無法接受」…將取得授權查死因

61歲資深音樂人黃大煒驟然離世,震驚演藝圈!他於年初回到夏威夷定居後,週日(6/14)傳出已於6月3日驟逝,家屬並未說明確切死因。與黃大煒有20多年交情的前台北市副市長黃珊珊發文指出,黃大煒在6/2就已經離世,但遲至6/14,整整12天後,家人與至親好友才透過媒體得知死訊,「離奇到實在讓人無法接受」。黃珊珊表示,她與黃大煒先生是20多年的摯友,親如家人,更是黃大煒先生多年的委任律師,將在取得家人授權後,進一步了解黃大煒先生的死因並釐清相關疑慮。

日期:2026-06-15

侯昌明56歲半退休「年賺500萬被動收入」!股災賠3千萬靠「1理財公式」滾出破億身家,公開選股3策略
理財

侯昌明56歲半退休「年賺500萬被動收入」!股災賠3千萬靠「1理財公式」滾出破億身家,公開選股3策略

56歲藝人侯昌明過去是演藝圈出了名的「省錢達人」,出門隨身帶計算機精打細算,甚至一條內褲穿了20年都捨不得換。如今的他不僅達成財務自由,每年還有約500萬元被動收入進帳。近年逐漸淡出螢光幕的侯昌明,日前在臉書發文坦言自己已進入「半退休狀態」,將生活重心轉向家庭與人生規劃。而這份從容自在的背後,其實來自多年來累積的理財紀律。

日期:2026-06-15

 60歲腎功能剩20歲一半!腎功能如何改善?權威揭健走護腎法:免走萬步,掌握「走路速度、步數」遠離洗腎
健康

60歲腎功能剩20歲一半!腎功能如何改善?權威揭健走護腎法:免走萬步,掌握「走路速度、步數」遠離洗腎

編按:本書作者上月正博是日本腎臟復健權威,長年投入腎臟病與復健醫學研究。他從多年研究與臨床經驗發現,適度且正確的運動,有助於維持循環、改善代謝、延緩腎功能惡化。他所推動的「腎臟復健法」,強調從日常生活著手,透過健走運動結合減鹽、控糖的飲食調整,逐步減輕腎臟負擔。在他的觀點中,慢性腎臟病不必然是持續惡化的單一路徑,而是可以透過生活型態的調整,穩定病程,甚至迎來轉機。

日期:2026-06-15