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台灣每3人就1人「肝包油」!不胖、沒喝酒為何會脂肪肝?如何消除脂肪肝?營養師揭「吃這5類食物」護肝
健康

台灣每3人就1人「肝包油」!不胖、沒喝酒為何會脂肪肝?如何消除脂肪肝?營養師揭「吃這5類食物」護肝

身為營養師,我在營養諮詢門診中,曾遇見幾位個案驚訝地提出疑問:「營養師,我又不胖,為什麼檢查出有脂肪肝(Fatty Liver)?」、「我又不喝酒,為什麼肝指數會有紅字?」、「抽血檢查肝功能指數正常,為什麼有脂肪肝?」

日期:2026-09-02

3個理由,退休宅「用買的」會後悔!為何達人說「老後一定要住市區」:老人公寓、養生村費用服務完整比較
退休

3個理由,退休宅「用買的」會後悔!為何達人說「老後一定要住市區」:老人公寓、養生村費用服務完整比較

就我所知,過去有不少退休前,就住在大都市的人,在退休後,選擇到鄉下去住的理由,就是「鄉下地大、空氣新鮮,更適合身、心的健康」。個人並不反對空氣新鮮、無汙染,對人體健康絕對有益。

日期:2026-09-02

被中國市場狠甩一記耳光!74歲何湯雄「慘賠好幾億」學到1堂課,帶特力屋攻「電商做不到的事」迎獲利成長
傳產

被中國市場狠甩一記耳光!74歲何湯雄「慘賠好幾億」學到1堂課,帶特力屋攻「電商做不到的事」迎獲利成長

近年在電商、房市逆風夾擊下,讓居家裝修30年的老品牌特力屋面臨潛在生存危機。重回前線的總裁何湯雄大力改革,專攻「電商做不到的事」,讓營收、獲利重返正成長,10月更將掛牌上市。

日期:2026-09-02

80家庇護工場名單!中秋禮盒預算遭砍全台掀認購潮,蛋黃酥、月餅…選購指南、各縣市清單一次看
生活消費

80家庇護工場名單!中秋禮盒預算遭砍全台掀認購潮,蛋黃酥、月餅…選購指南、各縣市清單一次看

中秋節9/25連假快到了,今年最熱門的月餅話題不是哪家好吃、哪家又被搶購,而是從立法院在野黨立委突大幅刪凍總統府國務機要費,發展成全台灣民眾都在關注的「棄單風波」。總統府有每年編列國務機要費,向全台庇護工場採購中秋禮盒的傳統。然立法院遲至8月14日才三讀115年度中央政府總預算,且大砍國務機要費3000萬元,導致該採購被迫緊急喊卡。這項發生在中央的總預算之亂,卻意外延燒出全民自發認購潮,還有多個店家發揮大愛,宣布停售自家禮盒,呼籲轉購庇護工場產品,更有不少政治人物紛紛表態力挺。《今周刊》整理懶人包,要讓讀者搞懂整個事件的來龍去脈,也提供公益中秋禮盒選購指南與各縣市庇護工場清單,讓這個中秋佳節的禮盒,能送得更暖心、更有意義。

日期:2026-09-01

健康幣10月起跑!怎麼拿、兌換方式、健康幣app如何下載?12項幣值表搶先看:這3項各領1000幣
健康

健康幣10月起跑!怎麼拿、兌換方式、健康幣app如何下載?12項幣值表搶先看:這3項各領1000幣

衛福部「健康幣」10月開跑!只要年滿18歲就可參與,未來民眾可透過參與健康評估、成人健檢及符合資格的癌症篩檢,累計滿1000幣,就可兌換健康商品或服務。總統賴清德周四(8/27)召開「健康台灣推動委員會第8次委員會議」,在會中正式宣布,衛福部將自10月起推動「健康幣」政策,盼以獎勵機制鼓勵健康行為,讓更多民眾願意主動進行健檢、癌症篩檢、預防保健及健康管理,將健康行為融入日常生活。《今周刊》整理「健康幣」整理包,方便民眾參與這項健康獎勵制度,也促進國人更健康的生活方式。

日期:2026-09-01

腸道求救中!別讓大腸癌悄悄找上門,息肉不是小事,破解大腸癌常見迷思
健康

腸道求救中!別讓大腸癌悄悄找上門,息肉不是小事,破解大腸癌常見迷思

大腸直腸癌長期高居國人健康殺手前段班,當癌症已成慢性病,真正關鍵不是治療,而是透過看懂身體的警訊、定期檢查與觀念轉變,重新掌握健康的主導權。

日期:2026-08-31

2026亞太暨台灣永續行動獎   國泰綜合醫院拿雙金雙銀
政治社會

2026亞太暨台灣永續行動獎 國泰綜合醫院拿雙金雙銀

026亞太暨台灣永續行動獎中,國泰綜合醫院分別以聖露西亞慢病防治「Empowered Care: Building Capacity for Metabolic Chronic Care with i-Screen in St. Lucia」及新生兒照護「第一哩路 全面守護」榮獲金獎;「慢病共管 共病無懼」及「精準解碼VHL護全家」榮獲銀獎,由國泰綜合醫院副院長林朝祥代表受獎。

日期:2026-08-28

台灣6分之1人帶失智基因?久坐讓大腦慢慢缺氧「運動也沒用」...權威醫師公開:4個護腦生活習慣「晚10年退化」
健康

台灣6分之1人帶失智基因?久坐讓大腦慢慢缺氧「運動也沒用」...權威醫師公開:4個護腦生活習慣「晚10年退化」

在我幫病人解讀基因檢測的這些年,最常看到、也是我最不敢輕忽的一個基因變異,就是「載脂蛋白ε4等位基因」(Apolipoprotein E ε4,簡稱APOE4)。這個名字聽起來有點陌生,但它和失智症、尤其是阿茲海默症,有很強的關聯。

日期:2026-08-28

社宅目標縮水爭議延燒  補貼難填低社經家庭需求 政府發百萬戶租補  弱勢租屋困境仍未解
政治社會

社宅目標縮水爭議延燒 補貼難填低社經家庭需求 政府發百萬戶租補 弱勢租屋困境仍未解

社會住宅政策將滿十年,賴清德政府嘗試以更大規模的「百萬租屋家庭支持計畫」,擴大政策涵蓋率,但對弱勢族群及長者的居住幫助卻有限,在擴大租補同時,也不能暫緩興辦社宅,才能扶助弱勢。

日期:2026-08-26

衛福部大組改解痛點!設兒家署建構兒虐安全網、長發署將聯手內政部推高齡宅
政治社會

衛福部大組改解痛點!設兒家署建構兒虐安全網、長發署將聯手內政部推高齡宅

立法院今天三讀通過「衛生福利部組織法」,原社家署改制「兒少及家庭支持署」,長照相關業務由現行分屬社家署、長照司,改為「長期照顧及社會發展署」。衛福部次長呂建德指出,未來兒家署施政重點為提升托育品質與可近性、建構兒童虐待安全網,有效降低兒虐發生率;長發署重點則是預防失能,並落實獨老關懷,將與內政部合作推動高齡住宅相關措施。

日期:2026-08-25