當台灣邁入超高齡社會,聰明的管理者不再將「年齡差」視為管理成本,而是透過精準的制度設計,將其轉化為推動營收成長的「神助力」。
日期:2025-12-19
編按:想要增肌減脂,運動前、中、後怎麼吃最有效?大家總渴望透過運動來維持身材,卻總是過不了「吃」這一關,要有好身材,「七分靠吃、三分靠練」!往往除了克制不住口腹之慾外,更多的是不知道該如何「好好的吃」。如果不能好好選擇飲食,不僅肥肉甩不掉、肌肉養不出來,更有大大降低體內循環代謝能力。到底運動前應該吃什麼才能增加運動表現、延緩疲勞?運動後又該吃什麼才能快速補充體力、修復肌肉?高敏敏營養師也公開重訓後五大建議食物搭配,吃對了,訓練效果更好!
日期:2025-12-19
台灣,不只是小小多山的島,不少產業爆發力,也強過許多國際同業的發展。像是我們日常搭的公車,已有上千輛是電動巴士,而且多半是MIT,目前全台市占第一的華德動能,在海內外布局也已全面展開。
日期:2025-12-18
台北車站是全台最繁忙的交通節點,也是北北基桃百萬通勤族日夜穿越的城市門廊,台北車站自一九九七年通車以來,承載著逐年攀升的旅運需求,也堆疊設備老化、動線複雜與資訊過量等巨大挑戰。如今,台北捷運啟動總經費一.七億元的紅線捷運台北車站B3大廳改造,導入中山站的服務盒模組、智慧車站系統與全新設計美學,在不打斷旅運、不干擾城市節奏的前提下,讓老車站搖身一變,以更聰明友善姿態,回應新世代旅客期待。
日期:2025-12-18
昇恆昌免稅商店克服重重挑戰完成「桃園國際機場第二航廈管制區內C區設置綜合免稅商店招商案」(下稱此案),提升桃機國門形象、支持地方創生,深受肯定,榮獲由財政部主辦、譽為臺灣促參界奧斯卡獎的「金擘獎」特優,不僅是眾多受獎者中唯一獲得特優的團隊,也是唯一獲得公益獎的企業,更是四度榮獲金擘獎特優肯定,再度展現民間企業參與公共建設典範。
日期:2025-12-18
買房子到底是圓夢,還是噩夢的開始?很多人看到身邊朋友一個個置產,心裡難免會焦慮,覺得沒買房就是「不長進」。36 歲的坂野先生(化名)就經歷了一場從「買房圓夢」到「含淚賣屋」的震撼教育。他年收百萬台幣,原本帶著妻小住在租金 2萬4000元的兩房大樓,日子本來過得穩穩當當,卻因為妻子真美的一句「大家都買房了」,讓全家生活徹底變調。
日期:2025-12-18
3年前OpenAI的ChatGPT帶給世人無限驚豔,它使用的超強設備──輝達GPU,成為搶手的超級寵兒,輝達因此躍升全球首家市值5兆美元的冠軍企業。3年後Google的Gemini 3強勢逆襲, 智力全面封頂,一舉超越ChatGPT,它彎道超車的引擎,竟是自家研發的TPU。不玩模型的輝達、不賣晶片的Google,原本不在同一個賽道,但卻在競速賽裡擦撞,AI賽局第二回合起跑,會出現什麼變動?
日期:2025-12-18
今周刊編按:《路透》周三 (17 日) 獨家報導,中國造出最先進半導體晶片的極紫外光微影(EUV)原型機!在中國深圳由一支曾任職於艾司摩爾 (ASML) 工程師團隊打造,透過逆向工程仿製ASML的EUV)設備。EUV 被視為當前晶片製造的技術制高點,能將電路蝕刻至比人類頭髮還細上數千倍,長期由西方國家壟斷。目前中國EUV 原型機已能成功產生極紫外光,但尚未實際生產可用晶片。ASML 執行長福克 (Christophe Fouquet) 今年4月曾表示,中國要掌握這項技術仍需「很多、很多年」,但這項最新進展顯示,中國距離半導體自主化的時間,可能比外界預期來得更近。
日期:2025-12-18
國防部週四(12/18)證實,美國政府已正式通知國會,將對台灣出售8項軍事裝備,總價值超過111億540萬美元(約3514億元台幣);這次軍售涵蓋陸、海、空多項防衛裝備,像是M109A7自走砲、海馬士遠程精準打擊都到手,國防部表示,若一切順利,這批軍售最快可於1個月後正式生效,強化台灣自我防衛能力。另外,美國聯邦參議院以77票對20票的壓倒性多數,正式通過「2026財政年度國防授權法案」(NDAA),送交白宮待川普簽署。此次國防授權法案的國防預算總額超過9000億美元(約新台幣28.3兆元),其中包含提供10億美元(315億元)支持「台灣安全合作倡議」,台美建立無人系統聯合計畫,助台抗中侵擾,進一步強化美台合作。國防授權法案設立針對中國投資的新監管機制,涉及敏感技術的美國企業與個人,都須向財政部申報;法案也納入「生物安全法案」,禁止部分中國生技公司取得聯邦資金。
日期:2025-12-18
當AI提升醫療現場效率、當長者用投票決定福利政策,公共服務的核心正在悄然轉動。第8屆政府服務獎不只選出標竿,更是以制度設計驅動機關間的創新擴散,讓新公共服務從理念走入日常。
日期:2025-12-18