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失智10症狀中幾個!55歲突暴躁健忘和孩子打架…失智症能晚7年發生:免走萬步「每天只要這麼多」
健康

失智10症狀中幾個!55歲突暴躁健忘和孩子打架…失智症能晚7年發生:免走萬步「每天只要這麼多」

今周刊編按:未來20年,全台每天恐新增48名失智症患者,相當於每30分鐘就有1個家庭開始面臨失智照護挑戰!台灣臨床失智症學會理事長徐榮隆指出,臨床上可留意「10大失智警訊」包括記憶力減退到影響日常生活、無法勝任原本熟悉的事物、言語表達或書寫出現問題、對時間及地點感到混淆、判斷力或警覺力下降。另外,抽象思考或空間視覺理解出現困難、物品擺放錯亂且失去回溯尋找能力、情緒及個性改變、計畫事情或解決問題有困難,以及逐漸退出職場或社交活動,都是失智警訊之一。精準預防醫學權威醫師張家銘指出,4個護腦生活習慣包括每坐滿30到60 分鐘起身動一動、工作中若可以站著開會、講電話不要一直坐著,或是看電視可以在廣告時間站起來伸展一下、用手機設定「起身提醒」或智慧手錶健康提示,這些小行動,可能是讓大腦晚10年退化、甚至不退化的關鍵。研究也證實,民眾不需要每天走到1萬步,只需維持每日5000至7500步的步行習慣,就能將認知功能退化時間平均延緩約7年,這項發表於國際權威期刊的發現,不僅提供明確的日常運動指引,更可能顛覆過去醫界對於失智症預防的建議。

日期:2026-09-18

營建股大悶鍋開了!京城、欣巴巴、華固、三圓... 房市管制鬆綁這3檔漲停要追?它有高殖利率優勢
台股

營建股大悶鍋開了!京城、欣巴巴、華固、三圓... 房市管制鬆綁這3檔漲停要追?它有高殖利率優勢

今周刊編按:央行對房市選擇性信用管制再鬆綁,自然人第2戶房貸成數上限從6成放寬至7成,以及解除建商購地貸款限期動工興建管制。房市2大鬆綁營建股週五(9/18)跑起來全面上漲,上市營建類股盤中漲幅逾2.44%,包括京城(2524)、欣巴巴(9906)、三圓建設(4416)都漲停亮燈,永信建(5508)、華固(2548)、潤隆(1808)也漲逾4%。法人認為「水龍頭略為轉鬆」對營建股而言是正面消息,以實質利多來看,後續重點觀察在「豪宅線」會不會調整鬆綁,帶動更多資金轉進房市。從評價面觀察,營建股基期偏低,其中,華固配息不錯,具高殖利率優勢,在短線市場震盪,以及政策利多帶動下,有望吸引部分避險資金進駐。

日期:2026-09-18

AI時代的永續人才 台灣尤努斯基金會11年的跨世代實踐
生活消費

AI時代的永續人才 台灣尤努斯基金會11年的跨世代實踐

AI正在重新定義企業的人才需求。當生成式AI快速進入職場,知識、技能與工作方式隨之改變,企業需要的已不只是「會使用AI的人」。當科技能更快處理資訊、分析數據、生成內容,如何理解問題、有效溝通、跨域協作,並對決策的社會與環境影響負責,成為人才培育的重要課題。

日期:2026-09-18

千張金融股大戶,ETF為何只買009816?半年績效61%打贏0050...本金10萬、30萬、100萬,能多賺多少錢?
ETF

千張金融股大戶,ETF為何只買009816?半年績效61%打贏0050...本金10萬、30萬、100萬,能多賺多少錢?

一名手握千張金融股的投資大戶,買ETF時竟然只選009816,讓同樣替孩子存這檔ETF的理財作家Ryan爸爸直呼「有種被認同的感覺」。009816主打不配息、股息直接滾入淨值,並加入動能加碼、排除虧損股等機制,掛牌後表現也一路領先0050。不過,亮眼報酬背後是否代表長期都能勝出?從選股邏輯、成本與潛在風險一一拆解講明白。009816掛牌半年多來績效61%,若投入10萬、30萬、100萬元,相較0050究竟能多賺多少?

日期:2026-09-18

iPhone 18 Pro「0元」入手!資費方案、購機優惠…中華電信、遠傳、台灣大哥大誰最優,月付1399綁4年划算?
生活消費

iPhone 18 Pro「0元」入手!資費方案、購機優惠…中華電信、遠傳、台灣大哥大誰最優,月付1399綁4年划算?

三大電信iPhone 18 Pro、iPhone 18 Pro Max,以及與蘋果摺疊新機iPhone Duo新機購機優惠資費出爐!蘋果官網9/12晚間8點正式開放預購,首批新機預計9/18出貨,最受關注的電信商0元資費方案,包括中華電信資費方案、遠傳電信資費方案,以及台灣大資費方案都陸續公布。蘋果iPhone 18 Pro系列電信三雄週五(9/18)正式開賣,台灣大哥大在台北文創直營門市舉辦首賣活動,公布今年iPhone 18 Pro系列首波預約量較去年同期成長2倍,高階換機需求明顯升溫。《今周刊》整理iPhone 18 Pro、iPhone 18 Pro Max、iPhone Duo如何0元入手、購機資費方案,以及Apple Watch資費,提供消費者參考。

日期:2026-09-18

聯電股價飆160元漲9%誰拱的?不只外資2買,00981A、00403A、00991A...主動式ETF重押能跟買?
台股

聯電股價飆160元漲9%誰拱的?不只外資2買,00981A、00403A、00991A...主動式ETF重押能跟買?

今周刊編按:美股全面反彈,激勵台積電(2330)、日月光(3711)ADR分別漲3%、5.38%,聯電(2303)ADR更暴漲8.61%,帶動聯電股價週五開盤攻上160.5元,大漲13元或8.8%。聯電近2個交易日獲外資大舉買超,合計敲進15,921張;投信連10個交易日站買方,掃貨逾8萬張,自營商也同步加碼,近2計買超4,848張。推升力道還不只3大法人,00981A、00403A等6大主動式ETF持股也大力加碼聯電,其中00991A、00403A合計加碼高達13391張,共砸19.7億元。

日期:2026-09-18

保險業 AI 進入自主決策新戰場 企業治理成關鍵
科技

保險業 AI 進入自主決策新戰場 企業治理成關鍵

「SAS × 今周刊|2026 保險業高階決策者早餐會」於 9 月 9 日邀集保險業高階經營決策者交流,由國立臺灣科技大學資訊管理系特聘教授盧希鵬、SAS 金融事業群業務副總經理陳新銓,以及 SAS 台灣暨香港金融事業群業務顧問部門負責人滕嘉敦,分別從企業決策、保險應用與 AI 信任治理等面向,解析保險業導入 Agentic AI 所面對的機會與挑戰。

日期:2026-09-18

台積電全球設廠,人才也要跟著出海!陽明交大倡議「第四代大學」,赴美設分校打造半導體生態鏈
教育

台積電全球設廠,人才也要跟著出海!陽明交大倡議「第四代大學」,赴美設分校打造半導體生態鏈

台積電赴美國亞利桑那投資,掀起台灣電子業進軍全球市場的新風潮。至於台灣的學研機構,要在這波台灣全球化投資布局中,扮演何種新角色?

日期:2026-09-18

iPhone 18 Pro、ProMax開賣,AppleCare+該買?電池螢幕相機…各類維修費漲價幅度一表看
科技

iPhone 18 Pro、ProMax開賣,AppleCare+該買?電池螢幕相機…各類維修費漲價幅度一表看

iPhone 18 Pro、iPhone 18 Pro Max 9/18正式開賣,除了新機價格,不少民眾也關心維修價、購買時需不需要加購AppleCare+等。根據蘋果官網最新公布原廠維修價格,更換電池價格調漲至4490元,創史上最貴,相較上一代iPhone 17 Pro系列增加340元。

日期:2026-09-18

抽血「1數值」看出失智前兆!記性變差不一定是老了…權威醫:每天快走30分鐘「4個護腦習慣」預防失智
健康

抽血「1數值」看出失智前兆!記性變差不一定是老了…權威醫:每天快走30分鐘「4個護腦習慣」預防失智

大腦功能的退化,例如記憶變差、反應變慢,大家第一時間可能會認為只是年紀到了,是自然的老化現象。事實上,這些變化早在出現失智症狀前就已悄悄發生。所以我常常說,失智是大腦長期發炎造成的結果。

日期:2026-09-18