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高齡駕駛換照新制!違規罰3600元,機車考照筆試更難了,「這時間」開始要路考…交通新制懶人包
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高齡駕駛換照新制!違規罰3600元,機車考照筆試更難了,「這時間」開始要路考…交通新制懶人包

交通新制陸續上路!交通部預告修法,自明年(2027年)1月1日起,機車駕訓課程新增5小時並納入實際道路訓練。此外,明年10月起分區試辦機車考照增加實際道路路考,估計每年有近22萬人受影響。此外,交通部積極推動駕照管理3大策略,包含:增加考照鑑別度、強化違規回訓及高齡換照新制,今年(2026年)5月31日起,將高齡駕駛換照年齡由75歲下修至70歲,多項新規陸續實施。《今周刊》整理近期的交通新制改革重點。包含「高齡換照新制」、長輩換照需準備哪些資料以及考照鑑別制度規劃項目,包含2026、2027年汽機車考照新規,帶你一次掌握。

日期:2026-11-13

掌握心肺極限、身體警訊與心率  避開隱形風險 別讓熱血衝昏頭  跑馬前評估身心狀態
健康

掌握心肺極限、身體警訊與心率 避開隱形風險 別讓熱血衝昏頭 跑馬前評估身心狀態

馬拉松不僅考驗體力與耐力,更是對心血管系統的一大挑戰。即使是經驗豐富的跑者,也不能輕忽潛在的健康風險,應隨時留意身體發出警訊,才能安全完賽。

日期:2026-11-11

感冒藥、肌肉鬆弛劑、安眠藥…吃這些藥就算「藥駕」?九類藥品食藥署名單曝光!吃藥後多久才能自己開車
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感冒藥、肌肉鬆弛劑、安眠藥…吃這些藥就算「藥駕」?九類藥品食藥署名單曝光!吃藥後多久才能自己開車

今周刊編按:警方加強取締毒駕,近期卻查獲多起「藥駕」!對此,不少駕駛人好奇,究竟服用醫師開立的合法藥物,是否涉及藥駕?衛福部食藥署列出9大類藥品,可能產生影響駕駛安全的副作用,包括安眠藥、麻醉藥、散瞳劑、肌肉鬆弛劑,以及部分降血糖、降血壓藥、止痛藥、感冒藥、抗組織胺藥、抗焦慮藥、抗憂鬱藥及抗精神病藥等。食藥署提醒,民眾服藥前應先確認該藥品是否會導致嗜睡、疲勞、頭暈、視力模糊、反應遲鈍、注意力不集中或低血糖等情形,若有任一症狀出現,就該避免駕駛。

日期:2026-10-30

父親39歲得糖尿病、9個手足全罹病!名醫靠「5招飲食法」6個月逆轉糖尿病前期…為何連地瓜、紫米都不能吃?
健康

父親39歲得糖尿病、9個手足全罹病!名醫靠「5招飲食法」6個月逆轉糖尿病前期…為何連地瓜、紫米都不能吃?

吃飽就想睡、下午腦袋一片空白,甚至愈來愈健忘?很多人以為只是工作太累,卻沒想到,這些症狀也可能與血糖代謝異常有關。自然醫學博士陳俊旭日前在健康節目《小宇宙大爆發》中分享,父親39歲就罹患糖尿病,父親的9個兄弟姊妹更是無一倖免,全都罹病。受到家族病史影響,他對糖尿病風險格外警覺。沒想到,自己到了49歲,也陸續出現腦霧、脂肪肝、腰圍變粗、視力模糊等問題。擔心步上家人的後塵,他決定徹底改變飲食習慣,嚴格控制糖分與澱粉攝取。短短3至6個月,原本困擾他的多項症狀陸續改善,連記憶力也比過去更好。究竟他是怎麼吃的?為什麼連看似健康的紫米飯、地瓜,都被他列入少吃清單?

日期:2026-10-20

福華三代接班人廖國宏55歲腦溢血猝逝…茹素養生有運動習慣,搶命10多天「太早離開了」!腦中風前兆有哪些
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福華三代接班人廖國宏55歲腦溢血猝逝…茹素養生有運動習慣,搶命10多天「太早離開了」!腦中風前兆有哪些

福華集團廖家第三代接班人廖國宏驚傳猝逝,享年55歲。根據媒體報導,他在8/15發生抽搐緊急送醫,急救取出血栓,也有消息報導他是下飛機沒多久昏倒,檢查出腦溢血,搶救10多天回天乏術。福華大飯店證實全體同仁對廖國宏前董事長辭世,深感不捨,並致上最深切的哀悼。台北順風社會長楊麗芳在週六(9/5)臉書上發文悼念他:「一位深具國際視野的台灣旅館人,一位真正實踐 Skål 精神的領袖,就這樣太早離開了我們」。

日期:2026-09-06

入睡難、半夜醒用藥策略不同  自行增減恐添風險 找回好眠  吃安眠藥應有的正確觀念
健康

入睡難、半夜醒用藥策略不同 自行增減恐添風險 找回好眠 吃安眠藥應有的正確觀念

健保資料顯示,近五年來,國人的鎮靜安眠及抗焦慮藥物使用量增加二二%。雖然安眠藥是「當用則用」的有效治療,但使用者必須建立正確觀念,才能兼顧睡眠與用藥安全。

日期:2026-09-02

腸道求救中!別讓大腸癌悄悄找上門,息肉不是小事,破解大腸癌常見迷思
健康

腸道求救中!別讓大腸癌悄悄找上門,息肉不是小事,破解大腸癌常見迷思

大腸直腸癌長期高居國人健康殺手前段班,當癌症已成慢性病,真正關鍵不是治療,而是透過看懂身體的警訊、定期檢查與觀念轉變,重新掌握健康的主導權。

日期:2026-08-31

睡不著怎麼辦?他失眠6年,睡沒2小時就醒...醫師揭開4大失眠原因:6招讓自己快速睡著、5分鐘充飽電
健康

睡不著怎麼辦?他失眠6年,睡沒2小時就醒...醫師揭開4大失眠原因:6招讓自己快速睡著、5分鐘充飽電

編按:晚上想好好睡一覺,為什麼變得無比艱難?本書作者克萊拉・朵蘭醫師從真實看診經驗出發,解析為什麼很多人怎麼睡都睡不好,有哪些方法可以提升睡眠品質,以及3種助眠食物,幫你找回一夜好眠。

日期:2026-08-14

養成定期測量記錄習慣  避免誘發因素 低血壓的日常管理與病兆注意
健康

養成定期測量記錄習慣 避免誘發因素 低血壓的日常管理與病兆注意

相較於高血壓,低血壓未必會直接造成健康風險,單純血壓偏低且沒有不適,通常無須特別治療;但若反覆出現頭暈、昏厥、胸悶、呼吸困難或意識改變,則不可輕忽病兆,應盡早讓醫師評估治療。

日期:2026-08-05

龍藏經是什麼?龍藏經功效「看一眼得七世福報」:頭暈發麻能量超強!故宮展期、票價優惠,線上如何積福報
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龍藏經是什麼?龍藏經功效「看一眼得七世福報」:頭暈發麻能量超強!故宮展期、票價優惠,線上如何積福報

故宮龍藏經在紅什麼?故宮龍藏經展期到什麼時候?近期網路討論度超高、由國立故宮博物院展出的「《龍藏經》:皇權・信仰・藝術的盛世交響」特展爆紅,民眾流傳「親眼見到真跡可累積七世福報」,讓展覽人氣持續飆升,假日一天參觀人數突破萬人、排隊時間更一度超過3小時。故宮提醒,《龍藏經》特展第一檔展期至8月2日已結束,8月3日至8月7日換展期間103及104陳列室暫停開放;第二檔展期將自8月8日開始,故宮也推出延長夜間參觀及門票優惠等新措施,想一睹龍藏經風采的民眾,記得提前做好筆記。

日期:2026-08-05