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走路「這姿勢」失智風險飆3倍!醫學博士教你用「斑馬線」自測大腦健康:走路3訣竅「護腦又抗老」
健康

走路「這姿勢」失智風險飆3倍!醫學博士教你用「斑馬線」自測大腦健康:走路3訣竅「護腦又抗老」

「走路步伐寬度變窄是失智症的警訊。」國立環境研究所的谷口優,曾在東京都健康長壽醫療中心研究所做過一項研究,他找來群馬縣與新潟縣共670名的70歲以上男女,測量他們的步伐寬度後,依性別分別區分成「步伐寬度偏窄、普通、寬」。雖然步伐寬度會依體格而有所不同,但是這項調查中被列在「寬」的數値是男性70cm以上、女性65cm以上。他在約3年後重新調查一次, 發現步伐寬度窄的人,認知功能變差的風險達步伐寬的人3倍以上。因此谷口優建議大家,走路時步伐寬度盡量保持在65cm以上。

日期:2025-12-16

KPMG 安侯建業攜手台灣董事學會舉辦領袖學院論壇 聚焦邁向 2026 企業前瞻布局與亞洲資產管理契機
金融

KPMG 安侯建業攜手台灣董事學會舉辦領袖學院論壇 聚焦邁向 2026 企業前瞻布局與亞洲資產管理契機

KPMG 安侯建業聯合會計師事務所與台灣董事學會今(15)日於台北共同舉辦2025 安侯建業領袖學院《邁向 2026:掌舵亞洲・打造企業前瞻藍圖》論壇,邀集產、官、學界專家齊聚一堂,深入剖析全球產業發展趨勢,探討亞洲資產管理中心所帶來的策略優勢,並解析 CEO 當前關注的關鍵挑戰與因應方向。

日期:2025-12-16

七期再掀商辦熱話題 台商回流資金聚焦核心國際門面 聯聚中衡大廈:為企業總部而生的國際級辦公新地標
房地產

七期再掀商辦熱話題 台商回流資金聚焦核心國際門面 聯聚中衡大廈:為企業總部而生的國際級辦公新地標

在全球供應鏈重組與關稅新局下,回台設廠、設立總部已成台商潮流。對這群從製造跨向品牌經營的新世代企業家而言,辦公空間不只是工作場域,更是企業形象與國際對話的「門面」。

日期:2025-12-16

新會計準則的殘酷現形!當聯準會送上降息年終大禮,被長債綁住的台灣壽險業正面臨一場完美風暴
國際總經

新會計準則的殘酷現形!當聯準會送上降息年終大禮,被長債綁住的台灣壽險業正面臨一場完美風暴

當聯準會(Fed)在2025年底的FOMC會議上釋出利率訊號時,全球股市的交易員們或許正盯著點陣圖(Dot Plot)計算著明年的降息碼數,期待著資金派對的續攤。這波降息對台灣來說,恐怕比寒流來襲還要冰冷。

日期:2025-12-16

如何讓臺商不再「電力焦慮」?微電靠「能源即服務」陪跑臺商走向世界
科技

如何讓臺商不再「電力焦慮」?微電靠「能源即服務」陪跑臺商走向世界

在越南一座繁忙的工業區裡,一家前往設廠的臺商,正為他們的工廠面臨不穩定的電力問題焦頭爛額。雪上加霜的是,許多臺商前進越南還必須面對來自供應鏈中其他大廠客戶對 RE100(100%使用再生能源)步步進逼的指令。但是,受限於越南不穩定的電網與不斷演變的法規,讓綠電轉型之路彷彿在迷霧中航行。「電不夠用、綠電買不到、就算蓋了太陽能板也管不好」,這已成為許多在東南亞打拚臺商的共同困境。

日期:2025-12-16

房產巨頭萬科的債,深鐵也扛不住了?紐時解析:40年首見三大本柱齊跌警訊,中國經濟是不是要爆了?
國際總經

房產巨頭萬科的債,深鐵也扛不住了?紐時解析:40年首見三大本柱齊跌警訊,中國經濟是不是要爆了?

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2025-12-16

00918、00919、00713…季配ETF這9檔本周除息,這檔年化配息率逾12%!一表看最後買進日
ETF

00918、00919、00713…季配ETF這9檔本周除息,這檔年化配息率逾12%!一表看最後買進日

台股ETF熱度不減!本週將有9檔季配型台股ETF接力除息,其中,最受矚目的焦點莫過於高配息與高殖利率個股,包括群益台灣精選高息(00919)、大華優利高填息30 (00918)以及中信綠能及電動車(00896)等3檔 ETF,其預估年化配息率均突破10%大關,成為存股族鎖定熱門標的。隨著年底將至,投資人面臨資產配置的關鍵時刻,該賣掉00919 、00918等ETF改買AI股?《今周刊》存股總編輯謝富旭日前在節目上表示,今年高股息 ETF績效呈現兩樣情,00919近期股價表現相對溫吞,這是因為下半年權重多分配在國泰金、中信金與富邦金等金融股。謝富旭認為,這些金融股股價未隨電子股大漲,但這些金控今年的獲利其實非常優異。因此他持續加碼00919、00918、0056、00878等高息ETF,將資金比重提升至10%以上,有信心2026年市場終究會還高股息一個公道。

日期:2025-12-16

2025新北耶誕城/跳蚤市場12/20登場!四大燈區地圖、活動節目、交通管制時間、打卡地點懶人包
生活消費

2025新北耶誕城/跳蚤市場12/20登場!四大燈區地圖、活動節目、交通管制時間、打卡地點懶人包

2025新北耶誕城本周六(12/20)跳蚤市集登場!「新北耶誕環保挖寶趣」跳蚤市場義賣活動所有義賣所得將全數納入「新北市好日子愛心大平台」,不僅延長二手物的生命週期,更能凝聚愛心、支持公益,延續好物價值。現場除了民眾捐贈的二手好物外,也有清潔隊修繕達人巧手整新的各式二手物品,包括腳踏車、小家電、樂器、玩具等,還有精采舞台表演與二手好物拍賣,邀請大家熱情參與,把閒置好物分享出來,讓愛心持續循環。2025新北耶誕城今年主題為「馬戲嘉年華」,與LINE FRIENDS & minini合作,打造可愛燈區及大型互動裝置,還有夢幻主燈秀,連續45天點亮板橋。新北歡樂耶誕城活動時間至12/28,拍照亮點有哪些?怎麼去?演唱會是什麼時候?交通管制區域有哪些地方?《今周刊》整理2025新北歡樂耶誕城的活動資訊,提供讀者參考!

日期:2025-12-16

00919、00878存股要選誰?殖利率逾10%就選它?達人:關鍵不在這!2026高息ETF優勢一表看
ETF

00919、00878存股要選誰?殖利率逾10%就選它?達人:關鍵不在這!2026高息ETF優勢一表看

00878配息、00919配息多少?存股怎麼選?殖利率超過10%就選它?週二(12/16)就要除息的人氣高息ETF 00919(群益台灣精選高息),週一收在22.19元,除息參考價21.65元,本次是第11次配息,每股配發0.54元維持前一季水準,預估年化配息率10.07%,為連續11季維持10%以上,最後買進日成交量放大到14萬張以上,顯見想搭上車領息的也不少。而00878(國泰永續高股息)第四季配息12/12入帳,在11/18以21.11元除息、配發0.4元後,短短17天即完全填息,過往21次配息,只有一次未能填息,因此有被廣大存股族認定是「最讓人安心的高息ETF」,不少股民只要00878一有回檔,立刻就趕緊補貨!觀察00878今年配息共1.77元、年殖利率8.17%,而00919配息2.52元、年殖利率11.15%,有存股族好奇,2026年投資高息ETF,是否要挑殖利率高的來加碼投資?還是有什麼其他標準?

日期:2025-12-16

穿越劇熱度夯,人真的能回到過去?從天文物理揭開「穿越時空」的解答
教育

穿越劇熱度夯,人真的能回到過去?從天文物理揭開「穿越時空」的解答

編按:從《回到未來》、《時空旅人之妻》等熱門電影,到近年來掀起熱潮的穿越劇,「回到過去、改變人生」一直都是經典不敗的戲劇題材,但這真有可能實現嗎?日本超人氣天文學家BossB博士以風趣且淺顯易懂的解釋,引導讀者透過一個個物理原理,重新思考宇宙、人生和「你」的關係。

日期:2025-12-16