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GPT Image 1.5實測生成圖片:指令理解變強!和Nano Banana Pro誰智商高?教學操作必看
科技

GPT Image 1.5實測生成圖片:指令理解變強!和Nano Banana Pro誰智商高?教學操作必看

GPT Image 1.5上線!OpenAI甫更新GPT-5.2,不到一周又出招,推出最新影像生成模型GPT Image 1.5。GPT Image 1.5主打在完整保留影像細節的同時,提供高度精細的編輯能力,影像生成速度更提升高達4倍。回顧Google上月(11/20)推出的Nano Banana Pro(Gemini 3 Pro Image),影像生成能力備受好評,不會用Photoshop也能改圖。究竟GPT Image 1.5、Nano Banana Pro誰比較厲害?GPT Image 1.5是什麼?GPT Image 1.5怎麼用?GPT Image 1.5要付費?GPT Image 1.5與Nano Banana Pro差在哪、哪一款更好用?《今周刊》一文解析。

日期:2025-12-19

想要增肌減脂,運動前、中、後怎麼吃最有效?為什麼重訓後要喝有糖豆漿,營養師公開「5大最佳飲食組合」
健康

想要增肌減脂,運動前、中、後怎麼吃最有效?為什麼重訓後要喝有糖豆漿,營養師公開「5大最佳飲食組合」

編按:想要增肌減脂,運動前、中、後怎麼吃最有效?大家總渴望透過運動來維持身材,卻總是過不了「吃」這一關,要有好身材,「七分靠吃、三分靠練」!往往除了克制不住口腹之慾外,更多的是不知道該如何「好好的吃」。如果不能好好選擇飲食,不僅肥肉甩不掉、肌肉養不出來,更有大大降低體內循環代謝能力。到底運動前應該吃什麼才能增加運動表現、延緩疲勞?運動後又該吃什麼才能快速補充體力、修復肌肉?高敏敏營養師也公開重訓後五大建議食物搭配,吃對了,訓練效果更好!

日期:2025-12-19

套利交易風險降、內需族群後市有戲  無懼升息  日股靠「產業分散」優勢吸睛
理財

套利交易風險降、內需族群後市有戲 無懼升息 日股靠「產業分散」優勢吸睛

日本央行釋出明確升息訊號,但市場反應平穩。專家認為,在升息預期已被提前消化、日圓回歸合理區間的情況下,加上製造、工業與內需等多元產業支撐,日股後市仍具韌性與表現空間。

日期:2025-12-10

青森7.5地震/3年來首發「北海道三陸近海地震警報」:最糟恐再現311強震…赴日這款APP必下載
政治社會

青森7.5地震/3年來首發「北海道三陸近海地震警報」:最糟恐再現311強震…赴日這款APP必下載

日本青森縣東部外海於12月8日晚間11點15分發生規模7.5強震,青森縣八戶市最大震度6強,其他地區包含青森縣、岩手縣、北海道等地區都有5級以上震度,就連東京都有感。日本氣象廳於稍早解除針對北海道、青森縣和岩手縣發布的海嘯警報,並發布「北海道/三陸近海地震警報」。這是自2022年啟動該警報以來首次發布。該警報呼籲民眾警惕可能發生的強震,例如日本海溝或千島海溝附近發生7.0級或以上地震。日本氣象廳地震火山技術研究部主任原田聰表示,最糟糕的情況是,可能會再次發生類似311地震,「我們無法保證此類事件不會再次發生,我們需要做好準備」。內閣府表示:「根據迄今為止全球地震統計數據,未來一周內日本海溝或千島海溝發生震級8級以上大地震概率約1%,雖然目前尚無法確定是否會發生大地震,但我們呼籲民眾做好防災準備,牢記保護自身生命安全的責任。」

日期:2025-12-09

經營健身房有多燒錢?每月房租4500萬、洗毛巾都要400萬...唐雅君揭亞力山大倒閉內幕:退場比別行更折磨人
職場

經營健身房有多燒錢?每月房租4500萬、洗毛巾都要400萬...唐雅君揭亞力山大倒閉內幕:退場比別行更折磨人

編按:從健身女王到囚徒「779」:唐雅君的重啟人生曾一手打造橫跨兩岸健身王國「亞力山大」的唐雅君,在鼎盛時期坐擁 30 個據點、 7 萬會員、創造 20 多億營收,更成為首位青創總會女會長。然而, 2007 年底集團無預警停業跳票,將她從人生頂峰重重摔落。她與妹妹唐心如因詐欺案定讞,唐雅君於 2012 年 2 月 4 日入監服刑 430 天,期間她只是一個代號「779」。入獄後,她以「779號」的身分自省重生,在信仰與親情的支撐下,走出低谷。2013 年假釋出獄後,這位昔日的「健身女王」生活歸於沉寂,但外界對她的故事始終充滿好奇。面對亞力山大的倒閉,唐雅君坦承這是她經營上的最大錯誤——「過去我太衝、太理想,不會站在股東或財務面上思考。沒有在適當的時機,引進對的策略股東」,這 430 天的牢獄之災,以及對 7 萬會員的內疚與抱歉,促使她對過去的人生與商業策略進行深刻的反思。

日期:2025-12-08

板橋氣爆原因和4支瓦斯筒有關?定食8爭鮮釀6傷回應了…瓦斯外洩怎麼辦?發生氣爆「自救攻略」必看
政治社會

板橋氣爆原因和4支瓦斯筒有關?定食8爭鮮釀6傷回應了…瓦斯外洩怎麼辦?發生氣爆「自救攻略」必看

新北市板橋區府中商圈重慶路12巷2樓的定食8、爭鮮,周一(12/8)凌晨12時許發生氣爆,造成5人受傷送醫。氣爆威力將大樓外牆炸出一個恐怖的大洞,稍早工務局拆除大隊與新北市結構技師公會預計進場清理,同時確認結構狀況。根據新北市消防局初步調查,事故現場有4支瓦斯桶,疑似瓦斯外洩釀成悲劇。新北市長侯友宜一早至現場勘查也說,火災鑑定小組正在釐清起火源,目前為了住戶安全,暫時讓住戶離開大樓,等火災鑑定小組鑑定結束,所有大樓住戶都已安置完畢,將確定大樓結構沒有受損再讓住戶回到大樓。爭鮮集團則回應,事發第一時間已立即通報消防單位,啟動緊急應變程序,全力協助現場處置。承諾後續會全力配合調查,提供受災民眾與店家必要協助。板橋氣爆震驚全台,如何預防瓦斯桶氣爆?瓦斯外洩怎麼辦?發生瓦斯氣爆怎麼逃?今周刊一文整理報你知。

日期:2025-12-08

高檔背離浮現  量縮壓抑反彈力道 台股陷箱型整理  操作宜保守、聚焦個股
台股

高檔背離浮現 量縮壓抑反彈力道 台股陷箱型整理 操作宜保守、聚焦個股

台股在十一月波動幅度超過二千點,目前雖已止跌反彈,但資金面、籌碼面仍有疑慮未解,後市以區間盤整待變的可能性較高,建議以個股操作為主,資金比重不宜放大。

日期:2025-12-03

羅志祥爆罹「微笑憂鬱症」,和憂鬱症有什麼不同?事業低潮又遇連環詐騙,連遺囑都寫好「看清人性險惡」
情感關係

羅志祥爆罹「微笑憂鬱症」,和憂鬱症有什麼不同?事業低潮又遇連環詐騙,連遺囑都寫好「看清人性險惡」

編按:羅志祥(小豬)在陪母親治療阿茲海默症時,意外被醫生診斷出 「微笑憂鬱症」。他在新書《你可以笑我這個人,但請不要笑我的舞台》以自白方式分享這段經歷,驚覺表面開朗、愛笑的自己,其實很常在「假裝快樂」。他不斷思考生病的原因,除了照顧母親的壓力,還有事業低潮又接連遭詐騙,甚至有一次是有人以他巡演的名義吸金,導致他原本宣佈的5場演唱會被迫喊卡,讓他對人性感到極度失望和心寒。現在羅志祥學會放下得失心,對人生豁達的他,其實已寫好遺囑,他認為這沒甚麼好避諱,儘管如此,他仍強調自己每天的心情和狀態都很好,也持續定期回醫院檢查,也自信地宣布:「我好了。」

日期:2025-11-27

AI泡沫破了?《大賣空》本尊出手,做空輝達、Palantir...害股價暴跌執行長怒:等你錯了我一定慶祝
全球股市

AI泡沫破了?《大賣空》本尊出手,做空輝達、Palantir...害股價暴跌執行長怒:等你錯了我一定慶祝

今周刊編按:知名對沖基金經理,同時也是電影《大賣空》真實主角的Michael Burry再度出手!這次瞄準2家AI當紅公司,輝達(NVIDIA)與帕蘭提爾(Palantir Technologies)。根據旗下避險基金Scion資產管理公司最新監管資料,Burry已對輝達和帕蘭提爾建立做空位,此舉也惹毛 Palantir執行長Alex Karp,怒嗆:「這簡直瘋了!」Karp表示,Burry做空的2家公司「獲利能力極強」,稱Burry此舉本質是做空AI,「老實說我認為這是在操縱市場。我們取得了有史以來最好的業績,甚至不清楚他這麼做是不是為了平倉離場。這些人表面上標榜道德,但實際上卻在做空全球最優秀的企業之一」。放話若Burry最終錯誤的話他會一定慶祝。而這次也並非Burry第一次看空輝達。Scion在第1季曾披露,已幾乎清空所有美股持股,並買進針對看空輝達及部分在美上市中概科技股的選擇權。消息曝光後,輝達、Palantir 同天重挫,輝達11月5日盤後下跌3.96%;Palantir盤後則下跌7.95%。

日期:2025-11-05

日本無羊枕頭是什麼?好市多開賣這型號,一文看台日售價、尺寸材質…哈佛5建議這樣挑枕頭
生活消費

日本無羊枕頭是什麼?好市多開賣這型號,一文看台日售價、尺寸材質…哈佛5建議這樣挑枕頭

日本爆紅「無羊枕頭」在好市多開賣了!「無羊枕頭」(Sheepless No Need Sheep Pillow)是什麼?能解決失眠嗎?日本價格、台灣價格哪個便宜?價差多少?市面上枕頭材質、高度五花八門,究竟怎麼挑才適合自己?《今周刊》本文一一為各位解答,並援引《哈佛健康雜誌》(Harvard Health Publishing)針對側睡、仰睡的5點挑枕頭建議,讓讀者一次掌握枕頭挑選重點。

日期:2025-11-05