結合自然的戶外運動,能在活動過程中享受風景、分泌腦內多巴胺,使身心保持健康愉悅。除了常見的登山、慢跑,近期也漸漸流行攀岩、滑索等具挑戰性的活動,各類戶外運動場應運而生,成為玩家們活動筋骨、挑戰自我的新場所。
日期:2026-08-05
相較於高血壓,低血壓未必會直接造成健康風險,單純血壓偏低且沒有不適,通常無須特別治療;但若反覆出現頭暈、昏厥、胸悶、呼吸困難或意識改變,則不可輕忽病兆,應盡早讓醫師評估治療。
日期:2026-08-05
當社會愈來愈高齡,人類愈來愈長壽,「失智症」也像海嘯般席捲而來。它至今仍然是「不治之症」,但不代表沒有任何應對之道,40 歲開始,我們就能開始控制風險因子,能經營與家人、朋友的關係,同時醫療科技,在敗績累累後,終於也看到了新的曙光……。
日期:2026-08-05
當社會愈來愈高齡,人類愈來愈長壽,「失智症」也像海嘯般席捲而來。它至今仍然是「不治之症」,但不代表沒有任何應對之道,40歲開始,我們就能開始控制風險因子。能經營與家人、朋友的關係,同時醫療科技,在敗績累累後,終於也看到了新的曙光……。
日期:2026-08-05
高雄親子遊樂園區8/8(星期六)父親節開幕!台鐵高雄機廠轉型打造的「高雄親子遊樂園區」佔地1.5公頃,內含超過30種遊玩設施免費玩,包括攀岩區、泡泡雲朵彈跳床、戲水空間、及考驗膽量的高空纜繩與感官遊戲區等,是半露天全齡室內遊樂場。高雄親子遊樂園區開幕後,未來高雄景點再+1。有關高雄親子遊樂園區地址、營業時間、遊樂設施、開箱影片、交通與停車攻略,皆在《今周刊》一文整理。
日期:2026-08-04
今年7月1日,衛生福利部社會及家庭署制定並公布一份「社會福利服務採購溝通協商指引」,旨在為遭詬病已久的社福採購協商機制訂出相關規範,卻引發社福團體質疑。台灣社會福利總盟今召開「拒當社福工具人,尋找失蹤的協商權」記者會,認為社家署推出的該份指引強調「協商會議結果僅供參考」,並未切合《社會福利基本法》政府應與社福團體、服務使用者代表等進行協商的意旨,要求下架指引,重新訂出更上位的實施辦法。
日期:2026-08-03
你聽過馬德龍病嗎?中國福建省廈門市「海鷗台青基地」未來產業科技園落成,負責人林慶同接受訪問的影片在網路上引發討論。引起網友討論的是,林慶同從畫面上來看異於常人,頭連著肩膀「沒脖子」的身形宛如卡通人物派大星,不少人一開始以為是AI生成影片,但根據他出席其他場合影片來看,林慶同外貌確實如此,並非後製或AI合成。對此,有人指出他可能是罹患俗稱「馬德龍病」的罕見疾病。
日期:2026-08-03
富邦金控28日攜手亞洲公益事業研究中心(CAPS)及TVBS GOOD舉辦「共好進行式:富邦×亞洲公益指數行動論壇」,從2026年《亞洲公益指數》(Doing Good Index,DGI)的研究洞察出發,邀集產官學研、媒體與公益組織對話。面對公益組織的人才與專業需求,富邦提出「有志一同™」與「邦助計畫」兩項行動軸線:對內整合集團員工及核心專業,對外串聯跑者、企業資源與公益夥伴,促進台灣共好。
日期:2026-07-31
明明是出自真心的回饋,卻被對方視為「刺耳實話」。日本溝通大師戶田久實指出,唯有抱持正確心態,才能給出有效回饋,賦予對方改變的勇氣。
日期:2026-07-31
桃園通勤族準備好了嗎?備受矚目的桃園捷運「綠線」預計在今年底(2026年)迎來首波通車。桃園市長張善政周三(7/29)在市政會議宣布,捷運棕線機電系統統包工程,及配合綠線延伸中壢的富台國小新建工程,分別於7/27、7/28決標。兩案代表桃園各捷運路線穩健推進。至於桃捷綠線北段,則完成列車自動駕駛及號誌整合測試,持續朝今年底(2026年)通車目標努力。根據桃園市捷運工程局網站,桃園捷運綠線首波通車的「G15b站」與「機場捷運A11坑口站」相鄰。若是今年底(2026年)順利通車後,G15b站與A11坑口站,可透過轉乘設施銜接,形成綠線與機場捷運的重要轉乘點。依路線規劃率先開放北段「G11藝文特區站」至「G15b坑口站」共7座車站。這條路線不僅串連桃園藝文特區、南崁生活圈和目前的機場捷運線,象徵桃園正式邁向「雙捷運路網」。雙北、桃園市民未來若需跨縣市上班、上課,便可從機場捷運通達台北車站、新北產業園區站,後續轉乘台鐵、台北捷運、新北環狀線等。此外,也能轉乘到桃園機場、高鐵桃園站。進一步強化便利的雙北、桃園一日生活圈。
日期:2026-07-30