編按:免疫力不是越強越好,關鍵在於「能否正確分辨敵我」。當長期壓力、吃加工食品與睡眠不足,都在改變免疫系統的判斷力,容易誤把無害的東西當成敵人。本書作者劉博仁醫師指出,透過原型食物、5色蔬果、優質蛋白與好油脂,可幫助身體排毒、降低發炎。同時避免高糖高脂飲食、久坐、熬夜、壓力與抽菸等NG習慣,能預防癌症、慢性發炎。
日期:2026-04-08
一位白手起家的董事長客戶,聽了我的建議,展現了超凡的執行力,不到十天就盤點完所有資產,而且請他秘書來跟我約時間,準備立遺囑。但我在電話中提醒他:「董事長,法律效力只是最低門檻,真正的圓滿,在於您是否將那些『看不見的細節』也一併交接了……」
日期:2026-04-01
2026年初金價一度突破5,000美元新高,隨後受地緣政治影響劇烈震盪。台大經濟系林建甫教授深度導讀本書,剖析黃金如何在混亂局勢中,作為衡量誠信與價值的終極尺度。
日期:2026-03-31
過去一年,美中關稅戰升溫,稀土由工業原料轉為左右談判的戰略籌碼,帶動「高稀土含量」ETF繳出不俗績效。投資人該如何布局?其中又藏了哪些風險?
日期:2026-03-31
在多重不確定因素交織下,全球經濟壓力攀升,黃金的「誠實」特性再度被重視。當政府習慣以膨脹貨幣換取選票,重回金本位成為制衡的終極手段。
日期:2026-03-31
2026年全球金價衝破新高,證明實體資產的終極價值。當虛擬信用在波動中輕易瓦解,唯有不朽的黃金,能成為數位金融浪潮下最能變現的避險底牌。
日期:2026-03-31
最新一輪俄烏停火談判仍陷僵局,但資本市場開始押注戰後重建紅利。從「烏克蘭重建指數」誕生,到相關ETF產品問世,一套圍繞戰後重建的投資敘事正逐漸成形。
日期:2026-03-31
中東戰事升溫,市場避險情緒高漲,金價卻逆勢重挫。為何「避風港」會失靈?長年關注黃金市場、英國財經雜誌《MoneyWeek》專欄作家弗里斯比提出他的觀察。
日期:2026-03-31
隨著2025年底台中綠美圖正式開館,整座城市宛如一張展開的文化地圖,引領觀展從靜態凝視,轉向感官沉浸與空間探索。無論是科博館的大地瑰寶、歌劇院的機械詩,還是漫博館的國球記憶,藝術正與這片土地、人的情感在此刻深度連結。現在就邁開步伐,在暖陽中開啟一場專屬台中的春日藝文漫遊。
日期:2026-03-30